رهاب اجتماعي ومشكلة

[بنـــت أبوهـــا]

السلام عليكم ​

اخواني الكرام ​

,,​

عندي مشكلة و اتمنى الاقي لها حل ​

..​

انا كنت اعاني من صعوبة في نطق بعض الحروف ..​

والحمد لله قدرت اتغلب على المشكلة.. ​

والآن اسمع تسجيلاتي تكاد تكون خالية من الاخطاء ..​

والدكتور محمد يسري قال لي: انتي الان ماتعانين من أي مشاكل في النطق ..​

بس ياخواني و ياخواتي .. انا ربما اكون صح تغلبت على هذه المشكلة .. لكن الآن عندي مشكلة ثانية وهي كيف اتكلم بها امام اهلي .. وامام الناس​

انا حساااسة جداا .. ومدري كيف اتكلم بها ​

( يعني زيادة على خوف الفشل من الكلام امام الناس , عندي رهاب اجتماعي ) ​

حتى لو تقولون لي ابدي بأقاربك .. بقولكم صعبة ​

 

[ألم الأمل]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

وعليكم من الله السلام ورحمته وبركاته
بما إنك أستطعتي التغلب على نطق الحروف بشكل جيد
والتغلب على مشكلة النطق بكل تأكيد تستطيعين التغلب
على مشاكل كثيرة ؛؛ ومنها الرهاب الإجتماعي كما تعتقدين .. !!
من نظري إن ( الثقة في النفس ) كفيلة بالنظر للرهاب بأن عادي
ولا يرقى بأن يكون مشكلة كبيرة تؤرق تفكيرك ونفسك ومكانتك في المجتمع .

 

[بنـــت أبوهـــا]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

إن شاء الله​

كلامك هدَّأ من روعي و رجع لي نظرة من نظرات الطفولة .​

ربي يسعــدك ابـو مـريـوم ​

,,​

انتظر ايضاً من وده يشــارك بموضوعي .. ​

 

[دكتور على صابر]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

لى عظيم الشرف أن ارد
البداية تكون بتعود قراءة جريدة يومية بصوت مسموع وحدك ثم امام من معك بالمنزل
ويجب أن يكون ذلك متجددا يوميا وبه الخبر الأحدث
سيكفل ذلك تخطى حاجز التعبير والتفاعل التلقائي ومن ثم نطفىء الرهاب الإجتماعى

 

[بنـــت أبوهـــا]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

عسى اقدر يا دكتور ( مع اني ماظن بقدر بسهوله ) لاني من زمان وانا اتحاشى لفت الاسماع و الحين من الصعب اني ارجع الفتهم

 

[بنـــت أبوهـــا]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

زادك ربي شرف

 

[محمد نج]

رد: رهاب اجتماعي ومشكلة

جزاكم الله خير