كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

[ارادة قوية]

واجهني سؤال وجيه عندما فكرت في الحمية لابنتي الا و هو كيف ستقبل ابنتي اكل مرق اللحم و الذي هو اساس الحمية ووجدت الجواب عن سؤالي عندما اشتريت كناب ناتاشا و لعلمي ان غالبية الامهات لديهن نفس السؤال اردت ان اترجم ما جاء بخصوص هذا الامر.
استعملي في البداية الاكل الذي يحبه الطفل بشدةلمكافئته عند تناوله طعاما جديدا.اريه اكله المفضل(قطعة شوكولا ا,شيبس او بسكوت).يجب ان يرى الطفل الاكل لكن لا يستطيع الوصول اليه.اقترحي على الطفل ان يتذوق ملعقة من الاكل الذي تريدين ادخاله الى طعامه.تجاهلي الصياح و البكاء ونوبات الغضب او اي رد فعل سلبي.لا تعطيه ما يريد اذا لم يتذوق الاكل و لا تسمحي له بمغادرة طاولة الطعام.عندما ياكل ملعقة من الطعام او حتى فقط يتذوق الطعام الجديد اعطيه قطعة من طعامه المفضل كمكافئة و عانقيه و قبليه او دغدغيه(حسب ما يحب) ثم اتركيه يدهب.اعيدي نفس التمرين بعد دقائق.لا تطعميه اكثر من ملعقة في المرة الواحدة و كافئيه و اتركيه يذهب.لا تعطي كمية كبيرة من الاكل الذي تكافئيه به.(قطعة شيس...قطعة صغيرة من الشوكولا....).عندما يعود ليطلب المزيد اعطيه اولا ملعقة من الطعام الجديدقبل ان تلبي طلبه.اكل المكافئة لا يجب ان يعطى الا بعد ان ياكل الطفل الطعام الجيد و لا يجب ان يعطى له في اي ظروف اخرى و الا سينتظر الطفل هذه الفرص للحصول عليه من دون مجهود.حاولي ان تجعلي من هذا التمرين وقتا مسليا وايجابيا ما امكن.عندما يتقبل ابنك ملعقة الطعام بدون صعوبات ابداي بتقديم ملعقتين لنفس كمية طعام المكافئة.مرحلة الملعقة الواحدة قد تاخذ منك اياما او اسبوعا او اكثر .بما ان كل طفل يختلف عن اخر فالجهود ايضا ستختلف.عندماتمرين من مرحلةالملعقتين بنجاح انتقلي الى مرحلة الثلاث ملاعق بنفس كمية طعام المكافئة ثم ارفعي تدريجيا عدد الملاعق الى ان تصلي الى مرحلة انهاء الصحن كله.
امثلة الطعام التي اعطيها هنا(شيبس و شوكولا)لا تدخل ضمن الاكل المسموح به في الحمية.لكن في الاطارالابتدائي لطريقة aba يمكنك ان تستعملي اي طعام يؤدي الغرض.عندما يفهم ابنك قوانين اللعبة انتقلي الى مكافات مسموح بها في الحمية.اذا استطعت ان تحثي ابنك المتوحد باي حلو مسموح به في الحمية فذاك هو المراد ووداعا للشيلس و الشكولا.بامكانك ان تستبدلي طعامه المفضل بمكافئة اخرى يحبها عندما ياكل طعامه الجديد. على سبيل المثال اذا كان ابنك يحب مشاهدة فيلم معين اتركيه يشاهد 5 دقائق و اوقفيه اقترحي عليه ملعقة الطعام الذي تريدين ادخاله.لا تعاودي تشغيل الفيلم الا عندما يبتلع ملعقة الطعام.لا تستسلمي للصياح و البكاء و نوبات الغضب... عندما يبتلع ابنك الطعام اظهري له سرورك و هنئيه بحرارة و قبليه و اعيدي الفيلم الى وضع التشغيل.اعيدي التمرين بعد دقائق.اذا كان ابنك لا يحب بالضرورة مشاهدة فيلم استعملي الشيء الذي هتم به اكثر (لعبة كتاب...).القاعدة العامة ان السلوكات القهرية و الاستثارات الذاتية يجب ان لا تعزز عند الطفل المتوحد لكن اذا كان هذا الشيء الوحيد الذي يحثه فقط فيجب ان تستعيني به لتشجيع ابنك على اكل الطعام الجيد. من المهم جدا ان لا نشتغل الا على طعام واحد في المرة.لا تحاولي ان تدخلي عدة انواع من الطعام في نفس الوقت.اختاري الطعام الذي ترين ان له اولويةبالنسبة لتغذيته و اشتغلي على هذا الطعام. من الجيد ان تبداي بطعام تظنين ان ابنك سيحبه بسهولة.عندما تنجحين في ادخال نوع او نوعين جديدين و ان حمية ابنك بدات بالتنوع سترين ان مسالة ادخال المزيد من الاطعمة باتت سهلة. وبشكل اسرع سيصبح طعام ابنك اغنى و اكثر تنوعا. المهم ان لا تحبطي بمقاومة طفلك ابنك في البداية و ان تثابري.مئات الاباء الذين طبقوا طريقةaba واجهوا في البداية ازمات قبل ان يحصلوا على ما يشبه تعاون من الطفل.(من الانطلاق من البداية بالاصرار البسيط).لا يمكن لاي شخص ان يلقن اي شئ لطفل لا يريد ان يطيع و مصر. لكن عندما تربحين معركة اولى سيكون لديك ارتباط ابنك معناه انه انه الان بامكانك ان تبدائي عملك كمربية.

هذا بالنسبة للطفل الذي لديه صعوبات لغوية شديدة و ساترجم في اوقت لاحق باذن الله بالنسبة لطفل لديه لغة .اسالكم الدعاء ثم الدعاء لي بالثبات و لابنتي بالشفاء.

 

[ابو الاولاد]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

معلومات مهمة ,, بارك الله فيك

 

[ريم أحمد]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

بارك الله فيك
موضوع مهم جدا جدا للجميع
الوسائل المذكورة يمكن إبتاعها مع جميع الأطفال مهما كنت حالتهم

اشكرك جدا على مجهودك

 

[ابني هدية]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

الله يشفي بنوتك يارب ويفرحك وبارك الله فيك

 

[ارادة قوية]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

معلومات مهمة ,, بارك الله فيك[/quo
شكرا على مرورك اخي الكريم

 

[ارادة قوية]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

بارك الله فيك
موضوع مهم جدا جدا للجميع
الوسائل المذكورة يمكن إبتاعها مع جميع الأطفال مهما كنت حالتهم

اشكرك جدا على مجهودك

مرورك شرفني هي كما ذكرت لحميع الاطفال و انا انفذها مع ابنتي الاخرى و صدقوني جابت نتيجة .انا ترجمتها من النسخة الفرنسية لكتاب
gaps لصاحبته ناتاشا كيمبل

 

[ارادة قوية]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

الله يشفي بنوتك يارب ويفرحك وبارك الله فيك

امين يا رب و جميع ابناء المسلمين شكرا على مرورك

 

[رحانة الجنة]

رد: كيف تنجحين في ادخال ماكولات جديدة لطفلك من كتاب ناتاشا

جزاك الله خيرا