تعرف على عشبة القمح وفوائدها

[محبة الامل]

تعرف على عشبة القمح وفوائدها

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]عشبة القمح هي مرحلة بين الحبة والسنبلة وهي ليست موجودة في كل الأسواق لأن معظم الناس لا تعرفها وحتى العطارين ومحلات بيع المواد الطبيعية. إن الخطأ الكبير الذي يقع فيه البعض عند شراء هذا المنتج هو انه يجب أن يتأكد أن[/FONT][/FONT][/FONT] [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]عشبة [/FONT][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]القمح ليست فقط تحتوي على الساق وإنما من المهم جداً ان تحتوي على الجذور. فالكثير من الناس لا يدرك اهمية الجذور والتي سوف نتحدث عنها [/FONT][/FONT][/FONT]
[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]كما يجب الإنتباه الى أن تواجد عشبة القمح للمستهلك بالشكل المطلوب وضمن المعايير الصحية المطلوبة – خاصة عند الزراعة- هو أمر نادر ايضاً ويجب الإنتباه الى جودة المنتج وطريقة تصنيعه[/FONT][/FONT][/FONT].


[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]في الحقيقة نحن لا نعالج الحالات المرضية بعشبة القمح وحدها فذلك يحتاج عادة إلى برنامج غذائي كامل ولا يكفي استخدام مادة واحدة في علاجها أبدا ,ذلك أن كل وظيفة من وظائف الجسم هي غاية في الضخامة والتعقيد والتكامل والتداخل, وفي ذلك يشير لنا[/FONT][/FONT][/FONT] [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]الله [/FONT][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]سبحانه وتعالى لنتأمل في عظمته في صنع هذه الوظائف " وَفِي أَنفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ "(21) الذاريات , فالجسم بمكوناته وبمحتوياته الدقيقة هو غاية في التعقيد ولذلك وإلى هذه اللحظة فالعلماء والباحثين ما زالوا يبحثون في الخصائص المتميزة لجسم الإنسان فأبدع الخالق فيما خلق[/FONT][/FONT][/FONT] .

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]إن اول ما يجب ان نعرفه عن عشبة القمح انها تتربع على رأس قائمة الآطعمة القاعدية ، وهذا يعني أنها تساعد على الحفاظ على ان[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]الجسم والذي يجب ان يكون ما بين (7.35- 7.45) ، وهنا السؤال الذي يطرح نفسه " ما الذي قد يؤثر على توازن[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph)[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]؟ ولماذا نحن بحاجة للحفاظ على توازنه" ، في الحقيقة هناك نوعان من الآسباب ، اسباب داخلية وخارجية ، ومن الآسباب الداخلية نتيجة نمط حياتنا اليومي من الناحية الغذائية كتناول الآطعمة المتحولة والتي نسميها[/FONT][/FONT][/FONT] "Acid Forming Food " [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]مثل تناول المثلجات والآطعمة المقلية وكثرة تناول السكر والملح واللحوم وكذلك شرب القهوة والمشروبات الغازية وبشكل مفرط ولا ننسى ان التدخين يؤثر بشكل كبير، ومن الآسباب الخارجية التلوث البيئي والملونات الصناعية والمواد الحافظة وتعاطي الكثير من الآدوية والمسكنات نتيجة ضعف جهاز مناعتنا وضغوط الحياة اليومية. كل ما سبق يؤثر على توازن[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]في الجسم[/FONT][/FONT][/FONT].


