أرجو المساعدة

[نسمة عرب]

بسم الله الرحمن الرحيم​

انا سيدة ابلغ من العمر 35 عاما أعاني من شلل نصفي اثر حادث سير منذ 4 سنوات حالتي الان شلل الجسم من اسفل الفقرة العاشرة الصدرية أعاني من إمساك وتشنجات وتقلصات بالبطن والأطراف السفلية علما باني خضعت لعملية تثبيت فقرة ألمانيا ولم اقدر ان أكمل العلاج الطبيعي وتمارين التأهيل بسبب نقص المادة ولم اخضع لاي تاهيل بعد ذلك وانا
الان لا أغادر السرير إلا نادرا بسبب صعوبات الحركة حيث احتاج لأربعة أشخاص لحملي إلى الكرسي المتحرك وذلك لان وزني كبير حيث ان وزني 90 كجم.​

ارجو منكم النصيحة لكي استطيع ان اساعد نفسي واتخلص من التشنوجات والالتوءات
في اطرافي وكذلك الانتفخات والغازات المستمرة حتى في حالة افراغ الامعاء​

تحياتي والسلام عليكم
اختكم راجية رحمة الله​

 

[ام حسام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارحب بك اختي (نسمة عرب)بيننا"

وباذن الله تجدي كل الفائده خلا تواجدك بين ابطال التحدي

واسال الله العلي القدير ان يشفيكي وييسر لك السبل لذلك"

باذن الله سيرد عليكي الاخوة والاخوات من هم في مثل حالتك او ذوي الاختصاص"

 

[ندى الايام]

اهلا وسهلا بك اختي الكريمة
اسال الله لك الشفاء والعافية
بالنسبة للامساك فكلنا نعاني من هذه المشكلة
وساضع لك رابط يتحدث عن الموضوع
لكن اردت التعقيب على الوزن الزائد غاليتي
وارجوك لا تزعلي من كلامي
فلو بقيتي على هذا الوزن لن تستطيعي الاستفادة من التاهيل والحركة
فانا عندي شلل نصفي مثلك ومن سنك ولكن وزني لا يتعدى ال 45 كغ
وبهذا استطيع الاستفادة من يدي السليمتين واتحرك بمفردي واقوم بكل اعمال البيت وحدي
ولا احتاج لاي مساعدة ولا تاهيل الا انني حاولت الاستفادة من كل مابقي عندي
ولا تنسي ان الوزن الزائد وقلة الحركة ستسبب لك تقرحات الفراش وهي صعبة جدا ومؤلمة
خففي وزنك اخيتي وحاولي ان تتحركي قدر الامكان
وهذا الرابط لموضوع الامساك المزمن
http://www.t7di.net/vb/showthread.php?t=11433
اتمنى ان تجدي فيه الفائدة
وفقك الله اخيتي واعانك

 

[تناهيد]

اهلا وسهلا بك اختي الكريمه
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
بالنسبه لمشكلة الامساك الاخت ندى الايام وضعت لك الرابط المناسب اللي ان شاء الله تجدي فيه الحل
اما التشنجات والالتوءات في الاطراف فعلاجها بسيط وهو المواضبه على العلاج الطبيعي
اما مسالة بقاءك في السرير اغلب الوقت فهذا غير صحي ابدا وكحل للمشكله لاني اعلم مدى صعوبة تواجد 4 اشخاص في نفس الوقت ليساعدوك على الجلوس انصحك بشراء رافعه لتساعدك على التنقل من الكرسي للسرير والعكس ولن تحتاجي الى لشخص واحد ليساعدك في التنقل
المزيد من المعلومات عن الرافعه في الموضوع التالي
http://www.t7di.net/vb/showthread.php?t=23713

 

[صمت الغروب]

أسأل الله لكِ الشفاء أختي نسمة عرب

إن شاء الله تجدي ما يفيدك من خلال تواصلك في هذا المنتدى

 

[بنت التحدي]

أسأل الله لكِ الشفاء ياموو

إن شاء الله تجدي ما يفيدك من خلال تواصلك معنااا
احترامي
بنت التحدي

 

[نسمة عرب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكر كل اخواني الذين ردوا علي واشكر الذين اخبروني بامر الرافعة
اخواني اود ان استشيركم في مشكلتي وارجو منكم المساعدة
المشكلة هي انتفاخ والم وشد في الجزء الايسر في الجسم وتشنج في البطن والاطراف السفلية ورجلي اليسرى تكون مشدودة وتلتصق بالرجل الايمن وتكون مثل العصى ولا تنثني الا بصعوبة كما احس بشد والم في الجزء الايسر وظننت انه بسبب الامساك ولاكن حتى اذا تم افرغ المعدة فتلزمني هذه الحالة

كما اني اعاني من حركات وتشنجات عنيفة في الاطراف والبطن لدرجة ان هذه الحركات تغلب الجزء الاسفل من جسمي علما بان وزني كله متجمع في الارداف والساقين

ارجو من كل من لديه نصيحة ومر بهذه الحالة ان ينصحني​

 

[مروان عيد]

