جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

[مذهلة]

جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل​

[ م حطينآ صُورة / إحترآمآإً لمشآعرنآإ في الصيام =(

]​

لا يمكنك فقط الاعتماد على العطش كإشارة الى أنّ كمية المياه
التي تشربينها كافية أم تحتاجين الى المزيد.
وكون المياه عنصر لا يمكنك الاستغناء عنه،
اطّلعي على الاشارات التي ينذرك بها جسمك لتزوّديه بجرعة مائية سريعة:​

- جفاف فمك اشارة واضحة أنّ المياه بدأت تنفذ من جسمك،
اترك قارورة ماء الى جانبك لتسدّ العجز متى شعرت به.​

- في حالات كثيرة يكون وجع الرأس أو الصداع اشارة حيّة
عن عطشك من دون أن تشعري به بالضرورة.
فإذا كنت غالباً ما تعاني من صداع غير مبرر فهذا ربّما اشارة يريد جسمك ايصالها لك.​

- قد تكون هذه الاشارة غريبة ولكنّها مثبتة علمياً،
وهي تلوّن البول بدرجة داكنة. وخلافاً للنقطتين السابقتين
فهذه الاشارة ليست فجائية بل تدلّ على جفاف أو عطش مزمن الى درجة ما.​

- الدوار اشارة لمشاكل عدّة كقلّة النوم أو مضاعفات لدواء ما،
ولكن قد تكون أيضاً دليل لنفاذ المياه من جسمك
فإذا اقترنت مع الاشارات السابقة تكون المياه مفتاح السرّ.​

- قد تتفاجئ من هذه النّقطة، ولكن الجوع
أو خلوّ الأمعاء ربّما يعني العطش، فقبل أن تأكل اشرب
كوب أو كوبين من المياه لربّما تخلّصت من الشعور!​

/​

دومتُم ب صحّة :bb (31):​

 

[نقاء]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

مااحوجنا للماء دائما
(وجعلنا من الماء كل شئ حي)
الماء نعمة من ربنا تستوجب الشكر
فاللهم لك الحمد على نعمك التي لاتعد ولاتحصى
شكرا غاليتي مذهلة
قيّم طرحك ومهم .​

 

[الامل مع الله]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

يسلمو على المعلومات
لا تبخل على جسمك بالماء ولا تسرف

يعطيك العافية }}

 

[مذهلة]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

نقـــــــــــــاء
الامل مع الله

شكرا ع المرور الكريم

 

[ندى الورد]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

معلومات جدا قيمه يا مذهله

بارك الله فيج

 

[مذهلة]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

يسلمووو ندى الورد على المرور الكريم

 

[حنونة مصر]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

جزاك الله خيرا

 

[مذهلة]

رد: جسمك يفتقر إلى الماء .؟! إليك الدلائل

شكرا ع المرور حنوووونة