الطريقتين منقولة ,,,,,من موقع فتكات ,,,,,كاتبة الطريقتين ومبتكرتهما: dr : yama
اولا : طريقة عمل طحينة منزلية من ابتكار dr : yama (ماكروبيوتك)
وقت التحضير: 15 دقيقة
المقادير:
كوب سمسم محمص او ابيض حسب الرغبة
كوب ارز بني محمص مطحون ناعما
كوب زيت غير مكرر (معصور على البارد)
كوب سمسم محمص او ابيض حسب الرغبة
كوب ارز بني محمص مطحون ناعما
كوب زيت غير مكرر (معصور على البارد)
التحضير:
يطحن السمسم و يضاف اليه الارزالبني المحمص المطحون و يخلط جيدا و يطحن مرة اخرى .
توضع المقادير في الخلاط و يضاف اليها الزيت و تخلط جيدا .
توضع في برطمان زجاجي و تحفظ في الثلاجة و يستخدم منها حسب الحاجة .
يطحن السمسم و يضاف اليه الارزالبني المحمص المطحون و يخلط جيدا و يطحن مرة اخرى .
توضع المقادير في الخلاط و يضاف اليها الزيت و تخلط جيدا .
توضع في برطمان زجاجي و تحفظ في الثلاجة و يستخدم منها حسب الحاجة .
ملاحظات: : هذه الوصفة مغذية جدا و طبيعية
ثانيا : طريقة عمل حلاوة طحينية طبيعية 100 % و بدون سكر(ماكروبيوتك)
وقت التحضير: 15 دقيقة
المقادير:
كوب سمسم محمص او ابيض
نصف كوب ارز بني محمص مطحون ناعما
نصف كوب عسل نحل او كمية حسب الرغبة
كوب سمسم محمص او ابيض
نصف كوب ارز بني محمص مطحون ناعما
نصف كوب عسل نحل او كمية حسب الرغبة
التحضير:
يطحن السمسم و يضاف الارز و يطحن الخليط مرة اخرى حتى يصبح ناعما جدا .
يضاف العسل و يخلط جيدا .
يكون قوام الوصفة متماسك يمكن فرده في الساندويتشات و لكن ليس صلبا مثل الحلاوة الجاهزة .
يطحن السمسم و يضاف الارز و يطحن الخليط مرة اخرى حتى يصبح ناعما جدا .
يضاف العسل و يخلط جيدا .
يكون قوام الوصفة متماسك يمكن فرده في الساندويتشات و لكن ليس صلبا مثل الحلاوة الجاهزة .
ملاحظات: هذه الوصفة مغذية جدا و طبيعية
انتهى النقل
تعليق