ربنا يعينك ويشفيكى وجميع مرضى المسلمين

اللهم يسهل الصعب أمامك

 

[تناهيد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته​

اشكر كل اخواني الذين ردوا علي واشكر الذين اخبروني بامر الرافعة
اخواني اود ان استشيركم في مشكلتي وارجو منكم المساعدة
المشكلة هي انتفاخ والم وشد في الجزء الايسر في الجسم وتشنج في البطن والاطراف السفلية ورجلي اليسرى تكون مشدودة وتلتصق بالرجل الايمن وتكون مثل العصى ولا تنثني الا بصعوبة كما احس بشد والم في الجزء الايسر وظننت انه بسبب الامساك ولاكن حتى اذا تم افرغ المعدة فتلزمني هذه الحالة​

كما اني اعاني من حركات وتشنجات عنيفة في الاطراف والبطن لدرجة ان هذه الحركات تغلب الجزء الاسفل من جسمي علما بان وزني كله متجمع في الارداف والساقين​

ارجو من كل من لديه نصيحة ومر بهذه الحالة ان ينصحني​

اهلا بك اختي الكريمه
بالنسبه للالم والانتفاخ في الجزء الايسر من الجسم قد يكون سببه وضعية نومك اي ان اغلب وقتك تضغطين على الجزء الايسر من الجسم فإن كان هذا السبب فعليك تغيير وضعيات نومك كل ساعتين او 3
مشكلة عدم اثناء رجلك في الغالب سببه تصلب المفاصل لعدم مزاولتك العلاج الطبيعي ولو كنتي تجدي صعوبه في الذهاب للمستشفى بشكل متواصل من اجل العلاج الطبيعي يمكنك في احد الزيارات ان تطلبي من المعالج الطبيعي ان يعلم احد افراد اسرتك بعض التمارين التي يمكن عملها في المنزل والتي تساعد على عدم تصلب المفاصل
نصيحه هامه جدا
ان كنتي تستخدمي سرير (مرتبه) عاديه فانصحك بشراء مرتبه طبيه طالما ان اغلب وقتك على السرير لان المرتبه العاديه قد تسبب لك قروح في الجسم بسبب طول النوم اما مع المرتبه الطبيه فهذا الامر مستبعد الحدوث كما انها مريحه جدا اكثر من المرتيه العاديه ولو احتجتي المزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع فلا تترددي في السؤال

 

[أم المعارك]

مرحبا أختي والله يشافيك يا رب
أختي مشاكلك الصحيه مرتبطه ببعضها((أكلك ما مبين أنه صحي وهذا سبب زيادة الوزن الي سببت صعوبة الحركة عندك الي أدت الى التشنجات والتصلبات والأنتفاخات الي ممكن يسببها تجمع السوائل نتيجة طول فترة الأستلقاء على السرير)) وإذا حليتي اساس المشكله إن شاء الله الباقي ينحل بلتتابع.. نظام الأكل الصحي يا حبيبتي هو الحل ركزي على الخضار المطبوخه والسلطات والأسماك والدجاج المشوي أما اللحوم الحمراء فخخفي منها لأنها تتعب المعده وأنسي تماماً موضوع الرز والمكرونا والخبز الأبيض والسكريات والزبده والدهون بأنواعها ((بإستثناء القليل من زيت الزيتون وزيت الأوميغا 3 لأنها تسيل الدم وتمنع الجلطات أسم الله عليك)).. أكلي بس رغيف خبز أسمر واحد في اليوم بيكون كفايه لمدك بلطاقه بلأضافه لحبتين أو 3 فواكه شربي لبن رايب الخمائر الي فيه تساعد على الهظم والنعناع المغلي واليانسون يحاربون الغازات وأكيد بتلاحظي الفرق بإذن الله من أول يوم بخصوص الأنتفاخات الي في البطن والي تصاحبها تشنجات في الأمعاء.. وأختي عشان تنزلين وزنك وتنمي عظلات أيدينك الي بتخليك تعتمدين على نفسك في كل أعمالك اليوميه بدون مساعده أستعملي أثقال ((كيلو ونص لليد)) الي تباع في المحلات الرياضيه وبس أستخدميها وأنتي في السرير طووووول اليوم كل ما تعبتي شوي وحسيتي بألم وقفي ولما ترتاحي رجعي واصلي الأثقال هذي تخلي الأيض في الجسم ((عملية حرق السعرات الحراريه)) تتسارع وتحرق الشحوم بسرعه أكثر من أي نوع رياضه ثانيه وبهذي الطريقه تحركين دمك وتقوين عظلاتك.. أختي لا تستسلمين لليأس ولا تخلي التكاسل أو الأهمال يدمر حياتك أنتي شابه والعمر قدامك والفرج إن شاء الله قريب بس لازم تهتمين بحالك!!!

 

[المحبة لدينها]

أختي الحبيبه
أسأل الله الحنان المنان أن يشفيك و يعافيك
و أسأله سبحانه و تعالى يعوضك و يعوضنا بالجنة
اللهم آمين

 

[بنت السعودية]

الله يشفيك ...