اللله روعه وانا معاكم لا ني فعلا طفشت من السمنه اعمل رجيم وانحف وارجع امتن تاني انا الحين وزني 88كيلو تخيلو يارب اكون انا اربحه

وعليكم السلام



دكتور امجد انا معك ع الخط ان شاء الله

والله يوفقك ان شاء الله في كل خير تسويه

شكرا لك د.امجد بصراحة مسابقتكم جات في الوقت المناسب
صار لي من الولادة سبع اشهر وانا هامله جسمي وما اسال الميزان الا للمعرفة فقط لاغير
اتمني ان تقبلونني معكم
وزني 76.2 كيلو
طولي 1.57 متر

وبارك الله فيك يا دكتور وكثر الله من امثالك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعطيك العافيه اخوي امجد

وفكره رائعه جدآ

وذي معاناة العصر

الحمد لله جسمي حلو بس حبيت اصبح عليكم واقول

قواكم الله

العالم صار عندها سمنه مو طبيعيه جالسين ياكلوا بالجانك فود وما يبغوا يسمنوااااااااا

يالله حلها !!!!


مشكور خيووووو


طعس وغدير

بارك الله فيك فكرة جميله تشجيعيه رفع لمعنويات المتسابقين

جزاك الله خير
واهم شرط في التخسيس هي الإراده والعزيمه وإذا كان ضمن مجموعه فعلاً يكون التحدي الأكبر
اتمنى لكم التوفيق

جزاك الله الجنان دكتور أمجد على الفكره الرائعه و القيمه

و أنا سأكون معكم بإذن الله

و لكن بعد الامتحانات

أرجوكم لا تنسوني من دعواتكم

شكر لك دكتور أمجد على هذه الفكرة بس كيف اعرف وزنى وانا لا املك ميزان خاص لمثل حالتى

شكرا لك دكتور

عاد أنا ما أقدر أشارك معاكم !

وزني معقول جدا

thanx Dr.

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . والله فكرة حلوة وانشاء الله الكل ينقص
تحياتي لكل الاعضاء

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا دكتور امجد
واريد ان اشترك معكم فانا وزني 70 وطولي 160تقريبا
ارجو البدء في المسابقة

ولك جزيل الشكر

يادكتور يلا ضع النظام بكرة السبت وعايزين نبدا من اول الاسبوع بنشاط