تويت
شرح لكيفية تطبيق بروتوكول نيمتشيك
يتم تطبيقه بزيت الزيتون وزيت الاوميجا والانولين فقط
وصلنى الفترة اللى فاتت تساؤلات كتيره على الخاص عن كيفية تطبيق بروتوكول نيمتشيك من خلال الجدول ،،،ان شاء الله فى البوست دا هشرح لكم ازاى تعرفوا الجرعة المناسبه لأولادكم من خلال الجدول ،وهنزل صور المسموح بالبروتوكول وروابط الشراء ،،،،طبعا تقدروا تشتروا من اى مواقع تانيه على حسب البلد المقيمين بها والمواقع اللى بتشحن لها ،
الجدول فيه جرعات الاوميجا بأنواعها وجرعة زيت الزيتون ،،،ارجوا عدم شراء الاوميجا الجامى من شركة نوردك الموجودة بالجدول لان مصنع بجيلاتين من الخنازير ،،،اشتروا السايل او الكبسولات فقط
نبدأ بجرعة زيت الزيتون هتلاقو كلمة Evoo اختصار لكلمة Extra Virgin Olive Oil
يعنى زيت الزيتون البكر الممتاز يعنى اول عصره للزيتون ،،، متحدده بالجدول حسب السن وهى بتحسب بالمعلقة الكبيرة tablespoon بتساوى 15 مل
دكتور نيمتشيك بيوصى بالنوع اللى مكتوب عليه cooc ،،ودا هيئة بكاليفورنيا بيتاكدوا من جودة الزيت وانه مش مغشوش وان حموضته مظبوطه وانه يحوي على 70% من حامض الاوليك ،، ودا رابط فيه زيوت لشركات مختلفه عليها الختم دا ومتوفر فيها الشروط المطلوب توفرها بزيت الزيتون
ولكن الناس اللى عايشين خارج امريكا يقدروا يشتروا زيت زيتون من مكان موثوق فيه او من معصرة مباشرة هتلاقوا انواع كويسه زى الزيت الفلسطينى او الاسبانى او اليوناني وغيرهم
وللتأكد من جودة الزيت شوفو الفيديو دا
جرعة الاوميجا 3 Omega 3 الدكتور نيمتشيك بيوصى ان تكون من شركة نوردك Nordic ولكن اشتروا الاوميجا 3 فقط بدون اى إضافات عليها وتكون بطعم الليمون ،ممنوع اللى بطعم الفراوله ،،،،وممنوع الاوميجا اللى بيحتوى على أوميجا 6 ،،،،ومسموح نوع تانى اسمه DHA 500 من شركة ناو Now
هرفق بعض الصور وروابط الشراء للأنواع المسموح. بها بالبروتوكول
كيفية حساب omega 3 بتتحسب عن طريق مجموع DHA + EPA
مثال توضيحى هتلاقوا النوع الخاص بشركة now عباره عن كبسولات
الكبسوله الواحدة فيها DHA 500+250 EPA يعنى بتساوى 750 مج فى الكبسوله الواحدة ،،بتشوفوا سن الطفل كام وجرعته وتحسبوا محتاجين اد ايه من الكبسولات
مثال اخر على أوميجا السايل من شركة نوردك مثلا نوع ultimate omega دا بيكون تركيزه اعلى من الاوميجا 3 العادى بيحتوى على EPA 1460 + DHA 1010 يعنى الإجمالي فى 5 مل (معلقة الشاى الصغيرة teaspoon 1470 مج
مقتبس من كتاب الدكتور نيمتشيك
*هناك 3 أنواع من الاوميغا والتي لها وظائف مختلفة وهي حمض الدوكوساهكساينويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك .)ALA( وحمض ألفا-اللينولينيك )EPA(الاحماض الثلاثة مهمة جدا للإنسان لكن في هذا البروتوكول نركز على DHA لأنه يساعد في عملية اصلاح الدماغ من الالتهابات والاصابات.
