رد: اسئلتى عن حميه جابس للاخت ريم و كل من جربها من الاخوات
اذا رجعت لسؤال السمك هى عملت سمك الماكريل هل هو المكرونه و لا نوع تانى
هل ينفع نوع السمك البورى مثلا
اضافت بصل و ملح و حبوب فلفل و ورق لاورى مجفف
و قبل ان تضيف الماء اضافت سائل مش قادره اعرف ايه هو
و اضافت اعشاب بقدونس ام كسبره مش قادره احدد
لانى اريد ان ابدا بتخمير السمك و ان تحمله انتقل للمرحله الثالثه
اذا رجعت لسؤال السمك هى عملت سمك الماكريل هل هو المكرونه و لا نوع تانى
هل ينفع نوع السمك البورى مثلا
اضافت بصل و ملح و حبوب فلفل و ورق لاورى مجفف
و قبل ان تضيف الماء اضافت سائل مش قادره اعرف ايه هو
و اضافت اعشاب بقدونس ام كسبره مش قادره احدد
لانى اريد ان ابدا بتخمير السمك و ان تحمله انتقل للمرحله الثالثه
تعليق