الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #1

    الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

    الرصاص في غذائنا
    الرصاص هو أكثر العناصر المعدنية السامة شيوعاً ، مع الألمنيوم والكادميوم والنحاس والزئبق . يأخذ الرصاص طريقه إلى داخل أجسامنا من الهواء والغذاء والماء ، ولكن تظل الطريقة الرئيسية هي عبر غازات العوادم بالرغم من الإقلال المستمر والمطرد لها في وقود السيارات . والرصاص الناتج من مثل هذه العوادم لا يكتفي باستنشاقنا له بل يتراكم في الأتربة وعلى النباتات التي نتغذى عليها . ولا يوجد مكان واحد في بريطانيا مثلاً يمكننا القول أنه خال من الرصاص. حتى في جليد جزيرة جرينلاند ،في القطب الشمالي ، تصل نسبة الرصاص لألف ضعف نسبتها من 100 عام خلت . أما الكادميوم فتزيد نسبته بخاصة لدي المدخنين .

  • Font Size
    #2
    رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

    التجنب
    تجنب شراء الخضروات والفاكهة غير المغلفة لاسيما تلك التي نتناولها دون تقشير إذا تعرضت لعوادم المرور .
    غسيل كافة الخضروات والفاكهة في إناء ملئ بالماء مع إضافة ملعقتين من الخل ، وهو ما يساعد في زيادة حموضة الماء ، وبالتالي إزالة المعادن الثقيلة .
    التخلص من الأوراق الخارجية للكرنب والخس ....الخ .
    عدم الاطمئنان لتناول السمك التي تم صيدها على سواحل المدن حتى الأسماك المجمدة ، والتي يشاع أن مصدرها من مناطق أكثر أمناً مثل بحر الشمال والمحيط المتجمد الشمالي ، عليك الحد من تناولك المفرط للأسماك غير معلومة المصدر مع التجنب التام لتناول المحار والقشريات المائية الأخرى في المناطق الصناعية .
    الكف عن التدخين، بل والتعرض لدخان الآخرين، التدخين السلبي.
    الإقلال بقدر الإمكان من الأطعمة المعبأة في عبوات الألمنيوم ، مع عدم شوي الطعام أو تغليفه بورق الألمنيوم (الفويل) .
    عدم تناول مضادات الحموضة المحتوية على الألمنيوم .
    عدم استخدام أواني الطهي المصنوعة من الألمنيوم، فالعديد من الأواني غير الملتصقة مبطنة بالألمنيوم، والذي يتسرب بكميات ضئيلة عبر هذه البطانة ولكنها سامة بلا شك.
    شرب المياه المعلبة أو ترشيح المياه المنزلية لاسيما إذا كانت أنابيب إمدادك من النحاس، ومكان سكنك في منطقة للمياه العذبة المباشرة

    تعليق


    • Font Size
      #3
      رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

      "ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت أيدي الناس ليذيقهم بعض الذي عملوا لعلهم يرجعون"
      صدق الله العظيم

      أتمنى ان كل قلبي أن يرجع الناس ان أفعالهم في الأرض
      لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

      تعليق


      • Font Size
        #4
        رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

        الوقايه
        التأكد من أن غذاءك یحتوي على آميات وافرة من الكالسيوم والزنك وفيتامين
        "ج" وهي العناصر

        المعروفة بأنها مضادات المعادن الثقيلة
        . وهو ما یعني تناول المكسرات ، الحبوب ، الخضراوات
        الورقية الطازجة ، القمح غير المكرر
        (بالردة) الفواكه الطازجة ...الخ .

        تناول الأطعمة الغنية بالبكتين ، وهو أیضاً مادة واقية ، مثل التفاح ، الموز ، الجزر
        .

        عدم استهلاك أیة صور من الكحوليات ، فهي تزید من امتصاص الرصاص
        .

        إضافة ما لا یقل عن
        1000 مجم من فيتامين "ج" ، 200 مجم من الكالسيوم ، 10 مجم من الزنك

        لغذائك اليومي ، مع مضاعفة هذه الكميات إذا آنت تحيا في احدي المدن
        .

