أنا مصابة بشلل أطفال وقد أجريت قبل ثلاثة أشهر ونصف تقريباً عملية في الركبة ومفصل القدم ووضع لي الدكتور جبس على كامل الرجل ثم بعد شهرين أزال الجزء العلوي من الجبس إلى تحت الركبة والباقي سيزيله ـ إن شاء الله ـ بعد شهرين ما أردت الاستفسار عنه هو أنني لا أستطيع ثني ركبتي بعد الجبس وقد كانت مشدودة ومتورمة والحمد لله بدأت العضلات ترتخي لاستخدامي زيت الزيتون أريد منكم إرشادي لعلاج طبيعي أستطيع من خلاله ثني ركبتي كما كنت في السابق حيث أن الدكتور رفض أن أذهب لمركزالعلاج الطبيعي قال تستطيعين أنت عمل ذلك دون الحاجة للذهاب للمركز فقط قال لي استخدمي حالياً الكمادات الحارة ثم بعد إزالة الجبس بالكامل قومي بوضع رجلك في ماء دافئ وقال كوني جالسة وحاولي تحريك قدمك .. ولكن لي شهر ونصف من إزالة الجبس العلوي ولازلت لا أستطيع ثنيها حتى تحريكي لساقي كان بطئ لوجود الجبس ولأنها في الأصل هي ضعيفة سألت أهل الخير وأرشدوني إلى القيام بوضع وسادة تحت قدمي وأضع كلتا يدي الواحدة فوق الأخرى وببطن الكف أضغط على مافوق الركبة وأقوم بالعد إلى 300 أو ما أستطيع يومياً والبعض قال لي اجلسي على حافة السرير واجعلي القدم متدلية للأرض وضعي على ركبتك الكمادة الحارة ... أريد طرق أخرى أسرع في التدريب فقد تعبت من هذا الوضع ...........أسعفوني وأعتذر عن الإطالة ولكن أردت التوضيح لمن يستطيع مساعدتي ولأنني أخشى أن تصاب عضلاتي بالتيبس والضمور ...... جزى الله من ساعدني وأعانني ومن رفع موضوعي
لا حرم الله الجميع الأجر ....