العلاج الطبيعي لالتهاب ( اضطراب ) المفصل الصدغي الفكي

[طبيعي]

ما هو المفصل الصدغي الفكي أو ما يسمى T M Joint ؟
هو ما يسميه العامة بمفصل " الفك " فهو يربط عظم الفك السفلي ( الفك المتحرك ) بالجمجمة . هذا المفصل من أكثر مفاصل الجسم مرونة حيث أنه يتحرك إلي أعلى والى أسفل والى الأمام والى الخلف والى الجانبين . فهو يسمح للفم أن ينفتح وينغلق للتكلم والمضغ أو الأكل والتثاؤب ووظائف أخرى كثيرة .
يصاب هذا المفصل بالالتهاب أو ما يسمى اضطراب المفصل الصدغي الفكي ( T M J ) نتيجة أسباب مبهمة لا أحد يعرف السبب الرئيسي لهذا الاضطراب . فهو يصيب مختلف فئات الأعمار وخاصة ما بين 20 – 50 سنة ويكون أكثر شيوعاً لدى النساء .نتيجة هذا الالتهاب يعاني الكثير من المصابين آلاما مزعجة بالمفصل ( أمام الأذن ) كما هو موضح بالصورة عند الأكل أو المضغ وهذه الأعراض يمكن أن تؤثر على العضلات بالوجه والكتف والرقبة . ومن الأعراض الأخرى صوت طقطقة عند فتح أو إغلاق الفم كذلك محدودية حركة الفم والصداع و ألم
الأذن و الدوار

ومن أهم العوامل التي يرّجح أنها أسباب لهذا الالتهاب هو توتر العضلات الذي عادة يكون نتيجة ردة فعل لتوتر خارجي . كذلك بعض العادات السيئة المتعلقة بالتوتر مثل إغلاق ( إطباق ) الأسنان بقوة أثناء النوم وهذا بدوره يؤدي إلى شد عضلي وضرر بالأنسجة وآلام عضلية وتشنج كبير . ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى التهاب ( مفصل الفك ) أو المفصل الصدغي الفكي :
- إصابات الحوادث للرأس و الرقبة و التي تصيب المفصل نفسه .
- المضغ المتواصل وصك الأسنان بقوة كذلك عندما تضطر إلى فتح فمك مدة طويلة لمعالجة أسنانك فهذه عوامل كلها تؤدي الى ألم شديد نتيجة الضغط المتواصل والشد ( التوتر ) العضلي لهذا المفصل .
- المشاكل ( العيوب ) التركيبية للمفصل مثل العيوب الخلقية للعظم والمفصل والالتصاقات .
- بعض الأمراض مثل الروماتزم فهو مرض يؤدي الى تأكل وتمزق المفصل والتهاب الأنسجة المحيطة.
- الأورام بالمفصل وهذا نادر جداً .
العلاج الطبيعي لهذه الحالة:
العلاج الطبيعي مهم جداً في علاج هذه الإصابة وقد ثبت نجاحه لعديد من الحالات ولكن يشترط أن تكون المعالجة عند أخصائي خبير بهذا النوع من الإصابات.
إذا لم تتحسن الحالة بالعلاج بالأدوية مثل مضادات الالتهاب وغيرها او بالجراحة ( والتي لا ينصح بها كثيرا من الخبراء ) ، يتم إحالة الحالة الى أخصائي العلاج الطبيعي الذي بدورة يقوم بتقييم مفصل الفك و الرأس و الرقبة و عضلات الوجه تقيما كاملاً يضم قياس مدى الحركة بالمفصل و قوة العضلات وأماكن الألم . بعد ذلك يطور أخصائي العلاج الطبيعي لهذه الحالة برنامج يتضمن التعلم وممارسة التكنيكات لاسترداد حركة الفك العادية، حيث أن الهدف من العلاج هو تحسين مدى حركة الفك وتحرير التوتر ( الشد ) بالعضلات وإزالة الألم. كما ان العلاج الطبيعي يستخدم بعد الجراحة لسرعة التئام الجرح وتقيل الألم و الورم و استرداد حركة المفصل.
ما هو العلاج الطبيعي المناسب لهذه الحالة 1– تمارين لمفصل الفك حيث تعمل على زيادة قوة العضلات وتحسن المرونة ومدى الحركة .
2 – علاج باستخدام الحرارة مثل ( الأشعة فوق الحمراء ) وهذا يحسن الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
3 – علاج باستخدام الثلج يعمل على تقليل الورم ويخفف الألم .
4 – المساج يعمل على تخفيف توتر العضلات الكلي .
5 – تصحيح قوام واستقامة الفك .
6 – التنبيه الكهربائي عبر الجلد باستخدام جهاز ( TENS ) حيث يعطي تيار كهربائي خفيف للمنطقة المصابة من خلال الجلد مما يؤدي الى تخفيف الألم ويرخي العضلات ويحسن الدورة الدموية .
7 – تحريك المفصل لتحرير الالتصاقات بالعضلات .
8 – الموجات فوق الصوتية تردد عالي حيث تعمل على تقليل الورم والألم وتحسن الدورة الدموية.
ينصح بعد كل جلسة علاج طبيعي إراحة الفك والابتعاد قدر الإمكان عن إجهاد المفصل والعضلات .

 

[تناهيد]

شكرا لك اخي طبيعي

 

[طبيعي]

بارك الله فيك اخي تناهيد

 

[امال]

بارك الله فيك

 

[طبيعي]

الشكر لكم اخوتي الافاضل

 

[زنبقة الياقوت]

معلومات قيمه جدا اخي طبيعي جزاك الله خير
وشكرا لك

 

[طبيعي]

اشكرك تمر على مرورك الكريم