        تعليق


        • Font Size
          #5
          رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

          الجزء الثاني
          النترات
          <b>
          النترات في الغذاء
          </b>
          تأكد لدي العدید من الحكومات ومنظمة الصحة العالمية ما لمواد النترات والنتریت من آثار سامة
          . تم ذلك
          منذ سنوات عدیدة
          . وفي سبعينيات القرن العشرین تم وضع حد أقصي لمستویاتها بالماء والغذاء.فبمجرد
          دخولها الجسم تتحد النترات مع الأمينات الموجودة تقریباً في آافة صور الغذاء مكونة النيتروزامينات، وهي
          مرآبات عالية التحفيز على التحول السرطاني
          . وأغلب الهيئات المختصة بمياه الشرب في بریطانيا تفتقر
          لمعدات التنقية اللازمة للماء مع ما ینتج عن ذلك من استهلاك ملایين المواطنين لحدود تفوق الحد الأقصى
          من نسبة النترات المسموح بها دولياً
          . والمشكلة تظهر بأبعادها الخطيرة في الأراضي الزراعية، خاصة
          حوض نهر التایمز حيث تتراآم النترات الناتجة عن الأسمدة العضویة في المجاري المائية بنسب عالية
          .

          والحل الوحيد لمثل هذه المشكلة هو توقف المزارعين عن استخدام هذه الأسمدة الغنية بالنترات والاعتماد
          على الوسائل الطبيعية
          .

          وبالمثل، فالمشكلة لا تقتصر على المياه، بل تتعداها إلى الخضراوات المزروعة في أرض مخصبة بهذه
          الأسمدة ، والتي تصبح مرتفعة النترات، آما أن هذه المواد الكيمائية تضاف إلى اللحوم المصنعة، مثل
          الهامبورجر، السوسيس، السجق
          . واستهلاآنا الكلي لها یتوزع بنسبة 70 % من الخضراوات ، 21 % من
          الماء ،
          6% من اللحوم المصنعة .

          التجنب
          شرب المياه المعلبة أو المعدنية
          . 􀂾

          تناول المنتجات الزراعية طبيعية المنشأ والتسميد بقدر المستطاع
          . 􀂾

          غسيل الأسنان وتسليكها بصورة منتظمة
          . یقدر أن حوالي 65 % من النتریت الممتصة تنتج في الفم 􀂾

          عن طریق البكتيریا
          .

          تجنب الأطعمة التي تحتوي على النترات أو النيتریت، في صورة مواد حافظة ، بخاصة آافة صور
          􀂾

          اللحوم المصنعة
          .

          التأآد من تناولك لكميات آافية من البروتينات ، ولكن دون الإفراط فيها

          تعليق


          • Font Size
            #6
            رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

            بارك الله فيك د عزيزة

            تعليق


            • Font Size
              #7
              رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

              اختي الغاليه الدكتوره عزيزه عنتر ....

              جزاك الله الخير على الموضوع القيم ....

              ولي اضافه عن الرصاص ....

              للاسف معض منتجات مساحيق التجميل تحتوي على نسب عاليه من الرصاص .... والعبوات لا تذكر ذلك ..... حيث يدخل الرصاص كمثبت للالوان الغامقه في الكثير من مساحيق التجميل لا سيما الكحل والاي لينر khohl and eye liners ولا يقتصر وجوده على المنتجات الرخيصه فقط بل يتعداه الى بعض المنتجات العالميه ....

              دمت بخير .... والله لا يحرمنا من طلاتك .....

              تعليق


              • Font Size
                #8
                رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                طمنيتنا يادكتوره ههههههههههههههههههه

                تعليق


                • Font Size
                  #9
                  رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                  بالفعل لقد شاهدت يوما حلقه من برنامج doctors وكانت تتكلم عن وجود هذه المعادن ولقد ذكروا وجودها في مساحيق التجميل وبالنسب ايضا لدرجة انني ذهلت من الامر ..
                  شكرا لك دكتوره على المعلومات المفيده .

                  تعليق


                  • Font Size
                    #10
                    رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                    جزيت خيرا عل المعلومات الهامة
                    اللهم من أرادني بسوء فأشغله في نفسه، اللهم إني ادرأ بك في نحره واعوذ بك من شره ،
                    اللهم إنك تعلم سرى وعلانيتى فأقبل معذرتي وتعلم حاجتي فأعطني سؤالي و اشفي لي قرة عيني،
                    اللهم إنى أسألك إيمانا يباشر قلبي ويقينا صادقا حتى أعلم أنه لن يصيبني
                    إلا ما كتبت لي وإن ما أصابني لم يكن ليخطئني وما أخطأني لم يكن ليصيبني

                    تعليق


                    • Font Size
                      #11
                      رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                      جزيت خيرا عل المعلومات الهامة

