نصائح لأهالي الأطفال من ذوي الإعاقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه نصائح لأهالي الأطفال من ذوي الإعاقة تساعدهم في التخفيف من المعاناة وخصوصاً في بداية الأمر وتجعلهم يتكيفون مع الوضع الحالي برضا وطمأنينة وقد نقلتها لكم لأنني أشعر بما يمكن أن يشعر به في تلك اللحظات وأقصد عند اكتشافهم أن طفلهم من ذوي الإعاقة رغم أنني ولله الحمد تجاوزت هذه المرحلة بفضل من الله ثم استفادتي من هذه النصائح وتطبيقها عملياً.
وإليكم هذه النصائح
· أذكر الله: (( أعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك وما أخطأك لم يكن ليصيبك )) كلام عظيم قاله رسول الله صلى الله عليه وسلم... ولا تنسى وأنت في المحنة أن تذكر ربك وتسأله العون فبقدرته أن يدفع عنك كل مكروه فلجأ إلى ربك قبل الطبيب والصديق.
· خذ كل يوم على حدة: يمكن أن يشل الخوف من المستقبل تفكير الشخص لذلك من المستحسن التفكير في كل يوم على حدة فلا نشغل أنفسنا مثلاً بكلمات مثل ماذا يحدث بعد ذلك؟
· تذكر أن هذا طفلك: بغض النظر أن أي شيْ آخر هو طفلك. فقد يكون نموه يختلف عن نمو الأطفال الآخرين ولكن هذا لا يجعل أبنك أقل قيمة وأقل إنسانية. لذى أحب طفلك وتمتع به. فالطفل يأتي أولاً ثم تأتي حالة الإعاقة ثانياً.
· أعتمد على مصادر إيجابية في حياتك: قد تكون هذه المصادر الأهل أو أحد المشايخ أو طلاب العلم الشرعي أو قد يكون صديقاً حميماً. أذهب إلى هؤلاء الذين كان لهم تأثير في حياتك واطلب الدعم والتوجيه الذي تحتاجه منهم.
· تحدث مع أسرة أخرى: أبحث عن عائلة لديها طفل له نفس الحالة. حول الاتصال بها قد تكسب بعض الخبرات منها أو قد تجد بعض الراحة النفسية من محادثتهم. يمكن أن يساعدك الطبيب في الاتصال ببعض هذه العائلات.
· حافظ على النظرة الإيجابية: هناك دائماً جانب إيجابي لكل قضية. فعلى سبيل المثال قد تكون صحة طفلك جيدة مقارنة بغيره من ذوي الإعاقة.
· تجنب إصدار الأحكام على الناس: لا تضيع جهدك وتزداد ضغوطك النفسية باهتمامك بما يردده بعض الأشخاص غير القادرين على احترام مشاعر الآخرين وليس لديهم القدرة على حسن الكلام.
· الإقرار بأنك لست وحدك: يحس الكثير من الآباء والأمهات بالحزن خاصة في المراحل الأولى من لتشخيص الحالة. وبإمكانهم التخلص من هذه المشاعر عندما يعرفوا أن هذا إحساس شائع يحس به الكثير, فهناك آخرين قد عانوا قبلك , كما إن المساعدة والعلاج متوفر لطفلك.
· احصل على برنامج لطفلك: إن كثير من الحلول متوفرة مهما كانت المشكلة, فاحرص على البحث عن البرامج الجيدة والمفيدة.
· لا تنس نفسك واهتم بها: ففي وقت الاجتهاد قد ينسى الشخص نفسه لذلك خذ قسطاً من الراحة الكافية وتغذ جيداً وخصص وقتاً لنفسك, أتصل بالآخرين من أجل المساعدة وكن إيجابياً.
وتقبلوا تحيات أخوكم (( أبومعيض ))
تعليق