اخواتي كيف اغير روتين عبدالعزيز فالاكل
اكله الاساسي خبز رز +بطاطس مقلي بالبيت
على بالي ماشيه على الحميه تمام ولما سوينا له تحليل قالنا الدكتور تحاليله مبينه سكريات كثيره
لان الرز والبطاطس نشويات تتحول لسكر
قال لازم ياكل خضار ولحوم
طبعا جا فبالي حمية جابس الاوليه اللي فيها شوربة عظام الدجاج واللحمع رفضها رفض تام شربته اياها غصب بالابره حقة العلاجات
مشى حاله امس اما اليوم سويت نفس الطريقه واستفرغ بعدها لانه موحابها مره
وش اسوي علموني كيف احببه فيها
بغض النظر عن الحميه الى متى راح يظل ياكل رز وبطاطس لا لحوم ولا خضار
تكفون ابني مره اكل خبز عادي بكثره لان خبز الرز صار شح عند المحل منه
والله لايوريكم صابه زي الاسهال تكرمون
وش اسوي عشان اغير عادة الاكلر عنده متاكده انه امعاء ابني محتاجه ترميم بقوه
ومين جرب منكم تحاميل ادتا لاني ان شاء الله مقبله عليها لانه زاد طرح السموم زياده عنده
نصايحكم لي الله لاحرمني
اكله الاساسي خبز رز +بطاطس مقلي بالبيت
على بالي ماشيه على الحميه تمام ولما سوينا له تحليل قالنا الدكتور تحاليله مبينه سكريات كثيره
لان الرز والبطاطس نشويات تتحول لسكر
قال لازم ياكل خضار ولحوم
طبعا جا فبالي حمية جابس الاوليه اللي فيها شوربة عظام الدجاج واللحمع رفضها رفض تام شربته اياها غصب بالابره حقة العلاجات
مشى حاله امس اما اليوم سويت نفس الطريقه واستفرغ بعدها لانه موحابها مره
وش اسوي علموني كيف احببه فيها
بغض النظر عن الحميه الى متى راح يظل ياكل رز وبطاطس لا لحوم ولا خضار
تكفون ابني مره اكل خبز عادي بكثره لان خبز الرز صار شح عند المحل منه
والله لايوريكم صابه زي الاسهال تكرمون
وش اسوي عشان اغير عادة الاكلر عنده متاكده انه امعاء ابني محتاجه ترميم بقوه
ومين جرب منكم تحاميل ادتا لاني ان شاء الله مقبله عليها لانه زاد طرح السموم زياده عنده
نصايحكم لي الله لاحرمني
تعليق