                      تعليق


                      • Font Size
                        #12
                        رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                        المشاركة الأصلية بواسطة د عزيزة عنتر مشاهدة المشاركة
                        التجنب
                        تجنب شراء الخضروات والفاكهة غير المغلفة لاسيما تلك التي نتناولها دون تقشير إذا تعرضت لعوادم المرور .
                        غسيل كافة الخضروات والفاكهة في إناء ملئ بالماء مع إضافة ملعقتين من الخل ، وهو ما يساعد في زيادة حموضة الماء ، وبالتالي إزالة المعادن الثقيلة .
                        التخلص من الأوراق الخارجية للكرنب والخس ....الخ .
                        عدم الاطمئنان لتناول السمك التي تم صيدها على سواحل المدن حتى الأسماك المجمدة ، والتي يشاع أن مصدرها من مناطق أكثر أمناً مثل بحر الشمال والمحيط المتجمد الشمالي ، عليك الحد من تناولك المفرط للأسماك غير معلومة المصدر مع التجنب التام لتناول المحار والقشريات المائية الأخرى في المناطق الصناعية .
                        الكف عن التدخين، بل والتعرض لدخان الآخرين، التدخين السلبي.
                        الإقلال بقدر الإمكان من الأطعمة المعبأة في عبوات الألمنيوم ، مع عدم شوي الطعام أو تغليفه بورق الألمنيوم (الفويل) .
                        عدم تناول مضادات الحموضة المحتوية على الألمنيوم .
                        عدم استخدام أواني الطهي المصنوعة من الألمنيوم، فالعديد من الأواني غير الملتصقة مبطنة بالألمنيوم، والذي يتسرب بكميات ضئيلة عبر هذه البطانة ولكنها سامة بلا شك.
                        شرب المياه المعلبة أو ترشيح المياه المنزلية لاسيما إذا كانت أنابيب إمدادك من النحاس، ومكان سكنك في منطقة للمياه العذبة المباشرة
                        الله المستعان

                        كنت اموت بالسمك و كرهته

                        والفويل دايما بنستخدمه للشوي بالفرن و احنا فرحانين انه الاكل صحي

                        اللهم اشف مرضانا و مرضى المسلمين

                        تعليق


                        • Font Size
                          #13
                          رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                          بارك الله فيك أختي د عزيزة على هذه المعلومات االقيمة

                          تعليق


                          • Font Size
                            #14
                            رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                            السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
                            أخواتي الغاليات علي قلبي شكرا علي طلاتكم وشفا الله أبنائكم جميعا ومتعكم بالصحه والعافيه
                            والبعد عن السموم والفساد الذي ينتشر في الارض بسبب تدخل الانسان الغريب في البيئه

                            تعليق


                            • Font Size
                              #15
                              رد: الرصاص أين يوجد في غذائنا وكيفيه التخلص منه؟

                              فعلا أختي سوسيه
                              الكحل يحتوي علي كميه كبير جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا من الرصاص
                              والأدهي من ذلك اني سمعت يوما أنه ينتشر عن طريق العين إلي الداخل ويدخل الجسم
                              تخيلوا كم دخل إلي أجسادنا من هذا العنصر بسبب هذا الكحل
                              لذلك فالرجوع إلي حياه النبي والرجوع إلي الطبيعه هو اهم نداء في هذا الوقت الذي نعاني منه الكثير من ويلات تدخل الإنسان في كل شئ وفساده لمعظم الأشياء بدعوي التقدم والمدنيه
                              كان رسول الله صلي الله عليه وسلم يستخدم الإثمد وقد إكتشفوا مؤخرا أهميه الإثمد
                              باب: الإثْمِدِ والكحل من الرَّمد.
                              فيه عن أم عطية. [ر: ]. [ش (الإثمد) حجر يدق ويتخذ كحلاً]. حدثنا مسدَّد: حدثنا يحيى، عن شُعبة قال: حدثني حُمَيد بن نافع، عن زينب، عن أم سلمة رضي الله عنها: أن امرأة توفي زوجها، فاشتكت عينها، فذكروها للنبي صلى الله عليه وسلم وذكروا له الكحل، وأنه يُخاف على عينها، فقال: (لقد كانت إحداكن تمكث في بيتها، في شر أحلاسها، أو: في أحلاسها في شر بيتها، فإذا مر كلب رمت بعرة، فلا، أربعة أشهر وعشراً). من كتاب الطب النبوي (صحيح البخاري)
                              وفيما يلي بعض فوائده

                              تعليق

                              Loading...


                              يعمل...
                              X