الدورة الدموية

[الصقر العماني]

ممارسة الرياضة لها فوائد كثيرة من أهمها أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
بالنسبة للمعاقين الذين هم حبيسي الفراش و الكراسي ولا يستطيعون أن يمارسوا الرياضة فهل دورتهم الدورية منتظمة؟
وما هي أهم المشاكل الصحية التي تصيبهم إذا كانت دورتهم الدورية غير منتظمة؟

 

[طبيعي]

اخي العزيز
لا يخفى ما للرياضه من فوائد في تنشيط الدوره الدمويه ومن محاربة بعض الامراض اضافه الى تنشيطها للعقل وتنظيمها لبعض الاجهزه مثل الجهاز العضلي والتنفسي والهضمي كذلك وغيرها
وللمرضى حبيسي الفراش من المؤكد انهم سيتاثرون بكل هذا ومن الامراض الني من المحتمل ان يصابوا بها من جراء حبسة الفراش هي
هشاشة العظام
ارتفاع حالات التهاب المجاري البوليه
ارتفاع ضربات القلب باقل مجهود
اضطراب في حركة الامعاء
وفي بعض الاحيان بعض التورمات للاطراف بسبب عدم كفائة الدوره الدمويه
وايضا احتمال حدوث الجلطات نتيجه لعدم الحركه
ومع هذا كله فان لكل انسان مطالب ان يعمل تمارين او رياضه خاصه على حسب الامكانات
وذلك بان يعملها بنفسه او ان يقوم شخصا اخر بعمل التمارين لذلك المصاب
فلو افترضنا على سبيل المثال ان في اصعب الحالات التي تكون الاصابه بها في الفقرات العنقيه العليا يكون المريض عاجزا عن تحريك الاطراف العليا والسفلى فهذا المريض عليه بان يقوم بتمارين التنفس او رياضة التنفس على اقل تقدير

اذن لكل مريض ان يخصص دقائق من يومه لعمل التمارين التي يستطيع ان ياتي بها كل على حسب طاقاته

 

[تناهيد]

شكرا لك اخي الصقر على الاستفسار والشكر موصول للاخ طبيعي على المعلومات المفيده

 

[الصقر العماني]

طبيعي
شكرا لك على توضيحك الرائع وعلى المعلومات المفيدة وجزاك الله خيرا

 

[الصقر العماني]

تناهيد
شكرا لك على مرورك الكريم

 

[flower24]

مشكور أخ صقر على الموضوع


أخ طبيعي براك الله فيك كما عودتنا دائما في الخدمه

جزاك الله خيرا

 

[الصقر العماني]

flower24
شكرا على مرورك وجزاك الله خيرا