ال DHA هو الحامض الوحيد في اوميغا3 الذي يخترق الدماغ الى ابعد حد وهو موجود في زيت السمك، المرضى يجب ان يأخذوا اوميغا3 حتى تتحول الخلايا الدبقية الصغيرة من وضعها الشاذ الى وضع إصلاح الدماغ والتعافي من الإصابات التراكمية كما انه لا يوجد بديل لل DHA.مرضاي الذين يطبقون البروتوكول من البالغين واليافعين يأخذوا مكملات من ال ALA اوميغا3من المكسرات (الجافة
المحمصة) او بذور الكتان او بذور الشيا في حالة إذا لم تكن لديهم حساسية من هذه المواد.
لو اختار مرضاي اخذ المكسرات كجزء في تطبيقهم البروتوكول فانا انصحهم بان يأكلوا على الأقل 4\1 كوب من المكسرات كل يوم.لو اختار مرضاي التزود ب ALA عن طريق بذرة الكتان او بذرة الشيا يجب ان يأخذوا نصف الى ملعقة طعام يوميا
منها، اما لو كانت الجرعة بشكلها السائل فالجرعة هي بين 500 الى 1000 ملغ يوميا.
جرعات زيت السمك المذكورة في الجدول هي الجرعات الابتدائية الأولية، اما في حالة مرور عدة أشهر من الالتزام الثابت من إعطاء DHA+EPA ولا يوجد تطور عصبي عادة ما ابدأ بمضاعفة الجرعات المذكورة مع مرضاي.
بالنسبه للانولين يوصى بنوع من شركة ناو او نوع جامى وهو حلال (اسمه فايبر تشويس fiber choice
(مقتبس من كتاب نيمتشيك )
انا أفضل الانيولين الباودر الصافي للمرضى، عندما تشتري الانيولين يجب مراعاة انها تلك النوعية التي لا تحتوي على
أي بكتيريا ُمصنفة على انها مفيدة (probiotics) او تلك التي ُيضاف لها انزيمات هاضمة لان كلا من هذه المواد تُعرقل الشفاء وقد تجعل التوحد يتجه نحو الأسوء.
لو وجدت ان سلوكيات التحفيز الذاتي قد زادت انصح بخفض الكمية المعطاة بمقدار ربع او ثمن ملعقة شاى
خلال ذلك راقبوا كيف يتطور الموقف حتى تعرفوا مقدار ما يجب تخفيضه من الانيولين وفي بعض الحالات النادرة قد
يفيد الموقف زيادة كمية الانيولين ضعف المقدار .
لذلك عندما يكون الانيولين غير فعال واعراض المريض حادة فإن استخدام دورة علاج من الريفاكسيمين )
الاسم التجاري Rifaximin 550 ®Xifaxan)
مرتين باليوم ولمدة عشر أيام يقلل من اعداد بكتيريا القولون الموجودة في الأمعاء الدقيقة
(هذا الدواء يجب ان يصفه طبيب وهذا العلاج الدوائي ربما ُيعاد بين فترة وأخرى إذا لزم الامر بما ان الانتكاسة واردة
متى يتم استعمال الانيولين بعد الريفاكسيمين؟ ممكن الاستعانة بالانيولين بعد دورة من استخدام الريفاكسيمين في حالة
وجود اسهال او الحاجة الملحة للذهاب الى دورة المياه بعد أي وجبة مثلا او حالة التحسس من الطعام اما إذا كان
الانيولين ليس لديه تأثير يذكر عندها يجب ان نتوقف عن استخدامه.
