نقاط الالم

[طبيعي]

نقاط الالم trigger points

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

ما هو الألتصاق العضلي الليفي؟(Myofascial Trigger Points) ​

مناطق عضلية مؤلمة عند لمسها أو الضغط عليها تتركز خلف العنق والكتفين ويمكن تحديدها بواسطة الضغط بأصابع اليد.​

من الأعراض الشائعة والمرتبطة بتراث الطب الشعبي في منطقة الخليج العربي وتعرف أحياناً بالقولني أو الخولنج.​

تمتد الأعراض من هده النقاط المؤلمة مسببة ألم أو تنميل في العضلات حول العمود الفقري, لوح الكتف, الرقبة, أسفل الرأس, الصداع, ألم الوجه وغيرها.

​

​

يتميز الإلتصاق الليفي العضلي /النقاط المؤلمة بقابليتها للتحول إلى ألم مزمن, إذا لم تعالج مبكراً أو لم يتم تفادي الأسباب المؤدية لها.​

قد تكون أعراض جانبية لأمراض في الجهاز التنفسي أو الهضمي وغيرها. يجب الفحص الطبي بواسطة الطبيب لإستبعاد هذه الأمراض.​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
​

العلاج الطبيعي لهذه النقاط يكون بـ :​

1- الابر الصينية
2- التدليك
3- الضغط بالكوع او الابهام لمدة 30 ثانية
4- جهاز الصدمات shock wave therapy
5- تمارين الاطالة
منقول للفائده​

​

​

 

[الامل مع الله]

رد: نقاط الالم

"جزيت خيراً"
طرح قيم ومعلومات مفيدة وجديدة
شرح واضح

دمت بسلام

 

[طبيعي]

رد: نقاط الالم

الشكر لك على مرورك الطيب

 

[محمد ماهر]

رد: نقاط الالم

اجمل مافي الموضوع انه مدعم بالصور وهذا يسهل كثيرا من التعامل مع الموضوع بشكل جيد

وفقكم الله