[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]إن المحافظة على توازن[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]في الجسم أمر مهم جداً حتى يستطيع الجسم من القيام بجميع الوظائف الحيوية على آكمل وجه و دون معوقات كالقيام بعملية التخلص من السموم وتجديد الخلايا ومقاومة الآمراض المختلفة وغيرها من العمليات الحيوية في الجسم[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]وهنا يأتي دور عشبة القمح كمصدر رئيسي ومهم للأطعمة القاعدية للحفاظ ليس فقط على توازن[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]في الجسم وإنما كمصدر آساسي للمواد الغذائية الطبيعية والمهمة للجسم وذلك للأسباب التالية[/FONT][/FONT][/FONT]:
[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]تحتوي عشبة القمح على العديد من الفيتامينات الآساسية مثل[/FONT][/FONT][/FONT] (A, B, C &E) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]والعديد من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم الزنك والحديد وغيرها، ومن اهمها المغنيسيوم والذي يلعب دور اساسي في عملية توازن[/FONT][/FONT][/FONT] (Ph) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]وكذلك يساعد على تنشيط الغدة الدرقية والتي لها دور كبير في عملية الآيض في الجسم وبالتالي تؤثر في الحفاظ على وزن الجسم المناسب ، وكذلك تحتوي عشبة القمح على مادة الكلورفيل والتي توفر مخزون جيد من الآوكسجين اللازم لتجدد خلايا الجسم ومساندة عملية التخلص من السموم من داخل هذه الخلايا وكما أن الآوكسجين يساعد في تفاعلات الجسم للتخلص من الجذور الحرة[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]كما ان عشبة القمح تحتوي العديد من الانزيمات والاحماض الآمينية المهمة والتي توجد فقط في الجذور ، وهنا تكمن آهمية الجذور في عشبة القمح والتي قد يغفل عنها البعض ، ومن الآنزيمات والتي لها دور كبير في عمليات الجسم مثل انزيم[/FONT][/FONT][/FONT]"Lipase" [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]والذي هو مسؤول عن تحطيم الدهون وكذلك انزيمي[/FONT][/FONT][/FONT]"Protease & Amylase" [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]وهما يساعدان في عملية تحطيم البروتينات والكربوهيدرات اثناء عملية الهضم وغيرها من الآنزيمات الضرورية للجسم[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]أما بالنسبة للآحماض الآمينية فإن عشبة القمح تحتوي على 17 حمض آميني ومنها الآحماض الآساسية الرئيسية ( اي الآحماض التي لا نستطيع تصنعيها داخل جسمنا وإنما نوفرها من مصادر خارجية من خلال الطعام) ، وتكمن فائدة الآحماض كونها البنية الآساسية في تكوين البروتينات وبناء العضلات في الجسم وكذلك تلعب دور رئيسي في تكوين الهرمونات[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]كما أن عشبة القمح تحتوي على الآلياف[/FONT][/FONT][/FONT] ( Fiber) [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]والتي تلعب دور مهم في تخفيض نسب الكوليسترول العالية في الدم وكما انه لها دور فعال في منع حدوث الإمساك ( اي عدم التغوط بشكل طبيعي وتراكم البراز في الآمعاء) ، ولا يعلم البعض أن الإمساك يصبح خطيراً في الحالات المتقدمة والمزمنة والذي يجب تجنب حدوثه بشتى الوسائل[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]ولقد لوحظ في الفترة الأخيرة ونتيجة للتكامل بين جميع أنواع الطب والاهتمام بالطب التكميلي إن كثيرا من الأطباء وأخصائيين التغذية العلاجية بدأوا يعتمدون على عشبة القمح كعامل مساعد في العلاج وأساسي أحيانا للتحسين من صحة الجسم وللتقليل من نسبة حموضة الجسم والذي بدوره ينعكس بالايجاب على كل الاعضاء الداخلية خاصة الجهاز الهضمي وقد أثبتت أهم الابحاث التغذوية اهمية هذه العشبة في محتوياتها الرائعة[/FONT][/FONT][/FONT].

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]من هنا يتوجب علينا النظر بشكل جدي في نمط حياتنا الغذائي وتناول ما يساعدنا على تجنب الآمراض والمحافظة على صحتنا ، فكما يقال " درهم وقاية خير من قنطار علاج" ونحن هنا نقول " عشبة القمح خير من قنطار علاج[/FONT][/FONT][/FONT]".

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]تتركب حبة القمح من المواد[/FONT][/FONT][/FONT] :

• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]سكريات[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]بروتين[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]مواد دهنية[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]الياف سليلوزية[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]املاح معدنية ، تتألف من بوتاسيوم ، فوسفور ، كالسيوم ، حديد ، يود[/FONT][/FONT][/FONT] .

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]اما جنين القمح فيتألف من[/FONT][/FONT][/FONT] :
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]بروتين[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]سكريات[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]دهون نباتية[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]ليسيتين[/FONT][/FONT][/FONT]
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]فوسفور ، مغنزيوم ، كالسيوم ، صوديوم ، حديد ، يود[/FONT][/FONT][/FONT] .
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]فيتامينات[/FONT][/FONT][/FONT] ( b1. B2. B5. B6. Pp. E )
• [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]يحتوي جنين القمح على انزيمات ، وهي تساعد على هضم الدهون[/FONT][/FONT][/FONT] .

[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]استعمالات و فوائد القمح الطبية[/FONT][/FONT][/FONT] :

1. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]مغذ و منشط للجسم ، يمنع فقر الدم عبر الحديد ، و فيتامين ب المركب يساعد على نمو الجسم[/FONT][/FONT][/FONT] .
2. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]ملين عبر الخمائر التي في الرشيم[/FONT][/FONT][/FONT]
3. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]يمنع العجز الجنسي والعقم لوجود فيتامينات ب المركبة ، الفوسفور ، والحديد التي تعمل على حصانة الاجهزة التناسلية خصوصآ فيتامين[/FONT][/FONT][/FONT] e
4. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]الكالسيوم يقوي الجهاز العظمي والاسنان[/FONT][/FONT][/FONT]
5. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]السيليكون والكالسيوم والبروتين يقوي الشعر[/FONT][/FONT][/FONT]
6. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]يمنع تشنج الاعصاب بواسطة فيتامين ب المركب ، و المعادن التي يحويها[/FONT][/FONT][/FONT] .
7. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]ينظم هرمونات الغدة الدرقية التي تفرز الهرمون[/FONT][/FONT][/FONT] .

8. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]مغلي النخالة يعالج امراض الصدر ، يسكن السعال ، يكافح قبوضة المعدة يهدئ ثورة الامعاء الغليظة ، ينعم البشرة و الوجه ، يعالج الامراض و الآلام العصبية و النقرس[/FONT][/FONT][/FONT] .
9. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]مطحون القمح يزيل التورم و الكدمات ، و تهيج الجلد و التهاباته ، و الحروق ، وذلك بوضع كمادات[/FONT][/FONT][/FONT] .
10. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]النشاء الموجود في القمح يمنع تقرحات و التهابات المجاري الهضمية ، و مسحوق النشاء يكافح التهابات و تحسس الجلد و الاكزيما . اذا مزج بزيت الخروع وهو فعال جدا[/FONT][/FONT][/FONT]
11. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]يزيل الكلف و اصباغ الجلد[/FONT][/FONT][/FONT] .
12. [FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]ملعقه من نخاله القمح على كاسه من الحليب تشرب على الريق تساعد على انقاس الوزن 100% وهي صحيه جدا[/FONT][/FONT][/FONT]
[FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Times New Roman (Arabic)]كل الاحترام
[/FONT][/FONT][/FONT]محبة الامل بعد انقطاع:11:

 

[عبـــي]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

الله يبارك فيك علي هالمعلومات

 

[محبة الامل]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

وفيك الله بارك اخي الكريم
اشكرك على مرورك

 

[المحبة لدينها]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

معلومات قيمة
يعطيك الله العافية
دمتي بحفظ المنان

 

[بنت أبووووها]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

موضوع رااااااائع وفقك الله وبارك فيك اختي

 

[محبة الامل]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

معلومات قيمة
يعطيك الله العافية
دمتي بحفظ المنان

حبيبتي الغالية حفظك الله من كل شر
وجزاك الله خيرا

 

[محبة الامل]

رد: تعرف على عشبة القمح وفوائدها

موضوع رااااااائع وفقك الله وبارك فيك اختي

شكرا لمرورك الجميل غاليتي وبارك الله فيك