نصائح advices

[ســاتيدمــا]

Answer the phone by LEFTear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال




Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم


Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة





Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا



Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا




Reduce the amount ofOILYfood you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة




Drink moreWATERin the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا و قلل منه في الليل




Keep your distance from hand phoneCHARGERSا
بتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن




Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة




Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا




Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك






When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة




Forward this to those whom youCARE about





my best regards​

 

[الشجاع]

thank you soso

wonderful advices

Allah bless you :16:

 

[تناهيد]

thank you dear sister

 

[بنت التحدي]

Thank you my mum
Showpieces
My greeting

Bint _Ta7dee

 

[صمت الغروب]

شكرا جزيلا ساتيدما
بارك الله فيك

 

[salo_spain]

سلمت عالنصائح

 

[ســاتيدمــا]

thanks on passage
and
my desiderata we benefit together

 

[امتنااان]

ثانكس غاليتي ساتيدما على توضيح اخطائنا التي لَطالما استعملناها
لاحرمني الله وجودك
دمتي بخير​

 

[ســاتيدمــا]

العفو غاليتي امتناان , سعدت بتواجدك الحبيب
دمتِ بخير يااااارب
لا عدمتك

 

[المتفائل]

many thanks my dear

 

[بنت أبووووها]

رد: نصائح advices

جزاك الله خير وبارك فيك اختي