برنامج إزالة السمية

[د عزيزة عنتر]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وجدت هذا المقال فأعجبني كثيرا وأحببت أن أضعه بين أيديكم




إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.
من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.
من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.
الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.
الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
أرجو من الله أن تكونوا إستفدتم بقراءته

 

[ام المتوحد]

رد: برنامج إزالة السمية

مشكورة اختي عزيزة على هذا الموضوع المهم والمفيد جزاك الله خير.

 

[أم عبود الغالي]

رد: برنامج إزالة السمية

شكراً لكي أختي د عزيزه ..

وإذا تمعنا في أحاديث النبي صلى الله عليه وآله ... نجد الكثير منها ما يفسر ذلك من النوم المبكر والإستيقاظ لصلاة الفجر كل ذلك يعود علينا بالصحه وإن كنا لا نعرف تفسير الكثير منها ..

 

[حريه]

رد: برنامج إزالة السمية

مقاله رائعه ومشكوره على النقل يادكتوره

 

[أم حنيفة]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا اختي دكتورة عزيزة على ما تقدمين من معلومات

 

[قلبي ضاع معك]

رد: برنامج إزالة السمية

جزاك الله خيرا موضوع رائع

 

[د عزيزة عنتر]

رد: برنامج إزالة السمية

شكرا لكم أخواتي علي ردودكم الجميله
أختي أم عبود الغالي
النظام الذي وضعه الإسلام لنا نظام متكامل سواء في الأكل أوالشرب وأيضا في النوم
فإذا أكلنا في مواعيد الصلاه ولو بالوجبات الخفيفه
وإذا طبقنا كلوا وأشربوا ولا تسرفوا فهذا كفيل بالمحافظه علي أجسادنا وتقويه جهازنا المناعي
أنظري إلي المقال تري أن يوم المسلم لابد أن يبدأ من بعد الفجر وينتهي بعد العشاء
وهذا ما يؤيده الهدي النبوي الشريف وتؤكده الكثير من الأحاديث النبويه الشريفه
فالبركه في البكور كما قال الرسول الكريم فيما معناه (بارك لأمتي في بكورها)
لقد وضعت هذا المقال العلمي حتي نستفيد منه ويستفيد منه أطفالنا
فمن رزقها الله بطفل توحدي لابد أن تتبع معه هذا النظام النوم بعد العشاء والإستيقاظ بعد الفجر
فقد قرأت أن دكتور جميل يوصي بهذا ولكن لم أكن أعرف الأساس العلمي السليم لما قاله ولكن بالبحث تأكد لي أنه لابد من اتباع هذا الكلام إذا أردنا الحصول علي أجساد ذو مناعه قويه

 

[ام اسلام]

رد: برنامج إزالة السمية

مقال جميل جدا ومهم,ونقل موفق,شكرا اختي لاهتمامك ومواضيعك المهمة دائما.

 

[أم ريمووو]

رد: برنامج إزالة السمية

بارك الله فيك د عزيزة الله يوفقك

 

[د عزيزة عنتر]

رد: برنامج إزالة السمية

أختي أم إسلام شكرا لكي علي ثنائك
وأرجو من الله أن تكونوا إستفدتم به

 

[ام عبد القادر]

رد: برنامج إزالة السمية

شكرا لك يادكتورة على الموضوع الرائع ولكن اسالك هل يتعارض هذا التوقيت مع برنامج ازالة السمية للمعادن الذي يتبعه اطفال التوحد ام لا؟ مع التقدير

 

[د عزيزة عنتر]

رد: برنامج إزالة السمية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أختي الكريمه أم عبد القادر
ماذا تقصدين بسحب المعادن من الطفل التوحدي؟
إذا كان قصدك الكليشن وما شابه فهذا المقال عن نظام الجسم الطبيعي لطرد السموم بدون تدخل وما علينا سوي تطبيق هذا البرنامج للسماح للجسم بالتعامل مع السموم بطريقته وإذا تأملتي أختي المقاله تري أنه يتم بدون مساعده خارجيه وهذا في الطبيعي
أما عند الطفل التوحدي فهذا يتم أيضا إذا إتبعنا هذا النظام ولكن يتبقي كميه كبيره أخري من السموم الموجوده بهم لذلك نلجأ إلي تطبيق أنظمه أخري لسحب هذه السموم من الطفل سواء كانت بإستخدام الطرق الكميائيه كالكليشن المستخدم فيه أملاح الإدتا أو غيره من برامج السحب المتعدده
أو كان بتقويه أجهزه طرح السموم كالكلي والكبد بطرق طبيعيه أو بتنشيط الكبد وهنا إتباع هذا النظام واجب لمساعده الجسم علي التخلص من هذه السموم بطريقه كامله وأمنه
يعني بإختصار شديد جدا
هذا نظام الجسم للتعامل وطرد السموم في مختلف أجهزته لذلك لابد من تطبيق هذا النظام إذا كنا نبحث عن أنظمه طبيعيه حتي نعطي الفرصه أمام الجسم لمحاربه عدوه ثم يأتي بعد ذلك دور التخلص الخارجي للسموم بإستخدام الطرق المختلفه
هذا ما فهمته من سؤالك إن كان قصدك غير ذلك أرجوكي لا تترددي في طرح السؤال وأنا تحت أمرك