المقادير
بياض بيضتين
ملعقة متوسطة مليئة بالعسل
ملعقة اكل حليب صويا او حليب رز او اي حليب خاص بالحمية
التحضير
يضاف العسل الى الى البياض و يخفق بالخلاط الكهربائي مدة 10 دقائق
يضاف الحليب بعد ان يحلل في نصف كوب من الماء ويستمر الخفق بالخلاط لخمس دقائق اخرى
نلاحظ تكون كريم ابيض صلب مثل الويب نضعه في الفريزر مدة 3 ساعات و يقدم بالهنا
تعليق