احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

[نسائم الرضا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته​

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط
والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط و لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة
السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه
يقول الأطباء :_
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة
الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزاً في تلك
اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه
بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ
الدورة الدموية نشاطها المعتاد
معلومة قرأتها
أرجو أن تفيدكم​

 

[دمعة عمر]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

مشكوره على المعلومه اخيتي​

 

[شاطئ الأمل]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

نسائم الرضا
صحيح
انا لما اقوم بسرعة
اشعر بدوار وعدم توازن
يعطيك العافية غاليتي

 

[صمت اللياالي]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

جزاك الله عنا خيرا على الافادة

 

[بنت أبووووها]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

يعطيك العااااااااااافيةعزيزتي وفقك الله وحقق أمنياتك ​

 

[الامل مع الله]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

"نسائم الرضا"
يا حلو المعلومة وحرسك على التنبيه
بارك الله فيك ولك
يعطيك العافيه

دمتِ طيبه

 

[تريم]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

معلومة صحيحة قرأتها من قبل

مشكورة على توضيح ولفت النظر

 

[نسائم الرضا]

رد: احذروا من الاستيقاظ سريعا من على السرير...

أخواتي
دمعة عمر ، شاطىء الأمل ،صمت الليالي ، بنت أبووووها ، الأمل مع الله ، تريم
أشكركن بحجم السرور الذي أهديتموني إياه بحضوركن العذب والكريم
بارك الله فيكن
وجزاكن الله عني كل خير​