التصفح للزوار محدود

سلطة الفواكه

ياسمينه منتدى

Well-known member
مقادير:
خدي مقادير حسب الرغبة من هده الفواكه:فراولة موز تفاح برتقال عنب أناناس وعصير خفيف حسب الدوق أنا عن نفسي آخد عصير البرتقال والجزر وسكر و عصرة ليمون وملعقة صغيرة ماء الورد أو الزهر اغسلي الفراولة وقطعيها الى قطع متوسطة وهكدا مع باقي الفواكه أضيفي العصير والسكر والليمون وماء الورد ودعيها لمدة لابأس بها في الثلاجة مع تغطيتها.
(315).gif
ملاحظة يمكن استبدال العصير بالياغورت على حسب امكانيات.
وشكرا.
 
رد: سلطة الفواكه

يعطيك العافية غاليتي
 
رد: سلطة الفواكه

هذه الحميه نستخدمها حاليا مع أطفال التوحد
ولقد أتت هذه الحمية بالمردود أيجابي خصوصا
ممن لديهم افراط في الحركه
بحيث لاحظنا نقص في نشاطهم المفرط
ونقص في نوبات الغضب لديهم
شكرا أخت ياسمينه
فحبيت أنقل لكم ناجح هذه الحميه عن تجربه شخصيه
أعيشها حاليا مع أطفال
يخضوع لبرنامج
تأهيلي


 

عودة
أعلى