التصفح للزوار محدود

هل الفاصوليا البيضاء العرضه مناسبه لحميه جابس

رد: هل الفاصوليا البيضاء العرضه مناسبه لحميه جابس

جزاك الله خير على الرد
عذرا سؤال اخر هل يلزم نقعها
 
رد: هل الفاصوليا البيضاء العرضه مناسبه لحميه جابس

نعم
الطبيبة ناتاشا تنصح بنقع كل من الفاصوليا و العدس لمدة لا تقل عن 12 ساعة
ثم تغيير الماء قبل السلق
قالت أن هذا ألأمر يخلص الفاصوليا من مواد تزعج الهضم، وبهذا يصبح هضمها اسهل
 

عودة
أعلى