في رمضان صم عن إهدار وقتـك

[مهتمة]

شهر رمضان فرصة سنوية مهمة
لضبط حياتنا واكتساب المزيد من السلوكيات الإيجابية

ومن أهم تلك السلوكيات
سلوك الحفاظ على الوقت واستغلاله أفضل استغلال ممكن

إليك بعض النصائح التي ستساعدك على الحفاظ على وقتك
والتقليل من الأوقات المهدرة لأقل حد ممكن.

1 - حدد برنامجك:

لكل منا أهداف محددة يريد تحقيقها والوصول إليها في رمضان
لذا يجب أولا أن يقوم كل شخص بتحديد أهدافه في هذا الشهر الكريم
بدقة ووضوح
ولا تنس أن تكون تلك الأهداف
واقعــيـة – محــددة بوقــت – مــرنة – قــابلة للتحـــقق.

أمثلة لأهداف رمضانية

* ختم القرآن الكريم.

* حفظ 5 أجزاء من القرآن.

* أداء صلاة التراويح كاملة كل يوم.

* صلة الرحم وزيارة الأقارب.

* قم بتقسيم الأهداف إلى وسائل:

توجد مجموعة من الوسائل المختلفة
لتحقيق كل هدف
ويجب أن تكون الوسائل واقــــــعـيــة
مع وجود قدر من الابتكار والإبداع بهــا.


على سبيل المثال /
لتحقيق هدف ختم القرآن

ينقسم المصحف الشريف إلى حوالي 604 صفحات
إذا قمنا بتقسيم عدد الصفحات على عدد أيام الشهر
يصبح لدينا 20 صفحة ينبغي قراءتها يوميا
أي جـ ( 1 ) ـزء كامل من القرآن

ومع وجود صـ ( 5 ) ـلــوات في اليوم
يستطيع الإنسان قراءة 4 صفحات عقب كل صلاة

وبذلك يستطيع ختم القرآن الكريم
ويمكن زيادة عدد الصفحات في حالة الرغبة
بختم القرآن أكثر من مرة.



2 - قم بوضع خطة زمنية

لكي يتم تنفيذ تلك الوسائل
يجب أن يتم التخطيط لتنفيذها في أوقات محددة
حتى لا تصبح مجرد أحلام على ورق
وتحديد الوقت الذي يستغرقه تحقيق كل مهمة.



3 - حدد أولوياتك:

ابدأ بتنفيذ أهـم الأعمال أولا
ثم المهم .. ثم الأقل أهمية

فلا يعقل على سبيل المثال
أن يقرأ الإنسان القرآن في حين أنه لم يقم بأداء الفريضة

وإنجاز المهام الكبيرة يجعل الإنسان يشعر بالراحة النفسية
ولتسهيل الأمر ينبغي تقسيم الشهر إلى أسابيع
والتخطيط لكل أسبوع قبل بدايته
والحرص على استغلال جميع ساعات اليوم.


ولتنظيم الوقت و تحديد الأولويات بشكل أفضل
هناك طريقة "ستيفــن كوفي" الشهيرة التي يطلق عليها
مربعات تنظيم الوقت



وتعني أن نقسِّم الأنشطة
التي تنتظرنا أو نتوقع القيام بها على حسب أهميتهـا
و حسب السرعة المطلوبة بها إلى أربـ (4 ) ــعة أقسام (مربعات) كالتالي:


المربع الأول..
أنشطة مهمة وعاجلة:
وهي الأعمال المطلوبة على وجه السرعة ولا تحتمل التأجيل
مثل: الأزمات والأعمال المطلوب تسليمها فورا
وبعض المكالمات التليفونية المهمة.


المربع الثاني..
أنشطة مهمة وليست عاجلة :
مثل التخطيط للمستقبل
الاهتمام بالصحة وممارسة الرياضة
واكتساب الثقافة والمعرفة
والاهتمام بشؤون الأسرة والأصدقاء.. وغيرها.


