سؤال جزاكم الله الف خير

[وحي القوافي]

انا ومنذ صغري اشكو من حجم كبير لمعدتي بمجرّد ان اشرب كوب من الماء وتكون فارغة
فوراً يظهر حجمها مع انني نشيطة جداً في حركاتي وأُعتبر رياضية .
لا اعلم ان كانت حالتي وراثية ام لا .
لا اشكو من اي مرض وعمري 50 سنة أنجبت 6 اولاد .
فقط اعاني بقليل من السمنة وهي موزّعة في انحاء جسدي .
منذ 13 سنة وعلى ما يبدو حصل معي كسل في الغدّة الدرقيّة ولم يطلب مني اي طبيب
ان اجري فحوصات للغدّة (S T H ),و(F T 4 )ومنذ 4 سنوات اجريت الفحص المذكور ومن حينها
وانا اتناول دواء (Euthyrox 150 )حبة على الريق كل يوم .
اشكركم من قلبي على جهودكم وصبركم والله ولي التوفيق .
والسلام عليكم جميعاً ,خديجة الموسوي لبنان

​

نرجو أفادتي بحالتي والتحدث عنها خاصه انها بدأت تؤثر على نفسيتي ؟؟

 

[د أمجد هزاع]

الأخت وحي القوافي

يحدث هذا كثيرا مع رقة عضلات البطن
وكذا مع عضلات اسفل البطن المشدودة

والحل بحزام حول البطن ساعة يوميا .. يؤدى خلالها تمارين للبطن

أما السمنة فيمكنك البعد عن النشويات والكربوهيدرات والحلويات والموالح لفترة

والاعتماد على البروتينات والخضروات لهذه الفترة

مع الاقلال من الطعام وشراب الشاي الأخضر والنعناع

سيزول ما بك ان شاء الله تعالى

وطمنينا لمتابعتك

مودتي

 

[وحي القوافي]

أخي الدكتور تحية طيبه لكم ولخدمتكم
أخي قد اخبرني احد اخصائي العلاج الطبيعي بعد نقل مانقلت لي اخبرني هذا النص

وضع الحزام له فائدة جميلة...الا وهي ان كل عضلة يوجد بها ذاكرة ,فيجب ان نعكس لهذه الذاكره الوضع الذي يجب ان تكون فيها العضلة ,إذا الحزام يعكس هذه الصورة للذاكرة ,وفي حال انقباض العضلة اثناء وضع الحزام و اداء التمارين سينعكس ذلك على الذاكره لحفظ هذا الوضع الجديد بالنسبة لها ,وفي المرة التالية يكون هناك انخفاض في بروز البطن و بوضع الحزام عليه يصبح اكثر انخفاض و ستقوم العضلة بحفظ هذا الحجم و هكذا كل مرة.

ولكن انا دائما ً لا انصح مرضاي بهذا الحزام إلا تحت شروط ,منها ان يكون الحزام معد لهذا الغرض بكفاءة عالية ,ايضا لا انصح كبار السن به ,ايضا لا انصح من يكون عندهم بروز في البطن بشكل كبير (كرش) ,لا انصح به المرأة التي تعاني من مشاكل في الأعضاء التناسلية ,لا انصح به لمن عنده حساسية في الجلد.

احد ابرز مضار هذا الحزام هو انه يؤدي الى ضعف العضلات ,ويؤثر على الظهر مباشرة بما ان الظهر يعتمد اعتماد كلي في عمله على عضلات الظهر الخلفية و عضلات البطن القوية.

ايضا قد يتسبب في بعض المشكال الجلدية ,إلا اذا وضع على ما يجعل العرق يمتص من تحت الحزام.

ساعة يومياً يوضع فيها الحزام شيء جيد ..بشرط ان لا يزيد وبشرط الأخذ بالإعتبار بما ذكرناه سابقاً.

لفتة جميلة منكم بهذا الشان و اشكركم على الإهتمام

ولكن اريد ان اسألك أخي الدكتور .... هل يقوم الجلد بإعادة بإمتصاص الماء (العرق)الذي يفرز تحت الحزام ؟؟
لأني خضت مع احد مدربين التربية الرياضية في جدال في هذا الشأن ...وهويقول ان الحزام يجعل الجسم لا يتنفس والجسم يفرز العرق تحت الحزام و يقوم بإمتصاصها مره اخرى بما انها لا تخرج من تحته.

انا شخصياً ارى ان الجلد لا يعاود الإمتصاص لأن فيه خاصة النفاذية والمسامات.

اتمنى اخي تعطيني رد على هذا الكلام حتى اخبره بذلك ونكون لك من الشاكرين

 

[د أمجد هزاع]

ههههههههه
يا ست الكل انتي هتعمليها مشكلة

دعك من هذا الكلمات المتداخله

قلت الحزام ارتديه ساعة يوميا
ويفضل ان تقومي بالتالى قبل وضع الحزام
اولا كمادات ماء دافئة
تدليك للبطن في اتجاه عقارب الساعة بملعقة صغيرة من خل التفاح ثم نقطتين من زيت الياسمين
وربط الحزام
للشد والتنحيف ما ذكر
مودتي