الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

[وكسلر]

إن كلمتي الخوف والقلق غالباً ما يتم استخدامهما بصورة تبادلية. فردود الأفعال البدنية إزاء الخوف والقلق تتشابه إلى حدّ بعيد ويتأثر الجهاز العصبي اللاإرادي بهما ويؤثر على الجهاز المعدي المعوي ويزيد من إفراز الأدرينالين ويزيد من معدل نبض القلب وهكذا. ومن الأهمية بمكان أن نفرّق بين هذين الانفعالين عند الأطفال، فالخوف يعتبر ردّ فعل انفعالي إزاء تهديد معين، فالطفل الذي يخاف من شخص أو حيوان أو شيء أو موقف ما يدرك مصدر الخوف على أنه أقوى منه ومن ثم القدرة على إيذائه، فهو ضعيف قياساً إلى القوة التي تهدده. وما يخفف من الخوف وجود شخص قوي ودود مثل الأم أو الأب أو الأخوة الأكبر سناً. ويمكن أن يتغلب الطفل على الخوف إذا ألف مصدر التهديد (كالحجرة المظلمة أو الكلب أو غيرها...). أما القلق فينشأ من إحساس عام بالضعف، ومن هنا تكون عدم القدرة على مجابهة الأخطار، فالطفل المرتعب يشعر أنه لا يستطيع التصدي لخطر بعينه أما الطفل القلق فإنه يقلل دائماً من شأن قدرته على مواجهة الحياة بصفة عامة أو مواجهة معظم المواقف. ولا يساعد وجود أشخاص حوله على القضاء على إحساسه بعد الارتياح، فالقلق يأتي من الداخل ومن اللاشعور وليس من الخارج. فالطفل الذي يعاني من القلق ليس لديه مشكلة خارجة وإنما هو نفسه المشكلة وشخصيته ككل، فهو لا يخاف شيئاً معيناً وإنما يخامره إحساس عام بعدم الأمان، وهذا الإحساس قد يؤثر على سلوكه الكلي تأثيراً ضاراً مما يتسبب في عرقلة تعلمه ومواجهة الصعوبات الاجتماعية وكثير من المشكلات المختلفة التي تنضوي تحتها بعض المخاوف النوعية .
وقد أوضحت هوري أوجه الشبه بين الخوف والقلق، إذ رأت أنهما يعتبران استجابة لموقف خطر ويحدثان حالة من التوتر وعدم الاستقرار يصاحبها تغيرات جسمية. وقد يكون الخوف بداية لوجود القلق، كما أن القلق والخوف يدعوان الفرد للدفاع عن الذات .
أما أوجه الاختلاف بينهما فتنحصر في أن سبب الخوف يكون معروفاً دائماً، وهذا لا يتوفر في حالات القلق كلها، كما أن مصدر الخوف خارجي دائماً بعكس القلق إذ يكون مصدره داخلي. ويناسب الخوف مصدره، وهذا لا يتوفر في القلق، ويهدد القلق الشخصية بدرجة كبيرة ويجعل الفرد يشعر بالعجز تجاه الخطر

 

[رحمه ربي]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

رااائع جدا هذا الشرح

الخوف يكون معروفا دائما هل تقصد اسبابه استاذنا الكريم

اما القلق فمرات الانسان يكون قلق لكن لا يعرف سبب قلقه الا بعد زوال هذا الامر المسبب للقلق

فيشعر براحه صحيح والله

شكرا لك وكسلر دائما ما تكون مواضيعك مهمه لنا جميعااا

 

[وكسلر]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

رااائع جدا هذا الشرح

الخوف يكون معروفا دائما هل تقصد اسبابه استاذنا الكريم

اما القلق فمرات الانسان يكون قلق لكن لا يعرف سبب قلقه الا بعد زوال هذا الامر المسبب للقلق

فيشعر براحه صحيح والله

شكرا لك وكسلر دائما ما تكون مواضيعك مهمه لنا جميعااا

حياك رحمة ربي
ودائما مايكون تواصلك وحضورك متميزا ويضيف كل جميل للموضوع
دمت بخير

 

[رحيل بلا وطن]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

تبهرنا دائما أستاذ وكسلر بمواضيعك القيمة أثابك الله وزاد علمك علما
ووهبك فردوسه الأعلى على هذا المجهود

 

[صمت اللياالي]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

أفدتنا بهذا الطرح الهام
بارك الله في مساعيك الخيرة
ونفعنا الله بك وبعلمك
وكتب لك الأجر

 

[الامل مع الله]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

شاكرة لك الومضات والتوضيحات السريعه
لعلي استرجع من استقر في الذاكره

يعطيك العافية

دمت بسلام

 

[الوردة الجريحة]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

مشكور علي موضوعك القيم

 

[وكسلر]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

تبهرنا دائما أستاذ وكسلر بمواضيعك القيمة أثابك الله وزاد علمك علما
ووهبك فردوسه الأعلى على هذا المجهود

اهلا بك رحيل بلا وطن وتعجز الكلمات ان تعبر عن مدى شكري على ذوقك وتواصلك
دمت بخير

 

[وكسلر]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

أفدتنا بهذا الطرح الهام
بارك الله في مساعيك الخيرة
ونفعنا الله بك وبعلمك
وكتب لك الأجر

اهلا بك صمت الليالي
وانما نحن هنا للافادة والاستفادة سعدت بتواصلك
دمت بود

 

[وكسلر]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

شاكرة لك الومضات والتوضيحات السريعه
لعلي استرجع من استقر في الذاكره

يعطيك العافية

دمت بسلام

الشكر موصول لك الامل مع الله على حضورك وكلماتك العذبه دوما
دمت بخير

 

[وكسلر]

رد: الخـــوف والـــقلق مالفرق؟

مشكور علي موضوعك القيم

حياك الوردة الجريحة واشكر لك حضورك وتعقيبك
دمت بخير