السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التحيه لكل المتواجدين بالمنتدى لدي بعض الإستفسارات عن الحميه اتمنى ان اجد صدورا رحبه انا بنتي توحديه وبدات معها الحميه من ايام بعد تفكير دام سنه كلمله لصعوبة الحميه وكنت مهمومه بالبدائل المهم لااطيل عليكم اخذت بعض البدائل كحليب الارز ودقيق الارز وبعض المنتجات الخاليه من الجلوتين من محلات ابازير ولاني ليس عندى المعلومات الكافيه كان مسئول يعطينا بعض المنتجات مثل حليب الصويا هل هو ممنوع واعطانا حبوب ابيض صغير يقول ممكن عملوا كشربه اذا عندكم اي معلومات لاتبخلوا علي لكم كل الشكر والتحيه واعاننا الله جميعا
التحيه لكل المتواجدين بالمنتدى لدي بعض الإستفسارات عن الحميه اتمنى ان اجد صدورا رحبه انا بنتي توحديه وبدات معها الحميه من ايام بعد تفكير دام سنه كلمله لصعوبة الحميه وكنت مهمومه بالبدائل المهم لااطيل عليكم اخذت بعض البدائل كحليب الارز ودقيق الارز وبعض المنتجات الخاليه من الجلوتين من محلات ابازير ولاني ليس عندى المعلومات الكافيه كان مسئول يعطينا بعض المنتجات مثل حليب الصويا هل هو ممنوع واعطانا حبوب ابيض صغير يقول ممكن عملوا كشربه اذا عندكم اي معلومات لاتبخلوا علي لكم كل الشكر والتحيه واعاننا الله جميعا
تعليق