ام سعووودي

الاخت الكريمه ام سعودي
اتمنى ان تضعي استفساراتك للاخت ريم احمد مادام ليس فيها اي خصوصيه في موضوع باسم الاخت ريم في قسم حميه الجابس وذلك كي يستفيد من نقاشاتكم اكبر عدد من الاعضاء ولك الف شكر جعلها الله في ميزان حسناتك

أكيد كيركمان عنده زيت كبد الحوت

شوفي الرابط:
http://kirkmanlabs.com/ProductKirkman/265/1/CodLiverOilLiquid/

أهلـــــــــــــــــــين وسهلـــــــــــين

مكمل زيت كبد الحوت Cod Liver Oil يوجد نوع جيد في محلات GNC
الذي اشتريه اسمه Triple cod liver oil، لكنه عبارة عن حبوب (كبسولات جل)
اسأليهم إذا عندهم سائل

بالنسبة للحكة الشرجية، كنت قد ذكرت لك "زيت اليقطين" وهو نفسه "زيت القرع"
أكيد ممكن تجديه بسهولة
هنا في الإمارات نجد زيوت كثيرة في محلات الإيرانيين
هنا ماركة "هيماني" أو ماركة "TACT" ممتازين، توفران جميع أنواع الزيوت تقريبا

ربما ينفع الكركديه، لأنه يطرد الديدان، لكن تأثيره لن يكون فوري على الحكة الشرجية تحديدا مثل زيت القرع الموضعي.

ما تفعلينه صحيح. ليس كل ما هو مكتوب من أنواع أغذية يجب أن يتناولها الطفل
المكتوب هو ما يُسمح له بتناوله
وانت عليك اتباع شهيته وتقديم الطعام بالطريقة التي يريدها

لكن إذا كان المفروض تقديم الخضار نيئة وليست مطبوخة، اعملي له هريسة من خضار السلطة

يعني ضعي الملفوف الطازج والجزر مثلا في الخلاط، واعتقد أنك في المرحلة الخامسة ممكن تستخدم المايونيز (المحضر منزليا)، اضيفي المايونيز (بعد التأكد من أنه مسموح به لأنني مو متأكدة متى مسموح)... هكذا يصبح مثل سلطة الكولسلو

كذلك اي سلطة أخر: طماطم + خيار + خس + بصل أخضر + ملح وفلفل وزيت زيتون زيتون = طعم روعة

جربي واتبعي شهية سعود الحبوب

أهلا عزيزتي

أعتقد أن الكركدية قد يتواجد عند العطارين
لكن أنا أشتري النوع السهل الجهاز في السوبرماركت
ويكون على شكل أكياس مثل أكياس شاي ليبتون وغيرها
وله نفس طريقة التحضير
لكن يمكنك تقديمه ساخن أو بارد تماما
إذا لم يعجب طفلك، حلّيه بالقليل من العسل

السنا مكي تجدينه بسهولة عند العطارين بنوعيات جيدة لأنه شهير جدا في منطقة الخليج
يكون جاف وعلى شكل أوراق شجر رفيعة نوعا ما وطويلة لونها خاضر باهت
مثل اللي في الصورة:
http://www.google.com/imgres?hl=en&biw=1152&bih=620&tbm=isch&tbnid=LW6CwwfFTmLnCM:&imgrefurl=http://www.vitiligoteam.com/showthread.php%3Ft%3D29053&docid=5Lwxd1V46bJoAM&imgurl=http://www.vitiligoteam.com/up/uploads/images/vitiligo-c9a2614ad1.jpg&w=300&h=197&ei=3LA8Ur6kL6O10wWxwoAQ&zoom=1&ved=1t:3588,r:2,s:0,i:87&iact=rc&page=1&tbnh=157&tbnw=240&start=0&ndsp=15&tx=123&ty=144

البروبيوتك اساسي ويجب أن يستمر على طووووووول
أوميغا 3 ممتاز، لكن ما هو مصدره؟ هل هو الأسماك أو مصدر نباتي؟
الأفضل من أوميغا 3، مكمل يحتوي على مجموعة أوميغا

ينقص سعود إضافة زيت كبد الحوت cod liver oil لمكملاته

وهذا كل شيء من مكملات حمية جابس نفسها

وعليكم السلام
الحمد لله على تحسنات سعود، الله يحميه ويكمل شفاءه على خير

إذا لم يتقبل التفاح المهروس مع السمن، قدميه له بدون سمن نهائيا.
لكن حاولي ألا تهملي تقديم الكثير من الدهون في الحمية
فالدهون تعتبر النوع الرئيسي في أطعمة الحمية
يمكنك الإكثار من السمن أو الدهن عند طهي الطعام أو البيض

أعرف أن الخضار والفواكه العضوية غالية جدا جدا
لكن كما ذكرت لك سابقا: الأمثل هو كل شيء عضوي
لكن صعوبة توفير الأغذية العضوية، أيّا كان السبب، لا يمنع من تطبيق الحمية بأغذية غير العضوية

اللعق عموما غالبا ما يكون عرض من أعراض تواجد الطفيليات
لكن ليس بالضرورة أن يكون كذلك
جربي تقديم شراب "الكركديه" اليوم وغدا له
إذا توقف العرض يكون السبب طفيليات فعلا

هل ما زلت تعملين له شراب سنا مرة في الأسبوع؟

أختي بخير والحمد لله
خرجت من المستشفى، بس هي مريضة من فترة
ياريت تدعي لها بالشفاء، الله يجزيك الخير

تضايقت أنني لم أستطع متابعتك أثناء عمل الملفوف المخمر اليوم
لكن كما أخبرتك، كنت عند أختي الغالية في المستشفى، وما كان مناسب أنشغل عنها صراحة.
فاعذريني

لم أجرب عمل بانكيك أو اي مخبوزات بالفول السوداني ولا أعرف بشأنه.
لكن الجوز جربته
لكني طحنته مباشرة في الخلاط دون اتباع طريقة اللوز ومشي الحال
لكن بشرط ألا تتركيه ينطحن في الخلاط لمدة طويلة لأنه سيتحول إلى زبدة جوز.

عموما، أي مكسرات إذا لم تحميصها، ثم طحنها لمدة طويلة يصبح قوامها مثل الزبدة، أي بها رطوبة ناتجة عن خروج الزيت من المكسرات بسبب الطحن لمدة طويلة. وبهذا يكون الناتج زبدة مكسرات وليس طحين مكسرات.
وهي تنفع أيضا في عمل البان كيك، لهذا قالت الطبيبة ما قالته.

احرصي على شراء جوز جيد النوعية، التركي يكون ممتاز. لكني لم أجد شروط له عند الدكتورة ناتاشا

وعليكم السلام
لا يغني عصير الملفوف الأحمر، ايا كان نوعه عضوي أو غير عضوي، عن مخمر الملفوف.
لأن الملفوف المخمر به بكيتيريا نافعة، والآخر ليس به.

لا داعي لتقديم الشوربة قبل أكلات مثل الكيما أو غيرها.
لكن المهم أن الكيما أو أي طبخة أخرى يكون فيها الخضار أكثر من اللحم.

حاليا سعود في مرحلة بها وجبات غذائية مثل البيض والأكلات اليت بها لحم وخضار وايضا البان كيك وغيرها، لذلك حاليا يمكنك تقليل الشوربة إلى مرة واحدة في اليوم فقط.
حاولي الاستمرار على المرق حتى ولو بكميات قليلة مع الوجبات نفسها، يعني قدميه وكأنه عصير في كوب إلى جانب الوجبات.

عذرا ارسلت الرساله بالخطا اختي ام سعودي شفاء الله ابنك ..

السلام عليكم اختي ريم عندي سؤالين اتمنى ان يتسع صدرك لهم فانا والله استحي من كثرت اسئلتي لكي اسال الله ان يجعل الله ذلك في ميزان حسناتك انوي تطبيق الحميه ان شاءالله في شهر ١١وانا الان اقرى جميع المواضيع التي تخصها ولا اخفيك اني تشتت قليلا اولا ماهي المكملات التي يجب علي توفيرها قبل الحميه؟ثم ماهي البهارات المستخدمه فيها اخشى ان يكون خطا بسيط يفسد ما اسعى له ؟ششكرا لكي افرحك الله بحمودي قريبا ..

أهلا بك عزيزتي
طبيعي أن تظهر فقاعات غاز صغيرة في الملفوف... لا أدري إن كانت علامة نجاحه!! لكن هو أمر طبيعي
طبعا لازم يكون غطاء الوعاء الملفوف قماش فقط حتى يظل هناك تبادل غازات

المشكلة في تناول اللحوم وحدها هو أنها ترفع حامضية الدم، وهذا يجعل الدم مرتع للجراثيم!! الحل في هذا الأمر هو تناول خضار أو فواكه قبل وجبة اللحم (أي نوع لحم) مباشرة
ذلك أن الخضار أو الفواكه تميل لجعل الدم قلوي، واللحوم تميل لجعل الدم حامضي... فيحصل التوزان المطلوب.
أتمنى أن يكون ابنك يحب الخضار النيئة (السلطات) و كذلك الفواكه.... لأنه لاحقا في مراحل تالية يتم إدخالها... وهكذا يصبح الأمر أسهل عليك. أقصد يصبح سعدو يتناول سلطة أو فواكه قبيل اللحوم.

لكن حاليا أنت مضطرة لتقديم الخضار المطهوة.
أقترح أن تهريسها... يعني تصبح من بطاطا بيوريه. أو مثل الشوربة الثقيلة جدا.
يارب يقبلها هكذا.
العبي بطعمها لتصبح أكثر قبولا لديه، مثلا مالحة أكثر أو حامضة أكثر أو بها كزبرة خضراء مثلا
.... الخ

لا بأس بتقديم اللحم محموس بالبصل، لأنها طريقة مقبولة في المرحلة الحالية
لكن يظل كمية اللحم كبيرة مقارنة بالبصل، ولازم خضار قبله مباشرة.

لا توجد كمية لحم معينة.... لكن أذكر أني قرأت أن الطبيبة ناتاشا قالت أن كمية الخضار يجب أن تكون أكبر من اللحم. يكفي أن تكون أكبر بالنظر فقط... لا داعي لوزن أو شيء من هذا القبيل

العفو أختي العزيزة

يمكنك إضافة زيت الزتيون إلى اي طعام مباشرة، يعني مع الكبدة، مع اللحم التي بدأت تطبخينه له أو مع الخضار المسلوقة.
ولاحقا في المراحل التالية، تضيفينه مع اي سلطة خضراء
المهم ألا يتم تسخينه، يعني تضعينه نيء

صعب أعطيك مقترحات لتقديم الطعام
فهذا راجع لشهية ابنك
يوجد موقع، وربما أكثر، للطبخ بطريقة جابس
حاولي البحث عليها في النت
ربما تعطيك افكار

وعليكم السلام
أولا... ذكريني، هل أنهيت تطبيق المرحلة الثالثة كلها؟
يعني هل يتناول ابنك الأفوجادة... والبيض المقلي.....؟
وهل قدمت له الخضار المخمرة نفسها (ليس الماء فقط)؟

اللحم ممكن ينضج عادي. اعتمدي طريقة تقليبه بكمية كبيرة من السمن، ثم اتركيه في القدر مع تغطيته جيدا على نار هادئة.
أكيد راح ينضج، خاصة إلى قطعتيه قطع صغيرة.
كما يمكنك استخدام اللحم المفروم ناعم، هذا لا يحتاج سوى دقائق حتى ينضج، اعملي مثل الكيما.
كمان ابدئي بشوي الدجاج في الفرن وأي نوع لحم آخر (مثل السمك ايضا).

العصائر يجب البدء أولا بعصير الجزر....
اتبعي التعلميات بدقة.
لاحقا أدخلي أنواع أخرى.
الكرفس عادي يمكن عصره بنفس عصارة الجزر، ستنصدمين كم يخرج منه عصير (سبحان الله)...
يمكنك وضع الورقيات أيضا (الخس - البقدونس - السبانخ...)، انا أفعل ذلك.
لكن صراحة لا يخرج منها سوى نقاط قليلة.
يمكنك أن تضعي الخضار الورقية في خلاط عادي (مثل الذي يفرم البصل ناعم) مع مقدار قليل من الماء.
ثم صفي الخليط بعد أن يصبح ناعم جدا.
هكذا تحصلين على عصير أخضر غامق كثيف تضيفينه للعصير العادي.

الخضار المخمرة أضيفيها لوجبة الطعام الرئيسية حتى يضيع طعمها
لأن أغلب الصغار لا يحبون الطعم الحامض جدا

زيت الزتيون لذيذ جدا في الأصل.
لكنك بطبيعة الحال ستضيفينه إلى الوجبات، يعني لن ظهر طعمه ايضا.

لا تدخلي أكثر من شيء واحد في المرة والواحدة.
أعتقد أن المنطق يقول أن تبدئي باللحوم المشوية (على أنواعها)... لأن سعود ملّ من اليخنة ولا يحبها.

بالتوفيق عزيزتي

السلام عليكم
هذا عنوان الطبيب اللبناني "وليد خير الله"، الوحيد الذي يعالج بطريقة جابس
أنا أخذته من موقع الطبيبة ناتاشا الخاص بالحمية www.gaps.me

إليك العنوان:
Dr Walid Khairallah
Beirut, Lebanon
Tel: +961-1-616310, Fax: +961-1-616309
walidkhairallah@gmail.com

هل عمل الطبيب له تحليل براز؟
قد يكون الإخراج المتكرر حتى وهو نائم مؤشر على طفيليات (مثل الديدان أو غيرها)، وليس فطريات أو حتى بكتيريا
والله أعلم

عموما منظف الأمعاء جيد في كل الحالات

طبعا حمية جابس لا تعتمد على أدوية مطلقا
لكن لا أجد ضرار في استخدام دواء (مثل المنظف) إذا لم يتوقف الإسهال مع وسائل الحمية وحدها

أقدر قلقك طبعا
ارسلت لك على الواتساب

أولا امسحي رقمك من الرسالة الخاصة حتى لا يطّلع عليه أحد

أطعمي سعود اليوم الكثير من المرق والشوربة قدر الإمكان
ليس مرق فقط
وكمان الزنجبيل

المرق والشوربة بهما عناصر غذائية ممتازة فلا تقلقي
طالما أن الطبيب لم يصرف محاليل جفاف، فهذا يعني أنه لم يجد علامات جفاف والحمد لله
يبدو أن الطفل لا يفقد كميات كبيرة من السوائل عبر البراز

البراز البني أفضل طبعا
وقد يكون هذا دليل أن حالة الإسهال بدأت تنتهي بإذن الله

إذا لاحظت أن الطفل منهك جدا وطاقته قليلة خذيه مجددا للطبيب
الخمول مع الإسهال يدل على الجفاف

لكن إذا لم يكن خامل استمري فقط على المرق والشوربة اليوم
ومن الغد عودي فورا للمرحلة التي كان فيها

منظف الأمعاء سيساعده كثيرا
لكني لا أفضل أن تعطيه الدواء الذي يوقف الإسهال نفسه

أختي العزيزة
طلبت من المشرفة الغالية أم دانيال أن ترسل لك رقم موبايلي كرسالة خاصة. إذا عندك واتساب بيكون كتير منيح نتواصل عليه

الله يقويك عزيزتي وييسر لك أمرك كله

أعطي سعود دواء الطبيب على الفور
أنا أيضا قلقة من استمرار الإسهال لهذه المدة الطويلة
جيد أنه أعطاك مطهر للأمعاء
لا أعرف اسم الدواء الذي كتبتيه
لكن طالما أنه مطهر أمعاء استخدميه
هل وجد الطبيب أي علامات جفاف على الصغير؟
وهل صرف له محاليل جفاف؟

تذوقي الملفوف المخمر بنفسك
إذا كان طعمه عادي (يعني حامض ومالح) يكون جيد

بمجرد توقف الإسهال عودي إلى المرحلة التي توقفت عندها
لا نريد حصول سوء تغذية للصغير
وانتقلي بعدها إلى المراحل التالية

هل عملت اختبار الحساسية للبيض بطريقة ناتاشا؟

لا أخفيك انني أنا نفسي قلقانة جدا من المسؤولية
فأنا كما ذكرت لك سابقا لا أعتبر نفسي خبيرة جابس
بل فقط مطلعة جيدة عليها، وأعتبرها طريقة واعدة جدا
لكني خائفة من أن أتسبب بأذى غير مقصود لسعود لا سمح الله

أشعر أنه من الأفضل سؤال طبيب مختص بجابس
يوجد طبيب لبناني، هو العربي الوحيد، متخصص في حمية جابس
ما رأيك أن تحاولي التواصل معه إذا حصلت لك على بياناته؟