مكملات الكاليسيوم

[ام بوبو]

اخواتي... ممكن تذكرولي اسماء مكملات الكاليسيوم الي تناسب حمية الكازيين والجلوتين؟
وسؤال اخر..هل يحتوي الموز على الكاليسيوم؟الي اعرفه انه يحتوي على البوتاسيوم
الله يجزيها الجنة الي تجاوبني ويشفيلها كل مريض

 

[ام صفوان محمد]

رد: مكملات الكاليسيوم

الكالسيوم موجود بكثرة في الثين اي ما يعرف بالشريحة مفيدة الاطفال وحتى الرضع دو 6 اشهر يطهى ويطحن ويصفى ويعطى مائه

 

[جوليا]

رد: مكملات الكاليسيوم

أعطي ابني الكالسيوم من كريكمان .. شركة gnc جيدة يمكنك الحصول منهم على كالسيوم و تأكدي أنه خالي من الكازين و الجلوتين ، غالبا ما يكتبوا على العبوة هذه المعلومة
السمسم مصدر رائع للكالسيوم و كذلك اللوز

 

[ام بوبو]

رد: مكملات الكاليسيوم

اخواتي..
ام صفوان محمد...شكرا على المعلومة
جوليا..لااتصور ان منتجات كيكرمان متوفرة في العراق سأسأل عنها والله كريم
شكرا لمروركم العطر

 

[لأن أضيء شمعة]

رد: مكملات الكاليسيوم

عزيزتي ام بوبو
منتجات كيركمان تطلبينها عن طريق الانترنت وهي شركة امريكية اما أنا فأشتري مكمل Osteocare من الصيدليات في السعودية وهو خالي من الجلوتين ومنتجات الألبان واتوقع انه صناعة بريطانية أتمنى ان تجديه في صيدليات العراق

 

[ام بوبو]

رد: مكملات الكاليسيوم

عزيزتي ام بوبو
منتجات كيركمان تطلبينها عن طريق الانترنت وهي شركة امريكية اما أنا فأشتري مكمل osteocare من الصيدليات في السعودية وهو خالي من الجلوتين ومنتجات الألبان واتوقع انه صناعة بريطانية أتمنى ان تجديه في صيدليات العراق

[font="arial"[size="6"]]بارك الله فيك اختي العزيزة لان اضئ شمعة
جزاك الله خيرا[/font][/size]

 

[ابو علاء]

رد: مكملات الكاليسيوم

السلام عليكم
ردي سيكون مفيد ان شاء الله
افضل مكمل كالسيوم مناسب من كل النواحي هو من جيمسون الكندية ومتوفر بالعراق وسوريا
650mg مع فيتامين d3 حبة يوميا صباحا او ظهرا مع طعام طول فتر الحمية
العبوة فيها 120 حبة وسعرها حوالي 12 دولار فقط
-------------------------
هناك 6 mg كالسيوم بكل موزة تقريب
المصادر الغذائية الغنية المسموح وغنية بالكالسيوم
الكرنب الافرنجي - أوراق الملفوف -البروكلي - السالمون المعلب و عظامه - السردين مع عظامه

 

[اشراقة فلسطين]

رد: مكملات الكاليسيوم

أخي ابوعلاء سامحني على المداخله
ولكن السالمون والسردين ممنوعين للأطفال الذين يعانون من تراكم الزئبق في اجسامهم
فالدكتور محمد المومني اوصى على عدم اعطائهم لأبنائنا وبشده
اما اذا كان اللوز يحتوي على الكالسيوم فأظن ان حليب اللوز يفي بالغرض فإبني يحبه كثيرا

 

[ابو علاء]

رد: مكملات الكاليسيوم

كلامك صحيح اختي