السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
إبني إبراهيم يبلغ من العمر حاليا أكثر من 12 عام بقليل ولكنني أواجه " مشكلة في قلة النوم " خلال 3 شهور ... فإبني لاينام إلا القليل !! واخشى على صحته !
وقد حاولت كثيرا بأن أجد حلا لهذه المشكلة .. وإتبعت طرق عديدة مثل الإستيقاط مبكرا حوالي الساعة 5 صباحا حتى وهو لم يأخذ النوم الكافي وعند عودته من المدرسة لاينام بتاتا لكي يكون وقت النوم الساعة 8 مساء بحاجة للنوم ولكنه للأسف ينام حوالي الساعة 12أو 1 ليلا . ونظرا لحبه للمدرسة فإنه يقوم من النوم الساعة 6 صباحا ويستمر حتى الساعة 12 أو 1 ليلا .. وهذا الأمر طوال أيام الأسبوع إلا في يوم الجمعة فإنه ينام حتى الساعة 11 صباحا ..
ولكنني عندما أطلب منه النوم باكرا فإنه يرفض تماما .. علما بأن جميع من في البيت يطلب منه النوم ولكنه يرفض وقمنا جميعا بإتباع جميع الطرق للمحاولة بطرق الهادئة جدا ومن دون إجباره على ذلك ! إلا أنني أحيانا أجبره على النوم لأن التعب يكون باديا وواضحا على وجهة وعلى تصرفاته ولكنه يرفض النوم بطريقة عجيبة ؟
حتى أنه عند حلول وقت المغرب يقول لي أو لأمه ( ماأبغى أنام ؟ ) .
حاولت كثيرا ولكن للأسف لم أنجح ... حتى أنني أصبحت لاأطلب منه النوم وعليه كثر غيابه عن المدرسة بسبب أنه لاينام بالليل إلا قليلا ..
حقيقة أنا محتار جدا ...
أتمنى أن أسمع إجابة وافية ...
وللجميع إحترامي وتقديري ..
إبني إبراهيم يبلغ من العمر حاليا أكثر من 12 عام بقليل ولكنني أواجه " مشكلة في قلة النوم " خلال 3 شهور ... فإبني لاينام إلا القليل !! واخشى على صحته !
وقد حاولت كثيرا بأن أجد حلا لهذه المشكلة .. وإتبعت طرق عديدة مثل الإستيقاط مبكرا حوالي الساعة 5 صباحا حتى وهو لم يأخذ النوم الكافي وعند عودته من المدرسة لاينام بتاتا لكي يكون وقت النوم الساعة 8 مساء بحاجة للنوم ولكنه للأسف ينام حوالي الساعة 12أو 1 ليلا . ونظرا لحبه للمدرسة فإنه يقوم من النوم الساعة 6 صباحا ويستمر حتى الساعة 12 أو 1 ليلا .. وهذا الأمر طوال أيام الأسبوع إلا في يوم الجمعة فإنه ينام حتى الساعة 11 صباحا ..
ولكنني عندما أطلب منه النوم باكرا فإنه يرفض تماما .. علما بأن جميع من في البيت يطلب منه النوم ولكنه يرفض وقمنا جميعا بإتباع جميع الطرق للمحاولة بطرق الهادئة جدا ومن دون إجباره على ذلك ! إلا أنني أحيانا أجبره على النوم لأن التعب يكون باديا وواضحا على وجهة وعلى تصرفاته ولكنه يرفض النوم بطريقة عجيبة ؟
حتى أنه عند حلول وقت المغرب يقول لي أو لأمه ( ماأبغى أنام ؟ ) .
حاولت كثيرا ولكن للأسف لم أنجح ... حتى أنني أصبحت لاأطلب منه النوم وعليه كثر غيابه عن المدرسة بسبب أنه لاينام بالليل إلا قليلا ..
حقيقة أنا محتار جدا ...
أتمنى أن أسمع إجابة وافية ...
وللجميع إحترامي وتقديري ..
تعليق