المربع الثالث..
أنشطة عاجلة وليست مهمة:
كالرد على المكالمات التليفونية العادية
والخطابات سواء الشخصية أو المتعلقة بالعمل
أو مشاهدة البرامج التليفزيونية والمباريات الرياضية.


المربع الرابع..
أنشطة غير عاجلة وغير مهمة:
مثل معظم المكالمات التليفونية وأنشطة الترفيه وإضاعة الوقت..
كالتليفزيون وممارسة ألعاب مثل الدومينيو أو حتى ألعاب الكمبيوتر …
وغيرها.


4 - استفد من الأوقات البينية:

يوجد كم هائل من الأوقات البينية غير المستغلة في حياتنا
فإذا كنت موظفا فلا تدع فترات السكون والراحة تمر دون ذكر الله
فالكثيرون غافلون عن هذا الأمر !

ويكفي أن نتذكر نصيحة الرسول صلى الله عليه وسلم
لأحد الصحابة عندما قال له إن شعائر الإسلام قد كثرت عليه
فأجابه الحبيب: " لا يزال لسانك رطبا بذكر الله"
إنه استغلال ممتاز للوقت الميت، إن جازت هذه التسمية.



وبالنسبة لربات البيوت يصبح استغلال الأوقات البينية
عاملا مهما لتعظيم الاستفادة من رمضان
فإلى جانب أن رعايتها لبيتها وأسرتها هو عبادة عظيمة
سوف يجازيها الله عنها خيرا
فإن استغلالها للأوقات البينية يصبح ضروريا لإتاحة الفرصة أمامها
للاستفادة من شهر رمضان علي الوجه الأكمل
فلا يزال لسانك رطبا بذكر الله. فذكر الله كنز يغفل عنه الكثيـــرون.


ياربي أفتح لي به
نقلته لي و لكم
طـــــــــبتـــــــم

المصدر: إسلام أون لاين


​

 

[المحبة لدينها]

نصائح تكتب بماء الذهب
بارك الله فيك غاليتي

 

[مهتمة]

فتح الله لك
و اهلاً و مرحباِ غاليتي
المحبه لدينها

كل الشكر

 

[الدانه]

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك!!

 

[ندى الايام]

جزاك الله خيرا واثابك اخيتي

 

[مهتمة]

حياكِ الله و طبت
عزيزتي الدانه

ليالي مباركه

 

[مهتمة]

لا عدمتك ندى الأيام
اهلاً بكِ

 

[الجوكر]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

أعاد ربي علينا و عليك
مواسم الطاعات

اهلاً بك أخي الجوكر

 

[بنت أبووووها]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

بارك الله فيك غاليتي

 

[صمت اللياالي]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

جزاك الله خيرا على التذكرة الطيبة
وجعل مانقلتي لنا من خير وافادة حجة لكِ

 

[المستنير]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

اسأل الله العظيم ان يبلغنا رمضان ويجعلنا فيه من المقبولين
بارك الله فيك على النصائح القيمه
واسعدك المولى في الدارين انه سميع مجيب
دمت بحفظ الباري ,..

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

فتح الله لكِ
و اهلاً و سهلاً بكِ
بنت أبوها

سعدت بالإطلالة

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

اسأل الله العظيم
ان يبلغنا رمضان ويجعلنا فيه من المقبولين

اللهم آمين
أخي الكريم المستنير

طبت على طيب الدعوة
بلغك ربي الجنّة آمــين​

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

حياكِ الله أختي الراضية
اهلاً بك راضية بقضاء الله

نفعك الله أختي و نفع بك

 

[ايمان سيف]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

نصائح غالية بارك الله فيكي اختي مهتمة

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

مرور غالي
عزيزتي إيمان سيف

بارك ربي لك بكل غالي

حياكِ الله

 

[بسبوسه]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

بارك الله فيك

 

[مهتمة]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

حياكِ الله
واهلاً بك
الطيبة بسبوسة

طبتِ​

 

[القبطان عادل]

رد: في رمضان صم عن إهدار وقتـك

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك