فرصه ذهبيه لمن يبحث عن كرسي كهربائي متميز وبمواصفات عاليه وميزة الوقوف

منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
عضوية جديدة
مختارات الإعـــــــاقه قد تكون بداية حياة جديده وخيرة من رب العالمين
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     

إضافة رد
هشاشة العظام تعريفها وطرق علاجها
هشاشة العظام تعريفها وطرق علاجها
قديم منذ /01-11-2010, 05:27 PM   #1


 
الصورة الرمزية منتهى التحدي

منتهى التحدي غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 9-9-2010
 رقم العضويـة : 12873
 نوع الإعاقة : حركية (شلل أطفال )بالأطراف السفلية
 المهنة : مسيرة بوتيك خدمات متعددة واتصالات
 الجنس : انثى
 الجنسية : جزائرية
 الإقامة : مدينة بسكرة الجزائر
 مجموع المشاركات : 1,487
 بمعدل : 0.39 في اليوم
 آخر زيارة : 05-03-2017 (05:22 PM)

154 هشاشة العظام تعريفها وطرق علاجها






مرض يصيب العظام ويؤدي الى نقص وتراجع
في النسيج العظمي فتصبح العظام هشة وسهلة الكسر لأن هذا النسيج
هو الذي يعطي للعظام صلابتها ونقصانه يؤدي الى نقص كثافة العظام.


العوامل المسببة له :
1-عوامل داخلية :
هي العوامل الوراثية ،والعمرحيث تزاد نسبة الاصابة به مع
تقدم العمر، كذلك الجنس حيث يصيب الاناث اكثر من الذكور.
2-عوامل خارجية :
هي العوامل الغذائية مثل نقص الكالسيوم،التغذية عالية البروتين،زيادة
شرب القهوة والكافيين،شرب الكحول،التدخين، الخمول وقلة الحركة، كذلك
العوامل الموضعية كالكسور،الرضوض،الشلل،الاورام،
ايضا العوامل الدوائية كالكورتيزون وهرمونات الغدة الدرقية.


أعراضه :
الألم الظهري:
وهو أكثر الأعراض شيوعا عند مرضى هشاشة العظام،
وينتج غالبا عن انضغاط الفقرات الظهرية، وهذه الكسور الانضغاطية تحدث
على الأغلب بشكل عفوي من دون رض أو بعد نشاطات عادية مثل الانحناء
لحمل ثقل.
ظهور التشوهات في العمود الفقري :

القصر في الطول، الحدب الظهري،كل هذه التشوهات تظهر
نتيجة للكسور الانضغاطية في أكثر من فقرة، مما يؤدي
الى تقوس العمود الفقري الى الامام أو الجانب أو تناقص
طوله.
ظهورالكسورالعفوية :
نتيجة الرضوض الخفيفة،لاسيما كسورالرسغ وكسورعنق
الفخذ.
ويمكن تشخيصه بالصورالشعاعية البسيطة X Ray،حيث
لا يظهر ترقق العظام الا اذا نقصت الكتلة العظمية نحو30%،
كما ان مقياس الكثافة العظمية هو الوسيلة الاكيدة لتأكيد
تشخيص المرض ودرجته.



طرق علاجه :
1-العلاج بالكالسيوم :
الذي يساعد على زيادة الكتلة العظمية،ويمكن الحصول على الكالسيوم
إما دوائيا أو من مصادره الطبيعية مثل الحليب ومشتقاته.
2-تناول فيتامين د :
حيث ان فيتامين د مهم جدا لامتصاص الكالسيوم.
3-الكالسيتونين :
وهو يفرز طبيعيا من الغدة الدرقية.
4-الدي فوسفات :
مثل ايتدرونات الصوديوم.

نصائح لمريض هشاشة العظام :
1- تناول الحليب ومشتقاته.
2- الاقلال من تناول البروتينات.
3- الابتعاد عن التدخين.
4- الابتعاد عن شرب القهوة والكافيين.
5- الابتعاد عن المشروبات المحرمة.
6- عمل التعديلات والاحتياطات الضرورية في المنزل لمنع السقوط
وحدوث الكسور.
7- استعمال الوسائل المساعدة أثناء العمل، مثل كرسي
مريح بساند الظهر،وتجنب الجلوس لفترة طويلة،وتجنب
حمل الاشياء الثقيلة.
8- ممارسة الرياضة بانتظام كرياضة المشي ، ركوب الدراجة،

وتمارين لتقوية عضلات الظهر والفخذين،
ممارسة السباحة ، وممارسة تمارين التنفس .

9- ممارسة تمارين خاصة لتقوية عظام الظهر
لمرضى هشاشة العظام.
ونسأل لنا ولكم العفو والعافية

iaham hgu/hl juvdtih ,'vr ugh[ih










من مواضيع منتهى التحدي في المنتدى









عدد  مرات الظهور : 43,980,950
التوقيع
إن كان الله معك فمن تخاف ؟
وإن كان الله عليك فمن ترجو


  رد مع اقتباس
هشاشة العظام تعريفها وطرق علاجها
قديم منذ /13-11-2010, 02:18 AM   #2


 
الصورة الرمزية بنت أبووووها

بنت أبووووها غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 17-3-2010
 رقم العضويـة : 10265
 نوع الإعاقة : لايوجد ولله الحمد
 المهنة : اخصائية اجتماعية واستاذة جامعية
 الجنس : انثى
 الجنسية : سعودية وكلي فخر
 الإقامة : جدة
 مجموع المشاركات : 4,336
 بمعدل : 1.09 في اليوم
 آخر زيارة : 21-06-2012 (03:36 PM)

رد: هشاشة العظام تعريفها وطرق علاجها




الله يسعدك ع المعلومات القيّمة وفقك الله وحقق أمنياتك عزيزتي










من مواضيع بنت أبووووها في المنتدى








التوقيع


اللهم اني أعوذ بك من زوال نعمتك ومن تحول عافيتك ومن فجاءة نقمتك ومن جميع سخطك .
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ترقق العظام ، هشاشة العظام ... رحمه ربي المنتــدى الطبـــي 7 07-06-2011 07:57 AM
هشاشة العظام طبيعي العلاج الطبيعي والوظيفي 11 25-08-2009 03:36 AM
7 عوامل غذائية لتجنب مرض هشاشة العظام خالد احمد بدر المنتـــــدى العــــــــام 2 19-05-2009 07:57 PM
هشاشة العظام ...أوقفى هشاشة العظام قبل ان توقفك !!!! قطرة ندى المنتــدى الطبـــي 28 20-03-2009 01:45 AM
الجبن يقي من هشاشة العظام محمد حبيب الله المنتــدى الطبـــي 5 27-01-2009 06:29 AM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 14، اليوم 341


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 06:45 AM.
مختارات الإعـــــــاقه قد تكون بداية حياة جديده وخيرة من رب العالمين

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة