برنامج إزالة السمية

[صبري بالله]

إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به. من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. الساعة 7 – 9 صباحا فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
منقول من الموقع الطبي

 

[رحانة الجنة]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا:m0dy_net-850:

 

[كوكـتـيـل طبيعي]

رد: برنامج إزالة السمية

مشكورة على الموضوع المفيدة

 

[هاني]

رد: برنامج إزالة السمية

شكراً اخي الكريم صبري على الموضوع المهم


الله يسلم ادياتك


:m0dy_net-754:​

 

[نوارة الشام]

رد: برنامج إزالة السمية

ما شاء الله موضوع جميل شكرا لجهودكم

 

[ام هاشم]

رد: برنامج إزالة السمية

يعطيك العافيه على المعلومات المفيده

 

[ام ليث]

رد: برنامج إزالة السمية

يعطيك العافيه اختي العزيزه صبري بالله
على هذه المعلومات المفيده والمهمه
وفقك الله​

 

[ام البراءه]

رد: برنامج إزالة السمية

يعطيك العافيه اختي صبري بالله والله التوحد سلب النوم من عيوني والطمانينه من قلبي وراحه البال اااااااه ه اااه ه
الله يتولانا برحمته بس
انا الحين صلر لي فتره بعدما اجهز بنتي وتروح للمرسه افطر وانام وانا انصح جميع الامهات بذللك فسبحان الله استمريت على كذا فتره ونقص وزني والكل لاحظ ذللك فقد ثبت ان الافطارمبكرا ولما له من فوائد ينقص الوزن
اما عن مساله النوم فلم اعد اقدر ان انام مبكرا زياده من يوم عرفت بمرض ابني اقعد ابحث وادور واكتب ملاحظات حتئ انو صار عندي مدونه والله لوكان بحث في دكتراه لكان خلص من زمان ههههههههه
الله يهدينا لعلاج اولادنا ويلهمنا الصبر والفرج القريب وما ذلك على الله بعزيز

 

[صبري بالله]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاكم الله جميعا الخير على ردكم وأسأل الله العظيم أن يشفي أطفالنا , فعلا أختي ام البراءة الإفطار مبكرا يجعل الجسم إن لم ينقص من الوزن فلن يزيد

كان الله بعونك , فقلة وعدم انتظام النوم ليس حالك وحدك بل حال الكثيرين فلله الحمد , لكن عندما قرأت الموضوع عرفت لماذا السعال يمسك أولادي قبيل الفجر وكنت أحزن عليهم أما الأن فلن أحزن ما دام أنه ينظف الرئة من السموم

 

[رادوبيس]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة وجعلت في ميزان حسناتك:m0dy_net-742:

 

[شيما]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا على المعلومات المفيده اول مره اقرء المواعيد التى يقوم فيها الجسم بالتخلص من السموم وترتيبها شكرا جزيلا

 

[نور احمد]

رد: برنامج إزالة السمية

مشكورة اختي صبري بالله .... الله يشفي ابنك وابناءنا جميعا

فقط اضافة :لا ننسى ان نأكل (ولو تمرة) ونشرب الماء بعد كل صلاة للنظام الجسمي خصوصا الغدد

 

[ام الطبيب]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا اختي صبري بالله والله يقدرنا اننا نرجع نضبط نومنا بشكل جيد