قضم الأظافر !

[المحبة لدينها]

بسم الله الرحمن الرحيم

سلام الله عليكم ..

::

أسباب قضم الأظافر كثيرة، فهناك من يقول انها ناتجة عن وسواس قهري، ومن
...يقول انها تشير إلى شخصية عصبية ومتوترة أو إلى شعور بالملل، لكن بالنتيجة
فإن عادة قضم الأظافر تبقى من العادات الشائعة وغير المستحبة في أي سن، مع
العلم ان البعض قد يتعلمها من أفراد أسرته أو المحيطين به، خصوصا الأطفال.
وتنضم عادة قضم الأظافر إلى عادات أخرى تعبر عن التوتر والعصبية وغيرها من
المشاعر السلبية، مثل مص الأصابع وحك الأنف ولف الشعر أو جذبه وحك الجلد
وإصدار صوت بالأسنان وغيرها، وكلها عادات يمارسها اصحابها بدون شعور أو
تفكير، سواء كانوا في عقر بيوتهم أو على مرأى من الناس في حفل كبير يستدعي
الرزانة والرسمية.



وتشير العديد من الدراسات ان ضحايا هذه العادة من كل الشرائح والأعمار.
فحوالي 50 في المائة، مثلا، من صغار السن، الذين تتراوح أعمارهم ما بين
10-18 عام، يعانون منها وتبدأ لديهم في الغالب مع بدء التغيرات التي يمر
بها المراهقون عند مرحلة البلوغ، في حين يعاني منها حوالي 23 في المائة من
البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 10-22 عام. بيد أن المطمئن في الأمر
ان الغالبية تقلع عنها عند بلوغ ال30 عاما، فحوالي 10 في المائة فقط ممن
تجاوزوا ال 30 عاما يمارسونها.

كما يلاحظ ان نسبة الذكور أكبر من نسبة الإناث، ويرجع البعض الأمر إلى أن
الفتيات يعتنين بأظافرهن أكثر، بدءا من تطويل الأظافر إلى طلائها وغير
ذلك، عدا الضغوطات الاجتماعية التي تفرض بأن يكون مظهرهن انيقا. أما
بالنسبة للأطفال فقد تكون مؤشرا على تعرضهم لمشاكل في مدارسهم أو مع
أصدقائهم، ولذا على الآباء الانتباه إليها والتعامل معها بحذر، بأن تتم
مناقشة أسبابها بهدوء مع الطفل.

وعلى الأرجح فإنهم يقلعون عنها عندما يدركون أسبابها. كأي عادة فإنه ليس من الصعب التغلب عليها بواسطة بعض الخطوات البسيطة مثل:



- الحرص على تقليم الأظافر والعناية المنتظمة بها، فهذا يشجع على المحافظة عليها جذابة طوال الوقت.

- استخدام المانيكير بصورة منتظمة أو أي وسيلة أخرى لتلميع الأظافر، بما
في ذلك الاستعانة بالأظافر الصناعية، بالنسبة للفتيات، لأنها حتما ستمنع
من قضم الأظافر، مما سيساعدها على النمو أيضا.

- لا بأس من البحث عن وسائل بديلة للتغلب على حالات التوتر أو الملل أو العصبية التي قد تنتابك

- إذا استعصى الامر، يمكن وضع مادة تلميع طعمها مر على الأظافر

- محاولة ملأ أوقات فراغك بممارسة هوايات ونشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة أو استخدام كرة الضغط

- ضع امامك قطع جزر جاهزة يمكن ان تقضمها في تلك اللحظات التي تشعر فيها
بالرغبة في قضم أظافرك، أو امضغ علكة فهي ستلهيك عن هذه العادة

- تناول حبة من فيتامين المغنيزيوم كل يوم لأنها تقوي الأظافر

- ضع قطع من شريط لاصق على أطراف أصابع لتذكرك بالمشكلة كلما حاولت القضم

- ارتداء قفازات إذا استدعى الأمر وشعر المرء بأن إرادته ضعيفة لاسيما إذا عرف المشاكل التي يمكن ان تترتب عن هذه العادة العصبية.



ما هي المشاكل التي يمكن أن تظهر بسب قضم الأظافر ؟



عدا مظهرها غير الجذاب، فإنها يمكن أن تتسبب في احمرار أطراف الأصابع أو
حدوث قرحة أو حدوث نزيف. ويزيد قضم الأظافر من احتمال الإصابة بالعدوى حول
الظفر وفي الفم، وليس ببعيد ان يعاني المرء من مشاكل في الأسنان أو اللثة
أيضا. وعلى المدى البعيد يمكن ان يؤثر على نمو الأظافر وتشوهها.


