هل سبق اطلع احد منكم على هذا الكتاب؟

[نجمة الرياض]

هذا الكتاب حصلته وانا ابحث في النت
الكتاب مراجعته نتاشا وكلام الناس في الرفيو تبعه مره مشجع
حاولت اجيبه من الامزون بحكم اني اتعامل معهم دائما حصلته مخلص في الامزون في بريطانيا

قلت قبل مااطلبه واحصل انه مايستاهل
لان كتب كثير طلبتها واخرتها ركنتها على جنب لانها مجرد تنظير ممل

هذا رايط الكتاب :

http://gapsguide.com/book/

GAPS Guide

discussing a program to heal bowels, body and brain

بناء على كلامهم عن الكتاب ان فيه اجابات لاغلب الاسئله
ومن بينها من اي عمر ممكن ابدا الحميه و و الكثير من الاسئله
كمان فيه برنامج واضح للحميه


حاولت احصل نسخه مجانيه للكتاب على النت بس للاسف مالقيت
اذا احد عنده الكتاب نسخه الكترونيه ويقدر يرفعه لنا نحملها نكون له من الشاكرين

 

[ريم أحمد]

رد: هل سبق اطلع احد منكم على هذا الكتاب؟

ما عندي الكتاب ولم أسمع عنه
لكن صراحة الكتاب الأصلي الخاص بالطبيبة ناتاشا يبدو لي كافيا
كما أن المصادر الكثيرة على النت للوصفات وللأسئلة حول الحمية أيضا كثيرة وكافية
والله أعلم

 

[بسمة ريان]

رد: هل سبق اطلع احد منكم على هذا الكتاب؟

انا عندي الكتاب طلبت من امازون الثلاث كتب
كتاب الدكتورة نتاشا
كتاب الطبخ الخاص بحمية جابس
والكتاب اللي ذكرتي دليل حمية جابس

وصلني كتاب الدليل اول شي وقبل كتاب نتاشا بإسبوعين فبديت فيه وهو يلخص لك الحميه وتعمل تمهيد للدخول في المرحله الابتدائيه للحميه مثلا ايش الاشياء اللي تحتاجين توفرينها وتجهزينها قبل تبدين في الحميه واقتراحاتها وفيه كم وصفه واعتقد انها مقتبستهم من كتاب الدكتورة نتاشا وذاكرة ان الكتاب شامل لكل تفاصيل الحميه لكن لا يغطي الجاتب العلمي وليش الحميه فعاله وتنصح بالرجوع لكتاب الدكتورة نتاشا لهذي التفاصيل. وهي عامل حميه تمهيديه للحميه الابتدائيه بحيث تدخل وجبات جابس بالتدريج مع الاكل العادي وتقليل الاكل العادي بالتدريج لحد ما يتم الانتقال بشكل كامل. اللي كاتبه الكتاب كان عندها مشاكل شيزوفرينيا وشخصيتها انتحاريه وبعدين جاها طفل توحد فعملت الحميه لها ولولدها والكتاب عباره عن ذكر لتجربتها مع العلم انها ما كملت الحميه يعني كتبت الكتاب وهي مازالت تعمل الحميه اعتقد ثمان اشهر لها في الحميه

كتاب نتاشا لسى وصلني يوم الاربعاء يعني من يومين ووصلت معه مكينة الزبادي ولهيت فيها وفي الكيفر وللحين ما بديت في الكتاب فما اعرف اذا يكفي ولا يحتاج الدليل او لا لكن فيه تعليق قريته في النت ان في كتاب الدليل تبدى بالزبادي والكيفر في مرحله مبكرة من الحميه مهو بنفس ترتيب الدكتورة نتاشا

 

[نجمة الرياض]

رد: هل سبق اطلع احد منكم على هذا الكتاب؟

شكرا بسمه على الاجابه
يعني اوفر فلوسي ومااشتريه

طب و السي دي تبع وصفات الجابس تبع نتاشا هل فيه جديد ولا هي نفس وصفاتها الى بكتابها و الى اعرف ان ابني مستحيل يذوقها

 

[بسمة ريان]

رد: هل سبق اطلع احد منكم على هذا الكتاب؟

شكرا بسمه على الاجابه
يعني اوفر فلوسي ومااشتريه

طب و السي دي تبع وصفات الجابس تبع نتاشا هل فيه جديد ولا هي نفس وصفاتها الى بكتابها و الى اعرف ان ابني مستحيل يذوقها

ما اطلعت على السي دي او الدي في دي لكن قريت في موقع انه تطبيق للوصفات اللي في الكتاب لآن بعض اللي يطبقون الحميه يطبقونها لأنفسهم وبما انهم بصريين يحتاجون صور وشرح للخطوات بالصور وهذا غير متوفر في الكتاب فعملو لهم الدي في دي علشان يسهل عليهم تطبيقها. ففي حالتنا حنا ما نحتاجه يعني كمان هنا وفري فلوسك لشي اهم