احذرمن التفكير عند النوم

[مناي جنة الفردوس]

احذرا التفكير قبل النوم....مهم جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت

وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية

التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
,راحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية

 

[صمت اللياالي]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

يعطيك العافية الجنة مبتغاي على الموضوع
وعلى التنبيهات والنصائح القيمة
اسعد الله حياتك وأراح بالك

ينقل لقسم تطوير الذات

 

[رحمه ربي]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

بعطيك العافيه الجنه مبتغاااي

 

[فراشة التحدي]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

يعطيك العافية مناي جنة الفردوس
موضوع رائع ينبه الى اهمية الفكر الذي يجتاحنا قبل النوم ومن ثم نتبرمج عليه ساعات النوم من خلال العقل الباطن لذالك وجب علينا ان نزع داخنا كل فكرة ايجابية ونبتعد عن كل فكرة سلبة ونزرع داخل بستان ذواتنا كل بذرة ايجابية
اللهم علمنا ماينفعنا

 

[طوق الامل]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

اختى مناى جنة الفردوس موضوعك ممتاز جزاكى الله عنه كل خير

 

[حنونة مصر]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

موضوع قيم جدا

بارك الله فيكي​

 

[بيان بنت فيصل]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

موضوع مفيد وقيم
جزاك الله خيراً أختي مناي جنة الفردوس
بارك الله فيك
لك مودتي وتقديري

 

[رانيا مساعد]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

بارك الله بكم.
على الانسان ان لا يفكر بشيءوان يقول دائما يومك يومك اذا اصبحت فلا تنتظر المساء واذا امسيت فلا تنتظر الصباح عليك بيومك فحسب.

 

[أبو رامى]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

بارك الله فيك أختى الفاضله مناى جنة الفردوس
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

 

[جويدة]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

الله يعطيك الف عافية و يسعدلك ايامك

شكراااااااااااااااااااااااااااا

و بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك

 

[ساهرة للخير]

رد: احذرمن التفكير عند النوم

اكثر وقت افكر فيه هو وقت النوم سواء كان الشيء سلبي او ايجابي