طريقة الاستعمال
يبدا بثمن معلقه او اقل ونستمر أسبوعين او ثلاثه عليها ونلاحظ ردة فعل الطفل ،،هل ستحدث صحوة ام لا ،،الصحوة قد تكون تغير للأحسن او للاسوا ،،شرحها الدكتور بالتفصيل بفيديو مترجم أرجو الاطلاع عليه
،،،اذا حدثت الصحوة اذا نثبت على الجرعه ولا نزيد ،،،اما فى حالة عدم حدوث اى تغير على الطفل فتستطيع ان نزيد ثمن اخر الى ان تحدث الصحوه
ملحومه مهمه الاطفال تحت سن عشر سنوات جرعتهم تتراوح ما بين نص معلقة شاى صغيره الى معلقة شاى كامله ،،،اما الجرعه للكبار فقد تصل كحد أقصى الى معلقتين شاى
اذا لم يستجيب الطفل للانولين ،،،اذا احتمال انه يحتاج المضاد الحيوى الريفاكسامين والأفضل استخدامه تحت إشراف طبى
يتم تطبيقه بزيت الزيتون وزيت الاوميجا والانولين فقط
وصلنى الفترة اللى فاتت تساؤلات كتيره على الخاص عن كيفية تطبيق بروتوكول نيمتشيك من خلال الجدول ،،،ان شاء الله فى البوست دا هشرح لكم ازاى تعرفوا الجرعة المناسبه لأولادكم من خلال الجدول ،وهنزل صور المسموح بالبروتوكول وروابط الشراء ،،،،طبعا تقدروا تشتروا من اى مواقع تانيه على حسب البلد المقيمين بها والمواقع اللى بتشحن لها ،
الجدول فيه جرعات الاوميجا بأنواعها وجرعة زيت الزيتون ،،،ارجوا عدم شراء الاوميجا الجامى من شركة نوردك الموجودة بالجدول لان مصنع بجيلاتين من الخنازير ،،،اشتروا السايل او الكبسولات فقط
نبدأ بجرعة زيت الزيتون هتلاقو كلمة Evoo اختصار لكلمة Extra Virgin Olive Oil
يعنى زيت الزيتون البكر الممتاز يعنى اول عصره للزيتون ،،، متحدده بالجدول حسب السن وهى بتحسب بالمعلقة الكبيرة tablespoon بتساوى 15 مل
دكتور نيمتشيك بيوصى بالنوع اللى مكتوب عليه cooc ،،ودا هيئة بكاليفورنيا بيتاكدوا من جودة الزيت وانه مش مغشوش وان حموضته مظبوطه وانه يحوي على 70% من حامض الاوليك ،، ودا رابط فيه زيوت لشركات مختلفه عليها الختم دا ومتوفر فيها الشروط المطلوب توفرها بزيت الزيتون
ولكن الناس اللى عايشين خارج امريكا يقدروا يشتروا زيت زيتون من مكان موثوق فيه او من معصرة مباشرة هتلاقوا انواع كويسه زى الزيت الفلسطينى او الاسبانى او اليوناني وغيرهم
وللتأكد من جودة الزيت شوفو الفيديو دا
جرعة الاوميجا 3 Omega 3 الدكتور نيمتشيك بيوصى ان تكون من شركة نوردك Nordic ولكن اشتروا الاوميجا 3 فقط بدون اى إضافات عليها وتكون بطعم الليمون ،ممنوع اللى بطعم الفراوله ،،،،وممنوع الاوميجا اللى بيحتوى على أوميجا 6 ،،،،ومسموح نوع تانى اسمه DHA 500 من شركة ناو Now
هرفق بعض الصور وروابط الشراء للأنواع المسموح. بها بالبروتوكول
كيفية حساب omega 3 بتتحسب عن طريق مجموع DHA + EPA
مثال توضيحى هتلاقوا النوع الخاص بشركة now عباره عن كبسولات
الكبسوله الواحدة فيها DHA 500+250 EPA يعنى بتساوى 750 مج فى الكبسوله الواحدة ،،بتشوفوا سن الطفل كام وجرعته وتحسبوا محتاجين اد ايه من الكبسولات
مثال اخر على أوميجا السايل من شركة نوردك مثلا نوع ultimate omega دا بيكون تركيزه اعلى من الاوميجا 3 العادى بيحتوى على EPA 1460 + DHA 1010 يعنى الإجمالي فى 5 مل (معلقة الشاى الصغيرة teaspoon 1470 مج
مقتبس من كتاب الدكتور نيمتشيك
*هناك 3 أنواع من الاوميغا والتي لها وظائف مختلفة وهي حمض الدوكوساهكساينويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك .)ALA( وحمض ألفا-اللينولينيك )EPA(الاحماض الثلاثة مهمة جدا للإنسان لكن في هذا البروتوكول نركز على DHA لأنه يساعد في عملية اصلاح الدماغ من الالتهابات والاصابات.
ال DHA هو الحامض الوحيد في اوميغا3 الذي يخترق الدماغ الى ابعد حد وهو موجود في زيت السمك، المرضى يجب ان يأخذوا اوميغا3 حتى تتحول الخلايا الدبقية الصغيرة من وضعها الشاذ الى وضع إصلاح الدماغ والتعافي من الإصابات التراكمية كما انه لا يوجد بديل لل DHA.مرضاي الذين يطبقون البروتوكول من البالغين واليافعين يأخذوا مكملات من ال ALA اوميغا3من المكسرات (الجافة
المحمصة) او بذور الكتان او بذور الشيا في حالة إذا لم تكن لديهم حساسية من هذه المواد.
