فوائد الليمون

[flower24]

الليمون
*********
المكونات :
يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم
الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
- يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدان

تحذير :
عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا الأسنان
*
*
*
تحيتي لكـــــم
متمنيا لكــم الشفاء

[منقــــــــــول للفائــــــدة]​

 

[تناهيد]

شكرا لك اختي الكريمه

 

[يحيى]

مشكوره اختي flower24 على المعلومات المفيده عن الليمون

 

[flower24]

جزاكم الله خيرا إخواني

و شكرا على المرور الكريم

 

[شيرين]

عصير الليمون الصافى قد يسبب حروقا فى المعدة

هذا ما يحدث معى عندما أكل ليمونة .. كنت اعتقد انه يحدث لى وحدى
لكن اتضح انه الطبيعى بتاع الليمون :2:
يُعرف الليمون باحتوائه على فيتامين (e) وهو ما يعرف بفيتامين الشباب
لانه مقاوم للتجاعيد والشيخوخة

شكرا لكى على الموضوع والتوضيح هذا زهرة :16:

 

[شيرين]

بما أن الموضوع عن فوائد الليمون .. اسمحى لى بإضافة زهرة
ويكون المتصفح مخصص له بعون الله

**للسمنة المفرطة
يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع
ملعقة كمون مطحون يوميا ..

لتشقق الأظافر
تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون
والجزر من حين لآخر..

للقشرة في فروة الرأس
تفرك الفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء
مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتي زنجبيل مطحون ..

قناع لمنع التجاعيد وتأخيرها
تؤخذ ليمونة وتعصر ثم يضاف إليها ملعقة زيت زيتون
مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة صغيرة ردة (نخالة قمح)
ويعمل قناع لمدة ساعة يوميا..

 

[flower24]

شكرا أختي شاندي على المرور


و بارك اله فيكي على الإضافة

 

[اميرة الاحساس]

مشكورة اختي على هذا الطرح المميز
وعلى هذه المعلومات المفيدة عن الليمون
بارك الله فيك وفقك الرحمان
اختك في الله والوطن بقايا انسانة

 

[اميرة الاحساس]

مشكورة اختي على هذا الطرح المميز
وعلى هذه المعلومات المفيدة عن الليمون
بارك الله فيك وفقك الرحمان
اختك في بقايا انسانة

 

[flower24]

شكرا أختي بقايا على المرور


لكي ودي ووردي