اليوغا بالصور المتحركة

[اشرف النمر]

موضوعك جدن جميل ممكن سؤال عن طريقه التنفس كيف تكون هل هى عاديه ام لها طريقه معينه اثناء التمرين ارجو التوضيح

شاكر لك افضالك اختى الكريمه

 

[ولد السعودية]

رد: اليوغا بالصور المتحركة

كلمة شكر ماتكفي في موضوع زي هذا ولكن هذا الى اقدر علية اختي ويعطيكي العافية مرة روعة موضوعكي

 

[عبد السلام]

رد: اليوغا بالصور المتحركة

شكراً

​

 

[الجنه مبتغاي]

رد: اليوغا بالصور المتحركة

بار ك الله فيج اختي

 

[هنادي شعبية]

رد: اليوغا بالصور المتحركة

بس كنت بدي احكي عن موضوع اليوغا على انو يعتبر بمثابة التمرينات العلاجية اللي منقوم فيه لمرضى الجنف وتشوهات العمود الفقري بشكل عام يعني انا حسيت حتى بالعلاج الوظيفي فينا نستخدم اليوغا لاني اليوغا كتير بتعلمنا عالتركيز