لو اختار مرضاي اخذ المكسرات كجزء في تطبيقهم البروتوكول فانا انصحهم بان يأكلوا على الأقل 4\1 كوب من المكسرات كل يوم.لو اختار مرضاي التزود ب ALA عن طريق بذرة الكتان او بذرة الشيا يجب ان يأخذوا نصف الى ملعقة طعام يوميا
منها، اما لو كانت الجرعة بشكلها السائل فالجرعة هي بين 500 الى 1000 ملغ يوميا.
جرعات زيت السمك المذكورة في الجدول هي الجرعات الابتدائية الأولية، اما في حالة مرور عدة أشهر من الالتزام الثابت من إعطاء DHA+EPA ولا يوجد تطور عصبي عادة ما ابدأ بمضاعفة الجرعات المذكورة مع مرضاي.
بالنسبه للانولين يوصى بنوع من شركة ناو او نوع جامى وهو حلال (اسمه فايبر تشويس fiber choice
(مقتبس من كتاب نيمتشيك )
انا أفضل الانيولين الباودر الصافي للمرضى، عندما تشتري الانيولين يجب مراعاة انها تلك النوعية التي لا تحتوي على
أي بكتيريا ُمصنفة على انها مفيدة (probiotics) او تلك التي ُيضاف لها انزيمات هاضمة لان كلا من هذه المواد تُعرقل الشفاء وقد تجعل التوحد يتجه نحو الأسوء.
لو وجدت ان سلوكيات التحفيز الذاتي قد زادت انصح بخفض الكمية المعطاة بمقدار ربع او ثمن ملعقة شاى
خلال ذلك راقبوا كيف يتطور الموقف حتى تعرفوا مقدار ما يجب تخفيضه من الانيولين وفي بعض الحالات النادرة قد
يفيد الموقف زيادة كمية الانيولين ضعف المقدار .
لذلك عندما يكون الانيولين غير فعال واعراض المريض حادة فإن استخدام دورة علاج من الريفاكسيمين )
الاسم التجاري Rifaximin 550 ®Xifaxan)
مرتين باليوم ولمدة عشر أيام يقلل من اعداد بكتيريا القولون الموجودة في الأمعاء الدقيقة
(هذا الدواء يجب ان يصفه طبيب وهذا العلاج الدوائي ربما ُيعاد بين فترة وأخرى إذا لزم الامر بما ان الانتكاسة واردة
متى يتم استعمال الانيولين بعد الريفاكسيمين؟ ممكن الاستعانة بالانيولين بعد دورة من استخدام الريفاكسيمين في حالة
وجود اسهال او الحاجة الملحة للذهاب الى دورة المياه بعد أي وجبة مثلا او حالة التحسس من الطعام اما إذا كان
الانيولين ليس لديه تأثير يذكر عندها يجب ان نتوقف عن استخدامه.
طريقة الاستعمال
يبدا بثمن معلقه او اقل ونستمر أسبوعين او ثلاثه عليها ونلاحظ ردة فعل الطفل ،،هل ستحدث صحوة ام لا ،،الصحوة قد تكون تغير للأحسن او للاسوا ،،شرحها الدكتور بالتفصيل بفيديو مترجم أرجو الاطلاع عليه
،،،اذا حدثت الصحوة اذا نثبت على الجرعه ولا نزيد ،،،اما فى حالة عدم حدوث اى تغير على الطفل فتستطيع ان نزيد ثمن اخر الى ان تحدث الصحوه
ملحومه مهمه الاطفال تحت سن عشر سنوات جرعتهم تتراوح ما بين نص معلقة شاى صغيره الى معلقة شاى كامله ،،،اما الجرعه للكبار فقد تصل كحد أقصى الى معلقتين شاى
اذا لم يستجيب الطفل للانولين ،،،اذا احتمال انه يحتاج المضاد الحيوى الريفاكسامين والأفضل استخدامه تحت إشراف طبى
الملفات المرفقة
تعليق