كيف تتجنب الاصابة بداء السكري؟

آية الله

صيدلانيه
تتوقع منظمة الصحة العالمية أن عدد المصابين بالسكري سوف يتضاعف بحلول العام 2010، اليك بعض النصائح لتقلل خطر اصابتك:
- تجنب زيادة الوزن الكبيرة وأنقص وزنك اذا كنت بحاجة الى ذلك، فزيادة الوزن يمكن أن تزيد خطر أصابتك بالنوع الثاني من السكري.
- كل غذاءا صحيا، مع ابقاء الدهنيات والسكريات في حدها الأدنى.
- مارس الرياضة بانتظام، والمشي نصف ساعة خمس مرات في الأسبوع أمر مثالي.
- اذا كان السكري يسري في عائلتك، اجر فحصا للسكري كل سنتين أو ثلاث.
 
السكريات والدهنيات مقدور عليها بس المشي نصف ساعه والله صعبه في الوضع الحالي

شكرا جزيلا
 
شكرا لك اختي الكريمه على النصائح القيمه
نسأل الله ان يقينا واياكم شر المرض
 
جزيتي خيرا اختي العزيزه على النصائح

حمانا الله واياكم من هذا المرض

والله يشفي كل المسلمين
 
سؤال بسيط الاول للاحماء :
س1 - اين تقع جزر لانجر هانز ؟
س2 - غيبوبة السكر diabetic coma
تؤدى زيادةالسكر فى الدم الى حدوث غيبوبة
وتتميز هذة الحالة بوجود رائحة .........
فى هواء الزفير ؟ المطلوب اكمال النقط

س3 - ماهى اسباب التهاب الاطراف لمريض السكر ؟
 
سلام اللة عليكم / د ايــــــة
يبدو ان حضرتك مشغولة ، فاسمحى ان اعافيك
واتركك مع انشغالتك ، واقوم ا نا بالاجابة نيابة عنك.
ــــــــــــــــ
ج1 -تقع جزرلانجر هانز: فى البنكرياس ، فهذة الجزر
هى المسؤلة عن افراز هرمون الانسولين.

ج2 -تؤدى زيادة سكر الدم فى حدوث غيبوبةوتتميز
هذة الحالة بوجود رائحة الاسيتون فى الفم وتظهر فى
هواء الذفير.
ملحوظة : رائحة الاسيتون تشابة تماما رائحة مزيل طلاءاظافر
النساء .
ج3 - اسباب التهاب الاطراف لمريض السكر:هذا يحدث نتيجة
اعتلال الاعصاب الطرفية ، نتيجة نقص او فقدان هرمون الانسولين
مسببا ارتفاع فى سكر الدم ، الذى يدخل الى الخلايا العصبية ، ويبداء
فى تحلل كميات السكر العالية ، ويحولها الى انواع من الكحوليات الضارة
وعندما يزداد تركيزها داخل الخلايا العصبية تفقد تلك الخلايا قدرتها على
العمل ، وبعد سنين من الاهمال تبداء هذة الخلايا بالتلف تدريجيا ، ومـن
هنا يفقد الجسم هذة الخلايا الهامة ، فتظهر مضاعفاتها .

وفى النهاية تقبل تحياتى د / اية .. واشكرك جدا على البرنامج ، وجدتة
رائع ثم رائع .. لدرجة اننى عملت لة ويندوز مخصوص .
ابن النيــــــــــــل
 

عودة
أعلى