أخي أبو الأولاد:
حياك الله
أنت اخ كريم وأكن لك احتراما شديدا
لذلك رغبت في أن أن أقول لك رأيي في ردك على الأخت نجمة الرياض
حقيقة انا لم أر في ردها أي انتقاص من أحد نهائيا
هي قصدت أن ترد على الأخ الكشاف عندما قال أنه من مؤسسي المنتدى
ويبدو أنه قد خانه التعبير في هذه العبارة تحديدا
فالمنتدى كان قائما قبله وقبلي وقبل عدد كبير من قدامى الأعضاء
فأنا اشعر أن الأخت نجمة الرياض قد تعرضت للظلم

اتمنى ان تأخذ كلامي على محمل النصيحة فقط لا غير
بارك الله فيك

4- الإنزيمات الهاضمة الخاصة بشركة كيركمان هي من أفضل الإنزيمات الهاضمة. توجد في أمريكا وهناك فرع في الكويت. لكن هناك أنواع محلية يمكنك أن تسأل عنها الصيدلاني. حمض المعدة الأجود هو من شركة bio-care أيضا. يعني أشتريته محليا، ولا أعرف عن تواجد هذا النوع في السعودية

يمكنك اتباع حمية الدان وحمية جابس معا.... لكن ستزيد الممنوعات على ابنك... فمن ضمن حمية جابس يوجد "السمن والزبد (لاحقا) واللبن الرائب والكيفر" وكلها أساسية. أنا اعتقد أن حمية جابس أجدر بالاتباع بعد ان اتبعت الاثنين والله أعلم. لكن الخيار لك.

الطبيبة الروسية هي بريطانية الجنسية حاليا وعيادتها في بريطانيا. لكن مواعيدها كارثية. هناك أخصائيين تغذية يقومون بتطبيق حمية جابس، أحدهم في لبنان.
لم أجرب مراسلة الطبيبة.
حمية جابس لا تحتاج أية تحاليل
هي تعتمد على اختبار حساسية منزلي عند إدخال أنواع جديدة من الطعام. يمكنك معرفته من الموضوع الرئيسي

أتمنى أن أكون أفدتك

2- سبيك لا تجده محليا، فقط عبر النت. لكن هناك أنواع أخرى من زيوت السمك موجودة محليا. بس لازم تختار شركة كبرى مشهورة لأن الغش فيه كثييييييير جدا

3- البروبيوتك هناك أنواع محلية لكن قليلة جدا وفيها اعداد قليلة من البكيتريا النافعة. ياريت تسأل ما الموجود في السعودية. أنا اشتري نوع بريطاني من محل هنا في دبي اسمه bio-care قته 24 مليون أآخر 30 مليون وحدة.

أخي الكريم:
هناك مكملات خاصة بحمية جابس... الطبيبة لا تعتبرها ضرورية، بل هي تعبترها مؤقتة لحين تحسن الجسم ثم يصبح قادرا على الحصول على ما يحتاجه من عناصر من الطعام نفسه بإذن الله تعالى. صحيح هي ليست ضرورية في الحمية لكنها تسرع بالتعافي بأمر الله.
هذه المكملات هي: زيت كبد الحوت (وخاصة النوع المخمر) - زيوت السمك (مثل منتج سبيك أو أي نوع جيد آخر) - البروبيوتك - حمض المعدة و/أو الإنزيمات الهاضمة
1- زيت كبد الحوت المخمر غير موجود محليا، ولم أجده إلا في موقع واحد هو الذي أشارت له الطبيبة بنفسها. لا اذكره حاليا، لكنه موجود في الموضوع الرئيسي الخاص بالحمية. طلبت منهم المكمل لكن لم يصلني لسبب أجهله. فاكتفيت باستخدام زيت كبد الحوت العادي (غير المخمر)، فهو مصدر ممتاز لفيتامين دي وفيتامين إيه. زيت كبد الحوت العادي قد تجده محليا بسهولة في GNC، هناك نوع ممتاز اسمه Triple cod liver oil

بارك الله فيك أخي أبو الأولاد
كنت خايفة يدعي استراليا علي بأني لست صاحبة علم في الموضوع
لذلك لا يحق لي أن أتكلم فيه
الحمد لله ان بيننا صاحب علم
الله يقويك دائما وابدا في الحق
ويشفي لك اولادك