الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي !!

[الأمل بالله]

الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي
الاثنين 05, يوليو 2010

لجينيات / وكالات ـ وجدت دراسة مخبرية أميركية أجريت على الفئران أن حمض الفوليك، أحد فيتامينات (ب) ويسمى أيضا الفولات (folate)، يعزز شفاء أنسجة الحبل الشوكي التالفة، بإطلاق تغيير في الحمض النووي، حسب بيان تلقته الجزيرة نت من معاهد الصحة القومية الممولة للدراسة.

وأظهر الباحثون أن تأثيرات الشفاء الناجمة عن الفولات تزداد طرديا بزيادة الجرعة حتى تصل عودة نمو الأنسجة التالفة أقصاها. بعد الوصول لهذه النقطة تتراجع عودة النمو طرديا بزيادة الجرعة، حتى تصل لمستواها بدون الفولات.

والحقيقة أن هذا المشروع البحثي، المنشورة حصيلته الأولى بدورية "مجلة البحث الإكلينيكي" Journal of Clinical Investigation، لا يزال في مرحلة مبكرة وهناك حاجة لدراسات إضافية لتحديد إمكانات الفولات العلاجية لإصابات الحبل الشوكي البشري.

وتظهر هذه الدراسة أن حمض الفوليك، وهو مكمل غذائي شائع، ويعرف أنه يغير عمل الجينات، بطريقة تعزز تعافي الجهاز العصبي.

وتختلف آثار إصابات الحبل الشوكي باختلاف خطورة الإصابة، فتتسبب الإصابات الحادة بشلل تام أسفل موضعها.

وينتج حمض الفوليك بشكل طبيعي في الخضروات الورقية الخضراء وأطعمة أخرى. وتستخدم الصيغة المخلقة منه مكملا غذائيا يضاف للغلال بأميركا. وهو فيتامين هام لتكوين المخ والحبل الشوكي للأجنة بمرحلة مبكرة.

وتوصي هيئات الصحة العامة الأميركية النساء بسن الحمل بتناول 400 مايكروغرام يوميا من حمض الفوليك لخفض مخاطر إنجاب أطفال بعيوب بالأنبوب العصبي: عيب خلقي بالمخ والحبل الشوكي.

ونظرا لدور الفولات في نمو الحبل الشوكي للجنين، سعى الباحثون لتحديد إمكانية تعزيزه لشفاء أنسجة الحبل الشوكي التالفة.

وأظهروا في دراسة سابقة أن حمض الفوليك يعزز عودة نمو المحاور أو الألياف العصبية لدى الفئران المصابة بالحبل الشوكي.

وأجرت الدراسة الجديدة قياسا لتأثير الفولات مقابل مختلف الجرعات، ووجدوا أنه بزيادة الجرعة يزداد مقدار عودة نمو الألياف العصبية.

وأشار الدكتور إسكندر إلى أنه كلما زادت جرعة الفولات زادت أيضا وتيرة عودة النمو حتى تضاعفت عشر مرات بالنسبة للمحاور العصبية. ووصلت ذروتها عند 80 مايكروغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم، ثم بدأ التأثير يقل لكن دون أن يسبب تسمما أو تلفا.

ولفهم كيفية إصلاح الفولات للمحاور العصبية التالفة رصد الباحثون ملاحظات إضافية، فوجدوا أن أنسجة الأعصاب المصابة بدأت تنتج مستقبلات سطحية للفولات. ويتلاءم الفولات مع المستقبلات كتلاؤم المفتاح مع القفل، ثم تمتصه الخلية العصبية.

المصدر
http://www.abulojain.net/index.cfm?do=cms.con&contentid=42289

بسم الله الرحمن الرحيم





ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض الفوليك قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة بإذن الله . حمض الفوليك (Folic acid) هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة .ليس له مضار معروفه على الجسم والفائض منه يخرج مع البول


متى يـــأخــــذ ؟

تحدث تشوهات العمود الشوكي في الشهر الأول من الحمل (إي حمض الفقبل أن تعر ف معظم النساء أنهن حوامل ) لذلك يجب أن يؤخذوليك قبل تلك الفترة .وبما أن معظم حالات الحمل تحدث بدون تخطيط مسبق (50% من الحالات ) فإن منظمه الصحة العالمية تنصح بأخذ حمض الفوليك قبل الحمل. وذلك بتناول 0.4 مليجرام (أو تقريباً نصف مليغرام ) من حمض الفوليك يومياً إلى نهاية الشهر الأول من الحمل .

كم الـجرعـــة؟



هل لحمض الفوليك مضار؟
ليس له مضار لأن الفائض منه يخرج مع البول .ولكن يجب الحيطة عند أخذ اكثر من 1ملغرام للأشخاص المصابون بنقص شديد في فيتامين ب 12 والذي ينتج في العادة من سوء التغذية و عدم أكل اللحوم والدواجن. يرجى استشاره طبيب أو صيدلي ،أو أخصائي تغذيه لمزيد من المعلومات .

أين يمكن أن أجــده؟

على الرغم من أن حمض الفوليك موجود في الخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب واللحوم وبدائل اللحوم فانه من الصعب الحصول على الكمية المطلوبة من الطعام فقط . لذلك على النساء تناول مصادر جيدة لحمض الفوليك كل يوم يضاف إليها 0.4 ملجم من حمض الفوليك يوميا . لا يوصى بتناول أكثر من 1 ملجم احتياطاً إلى تحت إشراف طبي .





كيف أتأكد من أنني حصلت على ما يكفى من حامض الفوليك ؟

غـــــذاء صـحـــــي
يتم فقد حمض الفوليك أثناء التخزين والأعداد و الطهي لذلك :

• قدم الخضراوات و الفاكهة بدون طهي .

• قم بطهي الخضراوات فقط حتى يصبح هش وسهل المضغ .

•عرض الخضراوات للبـخار أو الميكروويف أو الغلي أو الطهي ببطء في ماء قليل قدر الإمكان .

• قم بتخزين الخضراوات في الثلاجة .

• ضع الفاكهة لتنضج في كيس ورقى واسع ومغلق في درجه حرارة الغرفة ثم ضعه في الثلاجة .

 

[مـايـبـاخ]

رد: الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي !!

سـبـحـان الله

الله يـعجـل لــنـا الـشـفـاء

بـارك الله فـيك ع الـخـبـر الـطـيـب​

 

[بنت التحدي]

رد: الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي !!

بارك الله فيك
سبحاااااااااااان الله
معلومااااااااات قيمه
احترامي

 

[أشرف سابق]

رد: الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي !!

بارك الله فيك و لكن كيف يمكن تحديد الجرعة
و لنضرب مثلا
شخص و زنه 80 كيلو ما هى االجرعة الملائمة له ؟
و متىتظهر النتائج
خلال شهر مثلا ام أكثر
رجاء الافادة
جزاكم الله خيرا

 

[حسام ابو جودي]

رد: الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بارك الله بك اخي (الامل بالله)انت واخوك

نسال الله العلي القدير الشفاء العاجل لجميع مرضى امة سيدنامحمد وننتظرالاسباب

اخوكم في الله حسام