::

تحياتي لكم ..

المحبة لدينها

​

 

[يمان]

رد: قضم الأظافر !

شكرا للطرح القيم عزيزتي​

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

شكرا للطرح القيم عزيزتي
​

الشكر لك غاليتي ع المرور
بارك الله فيك​

 

[دمعة عمر]

رد: قضم الأظافر !

موضوع متكامل
بارك الله فيك

 

[صمت اللياالي]

رد: قضم الأظافر !

حوالي 50 في المائة، مثلا، من صغار السن، الذين تتراوح أعمارهم ما بين
10-18 عام يعانون منها

عندنا في العائلة اطفال بعمر 8 و 3 سنوات يعانون من نفس المشكلة
وحالولنا معهم جميع وسائل الترغيب والترهيب لترك هذه العادة السيئة
ولكن دون جدوى .
مشكلة ان كان بدنا ننتظر ليبلغو الثلاثين عاما حتى يقلعو عنها
كل الشكر لكِ المحية لدينها على الطرح

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

موضوع متكامل
بارك الله فيك

وفيك بارك الله غاليتي
يعطيك ربي العافية​

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

حوالي 50 في المائة، مثلا، من صغار السن، الذين تتراوح أعمارهم ما بين
10-18 عام يعانون منها

عندنا في العائلة اطفال بعمر 8 و 3 سنوات يعانون من نفس المشكلة
وحالولنا معهم جميع وسائل الترغيب والترهيب لترك هذه العادة السيئة
ولكن دون جدوى .
مشكلة ان كان بدنا ننتظر ليبلغو الثلاثين عاما حتى يقلعو عنها
كل الشكر لكِ المحية لدينها على الطرح

فعلا اختي الغالية هذه مشكلة منتشرة
و للأسف هناك اشخاص حتى بعد الثلاتين و ما يقلعوا عن هذه العاده
للأن يكون قد اعتاد عليها من طفولته
مشكورة عزيزتي ع تواجدك الغالي
الله لا يحرمني من طلتك المميزة في متصفحي
دمتي بحفظ الرحمن​

 

[ندى الورد]

رد: قضم الأظافر !

بس طلاء الاظافر موحل بالنسبه للبناات

موضوع جميل يا غاليتى

يسلموووووو

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

بس طلاء الاظافر موحل بالنسبه للبناات

موضوع جميل يا غاليتى

يسلموووووو

الله يسلمك حبيبتي
يعطيك ربي العافية​

 

[أبو تمنى]

رد: قضم الأظافر !

طلاء الاظافر قد يتسبب فى أمراض نحن فى قنى عنها
أختى العزيزة سمعت أن قضم الاظافر يسبب الغباء للاطفال ولكن لا أدرى مدى صحت هذه المقولة
وليس لدى دليل لها .

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

طلاء الاظافر قد يتسبب فى أمراض نحن فى قنى عنها
أختى العزيزة سمعت أن قضم الاظافر يسبب الغباء للاطفال ولكن لا أدرى مدى صحت هذه المقولة
وليس لدى دليل لها .

مشكور أخي الفاضل ع المعلومة الجديدة
نورت متصفحي
بارك الله فيك​

 

[نورالقرآن]

رد: قضم الأظافر !

بارك الله فيكى حبيبتى
ننتظرك جديدك المميز

 

[المحبة لدينها]

رد: قضم الأظافر !

بارك الله فيكى حبيبتى
ننتظرك جديدك المميز

وفيك بارك الله غاليتي
نورتي متصفحي
دمتي بحفظ المنان​

 

[محبة الامل]

رد: قضم الأظافر !

الله يعطيك العافية اختي على هذا المو ضوع
فعلا اصبحنا نرى العديد من الاطفال يعانون من هذه المشكلة
والتي بنفذ صبر الاهل فيها فيلجاون للضرب مما يزيد الامر سوء

 

[محبة الامل]

رد: قضم الأظافر !

الله يعطيك العافية اختي الكريمة على انتقائك لهذا الموضوع
لانها اصبحتنا نراها وبكثرة هي احيانا لايجد الاهل علاجا لها فيلجاون للضرب مما يزيد الامر سوء

 

[ام حسام]

رد: قضم الأظافر !

جزاااااااااااكي الله خيرا على هذه المعلومات