هون على نفسك

[~ بنت النيل ~]

فى يوم من الأيام كان محاضر يلقى محاضرة عن التحكم بضغوط واعباء الحياة لطلابه . فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين : ( ما هو فى إعتقادكم وزن هذا الكأس ​

من الماء ؟ ) الاجابات كانت تتراوح بين 200 جم ألى 500 جم . فأجاب المحاضر لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!! فالوزن هنا يعتمد على المدة التى أظل ممسكاً ​

فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيئ ، ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم فى يدى ، ولكن لو حملته لمده يوم فستطلبون سيارة إسعاف !! . الكأس له ​

نفس الوزن تماما ، ولكما طالت مدة حملى له زاد وزنه .​

فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا فى جميع الأوقات فسيأتى الوقت الذى لن نستطيع فيه المواصلة ، فالأعباء سيتزايد ثقلها . فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس​

ونرتاح قليلاً قبل أن نرفعه مرة أُخرى . فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أُخرى . فعندما تعود من العمل​

يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت ، لأنها ستكون بأنتظارك غداً وتستطيع حملها .​

فهناك نفر من الناس تدور فى نفوسهم حرب عالمية ، وهم ةعلى فراش النوم ، فإذا وضعت الحرب أوزارها غنموا قرحه المعدة ، وضغط الدم والسكرى ، يحترقون مع​

الأحداث ، يغضبون من غلاءالأسعار ، يثورون لازدحام الطرقات ، يضجون بالشكوى من صخب الأبناء ، أو هجر الآحفاد ، فهم فى انزعاج دائم وقلق واصب .​

طلب معلم من تلاميذه أن يحضروا كيساً نظيفاً من البلاستيك ، ويضعوا ثمرة بطاطس فى الكيس عن كل ذكرى مؤلمة فى حياتهم اليومية لا يرغبون أن ينسوها وأن يكتبوا​

اسم الذكرى وتاريخها . نفذ الطلاب طلب معلمهم ، فأصبح لدى البعض منهم كيس ثقيل لكثرة ما يحمل داخله من حبات البطاطس ، ثم طلب المعلم منهم ان يحملوا الكيس​

بما فيه من حبات البطاطس معهم أينما ذهبوا لمدة أسبوع ، وأن يضعوه جوار فراشهم بالليل وفى السيارة ، المهم أن يكون الكيس بجوارهم طوال الوقت ، مع مرور ​

الوقت تلفت البطاطس وأصبحت رائحتها سيئة ، فضاق الطلاب منها وقرروا أن يتخلصوا من الكيس فورالأنهم لا يستطيعون حمله فى كل مكان .​

فلا تحمل الكرة الارضية على رأسك ، دع الأحداث على الأرض ولا تضعها فى أمعائك إن البعض عنده قلب كالإسفنجة يتشرب الشائعات والأراجيف ، ينزعج للتوافه ،​

يهتز للواردات ، يضطرب لكل شيئ ، وهذا القلب كفيل أن يحطم صاحبه وأن يهدم كيان حامله .​

شكراً لحسن متابعتكم​

 

[الشجاع]

نعم اختي الكريمه

موضوع رائع يحوي في طياته

اعش يومك وترك ما لا تستطيع نفسك اخذه
لا يكلف الله نفساً إلا وسعه

عجباً لمن يحمل هماً لا حجت له به

فقط يعجل بشيب شعر . ومرض قلبه . وحرقت صدره

ان كنت لا تستيطع فعل شيء لا يهم دينك او اخوانك فتركه اولى راحه لجسمك


بارك الله فيك على هذا الموضوع الرائع

 

[ألم الأمل]

بالفعل يجب علينا أن نهون على أنفسنا
من الكثير من الضغوطات والأعباء الحياتية
وان نفكر كيف العيش بابسط الأمور بدون ان
نكلف انفسنا عنا التعب والمشقة بدون داعي !!

شكرا على الموضوع

 

[امتنااان]

دع المقادير تجري في أعتيتها ولا تـبـيـتن إلا خـالي البال
ما بين غمضت عين وأنتباهتها يغير الله من حــال إلي حـال ​

شكراً غاليتي
طرح مميز
دمتي بخير​

 

[قطرة ندى]

أختى العزيزة

ليت الأمر بأيدينا لنتحكم فى أنفسنا

من يحب أن يعيش فى هم و نكد...من يحب أن يمتلىء قلبه بالحزن و تضيع أيامه هباء

و لكنها الحياة المليئة بالمشاكل و الهموم

و مع ذلك ...موضوعك جميل و ربما يحمل رساله هامة لكل من يختزل ايامه فى احزانه

وبالفعل اختى العزيزة...انسى الهم ينساك

وكما قال القدماء : الهم قتل الهرة

كفانا الله و اياكم شر الهموم و الأحزان

كل التحية لك اختى الكريمة​

 

[~ بنت النيل ~]

نعم اختي الكريمه

موضوع رائع يحوي في طياته

اعش يومك وترك ما لا تستطيع نفسك اخذه
لا يكلف الله نفساً إلا وسعه

عجباً لمن يحمل هماً لا حجت له به

فقط يعجل بشيب شعر . ومرض قلبه . وحرقت صدره

ان كنت لا تستيطع فعل شيء لا يهم دينك او اخوانك فتركه اولى راحه لجسمك


بارك الله فيك على هذا الموضوع الرائع

شكراًً لك شجاع

 

[~ بنت النيل ~]

بالفعل يجب علينا أن نهون على أنفسنا
من الكثير من الضغوطات والأعباء الحياتية
وان نفكر كيف العيش بابسط الأمور بدون ان
نكلف انفسنا عنا التعب والمشقة بدون داعي !!

شكرا على الموضوع

شكراًً لك الم الامل​

 

[~ بنت النيل ~]

دع المقادير تجري في أعتيتها ولا تـبـيـتن إلا خـالي البال

ما بين غمضت عين وأنتباهتها يغير الله من حــال إلي حـال ​

شكراً غاليتي
طرح مميز

دمتي بخير​

امتنان

شكراًً لكى​

 

[~ بنت النيل ~]

أختى العزيزة​

ليت الأمر بأيدينا لنتحكم فى أنفسنا​

من يحب أن يعيش فى هم و نكد...من يحب أن يمتلىء قلبه بالحزن و تضيع أيامه هباء​

و لكنها الحياة المليئة بالمشاكل و الهموم​

و مع ذلك ...موضوعك جميل و ربما يحمل رساله هامة لكل من يختزل ايامه فى احزانه​

وبالفعل اختى العزيزة...انسى الهم ينساك​

وكما قال القدماء : الهم قتل الهرة​

كفانا الله و اياكم شر الهموم و الأحزان​

كل التحية لك اختى الكريمة​

شكراًً لكى د / قطر ندى​

 

[الامل مع الله]

مشششششششششششششششششكورة أختي تاتي على الموضوع الرائع ذو الحكمة الجميلة "لا تحمل الكرة الأرضية على رأسك"
لابد فعلاً أن نشعر كم هي الحياة جميلة وأن المشاكل جانبا فهي ستعالج لاحقاً

:21:دمتي بسلام:21:​

 

[~ بنت النيل ~]

مشششششششششششششششششكورة أختي تاتي على الموضوع الرائع ذو الحكمة الجميلة "لا تحمل الكرة الأرضية على رأسك"

لابد فعلاً أن نشعر كم هي الحياة جميلة وأن المشاكل جانبا فهي ستعالج لاحقاً​

:21:دمتي بسلام:21:​

شكراً لك الامل مع الله​