الحاجه أم الإختراع : )

[بدر الكويت]

بسم الله الرحمن الرحيم
أخواني أخواتي الأعزاء قد تستغربون ماسأكتبه الآن لكن صدقوني بأن هذه الطريقة علميه وعملية وصحية 100 % , قد يمر عليك يوم من الأيام وينقطع عنك الخبز الخاص للحمية فجأة بأي سبب من الأسباب,سواء خلوه من الأسواق أو تأخر التوزيع أو تسافر وقد لاتجده في سفرك,,البديل الذي سوف أطرحه أعتمده الكثير من الإخصائيين في مجال الريجيم وهو صحي وطبيعي من المزرعة إلي مائدتك,, والبديل هو نوعان من الخضار وهما ( الخس و الملفوف ) وهما يحلان محلان الخبز في أغلب الوجبات الخاصة للريجيم,,فلماذا لا نستخدمه وقت الحاجة وقد يكون بديلا عن الخبز كونه صحيا وخالي من المواد المصنعة........ ودمتم سالمين :16: :16::16: ​

 

[تناهيد]

شكرا لك اخي الكريم

 

[ام محمود]

صحه وعافيه يارب علي قلوبكم
ولا نتعجب من موضوعك ابدا لانك الدائم في البحث والمعرفه ماشاء الله عليك
والخس والملفوف مفيدين جدا
والملفوف هو مضاد للاكسده وخطير جدا جدا
والخس فيتامينات وايضا ملين وبه الياف ومهما اكلنا منهم لا يسببون مشاكل
والله يبارك بجهودك يارب ويشفي ابنائك واخيك
امين

 

[بدر الكويت]

اخواني الأعزاء [ تناهيد ] & [ ام محمود ] >> اشكركم علي مروركم وثنائكم شرف لي,, ألبسكم الله لباس العافية<<
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷
اختي (( ام محمود )) الله يعافيك وجزاك الله خير علي الدعاء لأبنائي... أسأل الله الشفاء والعافية ل ( محمود ) وأقر عينيك بتحسن حالته.
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷

 

[أم عبود الغالي]

( الخس و الملفوف ) وهما يحلان محلان الخبز في أغلب الوجبات الخاصة للريجيم,,فلماذا لا نستخدمه وقت الحاجة وقد يكون بديلا عن الخبز كونه صحيا وخالي من المواد المصنعة........ ودمتم سالمين :16::16:

فكره رائعه وخاصة ابني بحب الخس والملفوف , صدق احيانا نتحير مع الخبز , مشكوووورة بدر الكويت وجزاك الله كل خير .. :16:

 

[الامل مع الله]

فكره والله بس والله ما بتحس بالشبع
معلومه حلوه مشششششششكور

دمتم بسلام

 

[أم دانيال]

فكرة رائعة، جزاك الله خيرا
المشكلة ان ابني عنيد جدا في الاكل ولا يأكل الا اصناف معينة، مع ان الخبز متوافر عندي بكثرة ولا أجد مشكلة في الحصول عليه.

 

[بدر الكويت]

أخواتي العزيزات >> أم عبود <<>> الأمل مع الله <<>> عائشة أم دانيال <<
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
اشكركم علي مروركم وتعقيباتكم,,سابقا عندما أذهب للمطاعم أري بعض الزبائن يأكلون الحمص والمتبل والمشويات بواسطة الخس فأستغرب,فعندما علمت بأن هذه الطريقة صحية زال عني الإستغراب.

 

[حريه]

والله فكره زينه (+_+)

 

[الكشاف]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء