توسعة القفص الصدري

[ابو نصره]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الاعزاء في هذاء المنتدى الجميل
اطلب منكم خدمه ولن انساكم من الدعاء
فانا اعاني من شلل نصفي وعندما يساعدوني اهلي للوقفه دقائق
اشعر بضيق شديد في التنفس فلا استحمل الوقفه لعدة دقائق
وعلى مااعتقد ان القفص الصدري يضيق بي
ومااريده منكم هو تزويدي بتمارين لتوسعة القفص الصدري
فقد بحثت ولم اجد وكلي امل ان اجد من يساعدني بهذه التمارين التي تساعد على
توسعة القفص الصدري اوالرئتين فمن لديه تجربه اويبحث لي اكون له من الشاكرين
ولن انساه من الدعاء
تحياتي

 

[صمت الغروب]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

إن شاء الله أخي تجد من المختصين في المنتدى من يصف لك التمارين المناسبة..

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك