يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك

[أم الحسن]

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك​

​

وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :​

• 1- افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر فيتجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
• 2- عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أوالاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
• 3- رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهميثيرون الإحباط في النفس.
• 4- اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.
• 5-الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
• 6- ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوفتتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.
• 7- اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكنواثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
• 8- واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
• 9- تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازلعندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق فيمعتقداتك.

​

* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل​

​

 

[إسراء]

موضوع رائع ام الحسن :22:
سملت يداك :16:

 

[بنت التحدي]

يسلموووووووووووو ياموووووووو ام الحسن
لا بد من وجود الثقة في النفس وعلينا تعزيزها بإستمرار
احترامي لك
بنت التحدي

 

[حنان]

بارك الله فيكي ااختاه وجزاكي الله عنا كل خير

 

[فتافيت سكر]

شكرا على الموضوع
والله يعطيك العافية أختي أم الحسن

 

[ماندولين]

يعطيك العافية أختي أم الحسن