(( 25 )) طريقه لبناء الثقه بالنفس

[نورالقرآن]

​

​

اعضاء منتدانا الكرام

​

(( 25 ))
طريقه لبناء الثقه بالنفس​

​

1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة
حتى تصبح حقيقة .​

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه . ​

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك
وللوهن أن يثني إرادتك . ​

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع ​

خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة

إلى مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن
يأتيك فيه الإحساس بالفشل .​

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .​

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي
شكل من الأشكال
فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .​

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ،
جدول أعمالك ، تنزه ، زر
صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........​

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين . ​

10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها
لئلاً تجعل​

​

فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب
على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية
تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية
مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .​

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل )
يجعل ذلك جزء من ​

​

شخصيتك تنبني عليه أسباب

مواقفك السلبية مستقبلاً .​

13-خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ،
يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ​

​

ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ،
والمواقف السيئة في ​

​

حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار . ​

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة
لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض ​

​

الحوادث .

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك ! ​

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ،
بل ​

​

أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك
وسوء الظن بالآخرين ،
وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .​

20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير
مادام أنك تجاهد نفسك ،
وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .​

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي
واتخذه طريقاً يوصلك إليه . ​

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة . ​

23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله "
كما قال رسولنا صلى الله عليه ​

​

وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع
" ومن يتق الله​

​

يحعل له مخرجاً "

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات
تخلق فيك العزيمة والثبات ، ​

​

وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل

​

​

ودمتم في حفظ الله و رعايته​

​

 

[فارس عمر]

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ،
جدول أعمالك ، تنزه ، زر
صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

سلمت أختنا على كل ما ذكرتي ​

 

[صمت الغروب]

جزاكِ الله خيرا سمية

وفقكِ الله أختي الحبيبة

 

[بنت التحدي]

بارك الله فيك
احترامي
بنت التحدي

 

[نورالقرآن]

اللهم آآآمين
شكرا على مروركم الطيب
بارك الله فيكم

​

 

[السعادة كنز]

جزاك الله خيرا
على الموضوع القيم

 

[ألم الأمل]

بارك الله فيك
و
في ميزان حسناتك

 

[دمعة عمر]

جزاك الله خيرا غاليتي

 

[نورالقرآن]

اللهم آآآمين
شكرا على مروركم الطيب
بارك الله فيكم

 

[يارب لك محتاجي]

موضوع في منتهى الروعه
جزاك الله خير على طرحه
تحياتي

 

[روح]

يعطيك العافيه حبيبتي ...

طرق رائعه و سليمه ..

روح ..

 

[الواثقةبالله]

يعطيج العافيه

 

[نورالقرآن]

اللهم آآآمين
شكرا على مروركم الطيب
بارك الله فيكم