الاخوات من ليبيا ...وينكم

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكم
اخواتى اريد ان اسال عن التحاليل الازمة وين تنعمل فى ليبيا اللى عندها معلومة تخبرنى لانى الى الان ما عملت اى تحليل لابنى الرجاء المساعدة
اختى ام عزيمة بالنسبه لمشاكل الهظم ابنى يعانى من غازات بشكل ملحوظ وايضا بعض الاحيان انتفاخ فى البطن
لم افهم قصدك بالكهرباء الزائدة هل هى نوبات الصرع ام ماذا

التحاليل التي يمكن عملها في ليبيا و التي طلبها طبيب الدان لإبني عبيدة تشمل

• CBC
• Thyroid Panel
• Liver & Kidney functions
• Testosterone levels
• Phenylketunuria Test
• LDL cholesterol

افضل مكان لعمل هذه التحاليل في ليبيا هو معمل الشرق في شارع تفرع من شارع جمال عبد الناصر المتفرع من شارع عمر المختار ...و التحاليل التي لم اتحصل عليها محليا و قمت بعملها في معمل علوم الاحياء بشارع النصر و الذي تحدثت عنه اختي ام عزيمة ...هذا المعمل يتعامل مع معمل في المانيا اسمه (بايو سنتيا)و يرسل لهم التحاليل .....يمكنك ايضا عمل التحاليل في معمل الشرق نفسه لأنه يتوفر لديهم الآن خدمة ارسال التحاليل الى الخارج ( المانيا أو فرنسا)
يمكنك ايضا عمل التحاليل في معمل المتوسطية بشارع عمر المختار بالمبنى الاستثماري لكلية البنات ...و هذا المعمل يرسل العينات الى فرنسا..

التحاليل الغير موجودة في ليبيا هي ​

• Urine Peptides​
• Organic Acid Test
• Comprehensive Stool Profile
• IgG Food Allergy Profile
• Metals Hair Profile
• Cupper/Zinc

ملاحظتك عن ابنك بخصوص الانتفاخ يجب الا تهمليها فلربما لديه حساسية او مشاكل في الهضم متقدمة ....ربنا يكتب له الشفاء و الصحة ...مشاكل الهضم مع ابني كانت تتمثل في امساك متواصل و اخراج برائحة جدا كريهة (اكرمك الله ) و كذلك بقايا طعام غير مهضوم في البراز ...الحمد لله كل هذه المشاكل اختفت منذ بدأت معه رحلة العلاج ...ساعدته كثيرا الحمية و استخدام انزيمات هيوستن و البروبيوتيك و نظام غذائي متوازن و علاج عشبي على فترات متفاوتة ...
بالنسبة لتخطيط EGGهو تخطيط يبين وجود كهرباء في الدماغ بغض النظر عما اذا كانت تحدث للطفل نوبات تشنجية أم لا ...فأحيانا كما حدث مع ابني اظهر التخطيط وجود بؤر كهرباء في الفص الصدغي على الرغم و الحمد لله من انه لا يعاني ابدا من اية نوبات صرعية ....و في هذه الحالة تسمى الصرع الخفي ...حيث يساهم مع مسببات التوحد في اظهار الاعراض ....
الطبيب وصف لإبني علاج لم استخدمه الى الآن لأني لا افضل استخدام الادوية بصفة عامة و بإنتظار استشارة طبيب اخر يهمني رأيه قبل اتخاذ قرار نهائي ...
و ربنا يكتب التوفيق للجميع .
​

• 
  
  

 

[ام ملاك]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكم
بارك الله فيك اختى ام عبيدة على ردك الوافى لكن بعد عملتى التحاليل مادا كانت النتيجة وهل وصف له علاج ومن اى النواحى كان التحسن فى تواصله ام ادراكه ام مادا
وايضا حدثينى على الحمية الخاصة بولدك واسم الطبيب الدى يتابع حالته
اعذرينى قد اكون اثقلت عليك فى انتظار ردك

 

[ام ملاك]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكم
بارك اله فيك اختى ام عزيمة على ردك
نحن الى الان لم نعمل اى تحليل ولا صور ة للدماغ لكن كبداية اريد عرضه على دكتور اعاننا الله واعانك

