وصفــــات من الطب البــــديل لزيـادة الحفظ والـذكـاء

مشكوووره أختي

نـدي الورود

علي المرور الرائع

الأوزان ليست صعبه ..فالشخص منا يحدد أولا مـاهي الكميه التي يريد عملها أولا ...

يعني ربع كيلو , أو نصف كيلو ويحـاول تعديل كافة النسب حسب الوزن المرجو فقط

شكرااا علي مشاركتك

مودتي
 
m5znk-f05edde53b.gif
 

عودة
أعلى