طريقة تخمير الخضار

[مطر حياتي]

السلام عليكم ..
اخواني احضر الان لحمية الجابس قرأت مواضيع تخمير الخضار احس بتشتت حقيقه من له تجربه في تخمير الملفوف والخضار ارجو ان يلخص لي طريقته في ذلك شفاء الله ابنائكم جميعا

 

[مطر حياتي]

رد: ساعدووني تخمير الخضار

رد: ساعدووني تخمير الخضار

وجدت الطريقه في مدونة حمية الجابس نزلها احد الاعضاء ..لمن يدخل ويريد نفس السؤال

 

[اتكالي على الله]

رد: ساعدووني تخمير الخضار

رد: ساعدووني تخمير الخضار

اتمنى ان يساعدك هذا الفيديو

http://www.youtube.com/watch?v=AAByu1Lb8GM

 

[مطر حياتي]

رد: ساعدووني تخمير الخضار

رد: ساعدووني تخمير الخضار

شككرا لك من كل قلبي فرج الله كربتكك وفرحك بشفاء صغيرك

 

[ريم أحمد]

رد: ساعدووني تخمير الخضار

رد: ساعدووني تخمير الخضار

من أبسط وأوضح الفيديوهات التي رأيتها لتحضير الخضار المخمرة
مع العلم أنه يمكن إضافة الجزر والبصل الأبيض واللفت وغيرهها من الخضار
لكن الملفوف وحده كافي

أقترح، بعد إذنك أختي مطر حياتي، تغيير اسم الموضوع وتثبتيه في قسم حمية جابس لأهميته
فالفيديو يغني عن كل طرق الشرح

الشكر الجزيل للأخت أم طه على الاختيار الموفق

 

[مطر حياتي]

رد: ساعدووني تخمير الخضار

رد: ساعدووني تخمير الخضار

اختي ريم شكككرا على اهتمامك وردك بالتاكيد لاامانع واشكررك جدا على اقتراحك ان قامو بتثبيته او وضعته الاخت اتكالي على الله في موضوع مستقل فهي صاحبة الفضل بعد الله في رفع الفيديو الموضوع بين ايديكم واتمنى ان افييييد الجميع مثلمما استفدت

 

[كيت]

رد: طريقة تخمير الخضار

عندي استفسار ازا سمحته, في الفيديو لم يتم وضع ماء على الملفوف ,صح,فقط استعمله كوزن للضغط؟!!!!!