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكم
بارك الله فيك اختى ام عبيدة على ردك الوافى لكن بعد عملتى التحاليل مادا كانت النتيجة وهل وصف له علاج ومن اى النواحى كان التحسن فى تواصله ام ادراكه ام مادا
وايضا حدثينى على الحمية الخاصة بولدك واسم الطبيب الدى يتابع حالته
اعذرينى قد اكون اثقلت عليك فى انتظار ردك

و عليكم السلام .................اختي ام ملاك تعاونت في البداية مع( طبيب دان ) و هو الدكتور حسام بدر ...زرته في مصر منذ عام و نصف ...و اجرى لأبني تقييم لتحديد مستوى التوحد لديه و طلب اجراء التحاليل التي كتبتها سابقا ...ثم قمت هذا العام بإعادة بعض التحاليل و عمل تحاليل اخرى جديدة ...
التحاليل مجملها كانت نتائجها جيدة ....فيما عدا ارتفاع في مستوى النحاس عند ابني فوق النورمال بدرجة كبيرة ....و استخدمنا الزنك لعلاج هذه المشكلة ...فالزنك و النحاس مرتبطان في الجسم بعلاقة عكسية....رفع مستوى الزنك يقلل من مستوى النحاس . هذا العام اعدت التحليل و كان هناك انخفاض عن المستوى السابق للنحاس .
اضفنا هذا العام تحاليل اخرى مثل :
تحليل igg لبعض الفيروسات (مثل الحصبة و( الروبيلاالحصبة الالمانية) و cmv و التهاب الكبد )...تحليل تحديد مستوى الـ iron في الجسم ...
و ظهرت مستويات igg مرتفعة جدا بالنسبة للحصبة و الحصبة الالمانية و التهاب الكبد مرتفعة قليلا ...في هذه الحالة يرى الدكتور انه قد يفيد ابني كورس علاج الفيروسات ...الا أننا اجلنا الكورس لأنه متعب قليلا للجسم حتى تتقدم صحة ابني اكثر ...مع انه الان و الحمد لله صحته احسن من الاول بكثير .
الطبيب وصف لإبني في بداية رحلة العلاج العديد من المكملات على رأسها سايندون المكمل الشهير الذي يحتوى على الكثير من الفيتامينات و العناصر المهمة للجسم اضافة الى مضادات الاكسدة ...و ايضا وصف له الاحماض الدهنية الاساسية omega3 و كذلك انزيمات هيوستن و البروبيوتك و الكالسيوم مع الماغنيسوم و tmg ....
وجدت صعوبة في الاشهر الاولى في الحصول على المكملات ثم وفقني الله للعثور على وكيل في تركيا و اصبحت الطريق اسهل في الحصول عليها ...
الحمية كانت ذات تأثير رائع في البداية و سرعان ما تحسنت كثير من سلوكيات ابني ..مثلا العض اختفى تماما من الشهر الاول للحمية حيث كان ابني عتدها في عمر العامين ...و كذلك انتظم نومه و صار ينام نوما متواصلا حتى الصباح بعد معااااااااااااااااااااااااااناة و اقول معااااناة طويلة مع مشكلة النوم لإبني حيث كان ينام متأخراا جدا جدا و ينام ساعة و يقوم بعدها في وسط الليل يبكي و يصرخ أو يجري و يركض و يضحك و كأننا في عز النهار ..و لكن و الحمد لله منذ تلك الايام التي بدأنا فيها الحمية اختفت هذه المشكلة تماما الى يومنا هذا ....بعد الحمية مباشرة اصبح ينتبه لنا قليلا و يستجيب لاسمه .
اليوم عمر عبد الرحمن 4 سنوات و لو قارنته بنفسه عندما كان قبل عامين اقول بكل رضى (( الحمد لله ))..فهو اليوم يستجيب لاسمه و للنداء حتى من حجرة مجاورة ...و يتواصل معنا بشكل افضل (بدون كلام ) يتقدم في استخدام الحمام على الرغم من انه تخلص من الحفاظ منذ عمر عامين و نصف ...ادراكه يتتحسن للأفضل و الحمد لله ....تواصله البصري و تفاعله معنا افضل ...هو يتحسن و يتقدم في الكثير من الامور و يا رب اراه في افضل حال .
اتمنى اكون اجبت عن استفسارتك و تقبلي تحياتي .

