كوابيس النوم

[ام محمود]

كوابيس النوم

الكوابيس

يحلم كل واحد منا لمدة قد تبلغ ساعات كل ليلة . ونحن لا نتذكر إلا القليل من هذه الأحلام ، وهو عادة ذلك الجزء الذى يسبق اليقظة مباشرة .

وكما ذكرنا سابقاً فإن الأحلام التى تحدث فى فترة النوم التى تتميز بحركة العين السريعة تكون عاطفية ومستمدة من تجارب الإنسان فى الحياة . ومن ثم فان الطفل الصغير الذى ليست له حصيلة من تجارب الحياة لا يعرف هذا النوع من الأحلام .

وما دام الإنسان يحلم طوال الليل أحلاماً كثيرة ، فليس من المدهش أن يكون بعضها مخيفاً . والأشخاص الذين يزعمون أنهم لا يعرفون الأحلام المخيفة ليسوا أكثر اتزاناً منا ، إنما هم ببساطة لا يتذكرون أحلامهم المخيفة.

إن الطفل الذى يصاب بالكابوس ، أو يحلم حلماً مخيفاً يصحو من نومه وهو يصرخ أو يبكي ، ويعكس الصراخ أو البكاء نوع حلمه وفى هذه الحالة يجب أن تذهبي إلى الطفل بسرعة لتهدئة خاطره . وإذا لم تذهبي إليه فإن خوفه قد يتراكم . وحتى إذا لم يتذكر الحلم كله ، فإنه قد يتذكر الفزع الذى أصابه من تجربة الكابوس . وفى أغلب الأحيان يستسلم الطفل للنوم مرة أخرى ، وبسرعة لمجرد سماع صوتك أو الشعور بلمستك المطمئنة .

لا تحاولي أن تطلبي من الطفل أن يقص عليك الحلم الذى أزعجه . فإذا أراد أن يخبرك به، فسيفعل ذلك من تلقاء نفسه .

لا تصري على أن يشعر الطفل بوجودك إلى جانبه ، لكن أبقي فى مكانك هادئة لبعض الوقت خوفاً من أن تكون تلك من الحالات النادرة التى قد تكرر.

إذا حاول الطفل النزول من سريره...حاولي أن تقنعيه بالعدول عن ذلك إنما برفق . وإذا حاول مقاومتك ، أو بدا عليه التصرف الهستيري ، حاولي أيضاً التصرف برفق . ويمكنك فى هذه الحالة إشعال ضوء الغرفة ، وتغيير مساند سريره ، وما إلى ذلك من التصرفات التى تشعره بالاطمئنان .

إن الكوابيس ومخاوف الليل تحدث نتيجة للتجارب التى يعيشها الطفل ، وهى لا تكون إلا شعوراً مؤلماً نتج عن تجربة من تلك التجارب . ومن مثل هذه التجارب رؤية الأم وقد أغمي عليها ، أو عملية جراحية استوجبت مسك الطفل لإجرائها له . وينطبق الشيء نفسه على ما يشاهده الطفل فى التليفزيون أو القصص التى تحكي له . إنه لا يحلم بكل شئ ، ولكنه فقط يحلم بالفزع الذى أحدثته القصة فى نفسه .
د.محمود جمال أبو العزائم
مستشار الطب النفسى ​

 

[خيال أنثى]

تسلمي حبيبتي ام محمود على الموضوع الرائع
الله يحمينا جميعا من الكوابيس

دمتِ كما تحبين

 

[ام محمود]

تسلمي حبيبتي ام محمود على الموضوع الرائع
الله يحمينا جميعا من الكوابيس

دمتِ كما تحبين

تسلمي واحلام سعيده

 

[روح التفاؤل]

معلومات بالفعل قيمة وبصراحة إستفدت منها كثيييير


- يعطيك العافية أختي العزيزه على هذا الموضوع الأكثر من رااائع -




دمتــــــــــــــي بــــــــود:16:

 

[ام محمود]

معلومات بالفعل قيمة وبصراحة إستفدت منها كثيييير


- يعطيك العافية أختي العزيزه على هذا الموضوع الأكثر من رااائع -




دمتــــــــــــــي بــــــــود:16:

نوم العافيه يارب

 

[الامل مع الله]

في مرحلة من مراحل الطفولة 3-6 سنوات تكون من خصائصها "الأحلام المزعجة"
يعني طبيعي أن يحلم الطفل تسلمي أم محمود على المعلومات المفيدة

دمتي بسلام

 

[يحي]

اخويا اوقات بيتكلم وهو نايم كثير
وبيضحك ولما بيكون زعلان بيعيط
ومرة نادي اسم بابا وهو نايم