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

أختي أم عبيدة هل لازال عبد الرحمن على الحمية ؟ من هو الدكتور الذي تتابعين عنده هنا في ليبيا ؟ ​

أود أن اطلب من صديقتنا أم محمد مشاركتنا تجربتها مع هيفاء كيالي ما رأيك في ذلك أم عبيدة ؟​

تحياتي و إلى الملتقى


أخواتي أم أمين و أم ملاك ربي يسدد خطاكم ويسعدكم بشفاء أطفالكم ​

 

[ام ملاك]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

مشكورة اختى ام عبيدة وكما كتبت اختى ام عزيمة انا ايضا اريد ان اسالك عن الطبيب الدى تتابعين عنده
وها يتابع معك برنا مج الحمية وكيف تحصلت على الاغدية الخاصة بالتوحد
مع خالص تقديرى

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

أختي أم عبيدة هل لازال عبد الرحمن على الحمية ؟ من هو الدكتور الذي تتابعين عنده هنا في ليبيا ؟ ​

أود أن اطلب من صديقتنا أم محمد مشاركتنا تجربتها مع هيفاء كيالي ما رأيك في ذلك أم عبيدة ؟​

تحياتي و إلى الملتقى


أخواتي أم أمين و أم ملاك ربي يسدد خطاكم ويسعدكم بشفاء أطفالكم ​

عبيدة مر بفترات مؤخرا ما بين خرق للحمية ثم عودة و ذلك بسبب المركز الذي كان فيه الصيف الماضي و لاحظت مع خرق الحمية عدم وجود اية انتكاسات لاحقا ...و استمرار في الادراك و التواصل لذا فإن الاشهر الاخيرة ما زلنا نخرق الحمية ...مع العلم ان عبد الرحمن كان على حمية صارمة تماما لمدة عام و 3 اشهر... و المكملات التي اخذها مؤخراهي omega3 / b12/ zinc/syndion..
ما زلت استشير في بعض الاحيان د حسام بدر عبر الايميلات بإعتباره طبيب دان ....و في ليبيا استعين احيانا بإحدى صديقاتي الطبيبات كي تقنع بعض زميلاتها طبيبات الاطفال بالتعاون معي و تفهم وجهات نظري حول استخدام بعض الادوية بإعتبار أن اطباء الاطفال و الاطباء عموما لا يقتنعون بطرق علاج التوحد هذا إن كان سمعوا به اصلا..
اما عن تجربة ام محمد مع هيفاء فأنا ايضا اتمنى ان تشاركنا بالتجربة بعد انتهائها التي اعتقد انها باتت وشيكة:5:

 

[محمد الصادق]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكي اختي العزبزة
انا عندي حالة واشتبه ان تكون توحد ولم اعرف كيف ابدا للأن
نتمنى التواصل وابدا النصيحة للشفاء بعون الله

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكي اختي العزبزة
انا عندي حالة واشتبه ان تكون توحد ولم اعرف كيف ابدا للأن
نتمنى التواصل وابدا النصيحة للشفاء بعون الله

أخي محمد أتمنى أن لا تكون الحالة توحد لكن ماهي الأعراض التي يعاني منها الطفل ؟ وكم عمر الطفل ؟

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

مشكورة اختى ام عبيدة وكما كتبت اختى ام عزيمة انا ايضا اريد ان اسالك عن الطبيب الدى تتابعين عنده
وها يتابع معك برنا مج الحمية وكيف تحصلت على الاغدية الخاصة بالتوحد
مع خالص تقديرى

(طبيب الدان) يتبع في العلاج بروتوكول الدان الذي تبدأ أول خطواته بالحمية ...الطبيب فقط يوضح لك ما هو الممنوع و المسموح ...الممنوع كل ما يحتوي على بروتين الجلوتين ( القمح و الشعير و الشوفان ) و كل ما يحتوي على بروتين الكازيين ( الحليب و جميع مشتقاته ) (دراسات استثنت حليب الابل على اعتبار أن الكازيين الموجود به يختلف في تركيبه عن كازيين حليب البقر ) ...يمنع ايضا السكر الابيض و اغلب المعلبات و المواد الغذائية التي تحتوي على المضافات او الاصباغ او المواد الحافظة .
بعد عمل اختبارات التحسس من الاطعمة يستبعد لاحقا أي طعام اظهر درجة تحسس عالية او متوسطة .
و هنا يبدأ البحث عن البدائل ....ببساطة يمكنك الحصول على المكرونة و الدقيق الخالي من الجلوتين من اي سوق تجاري سوبر مثل سوق الثلاثاء او سوق المهاري و قد تجدين ايضا بسكويتات و خبز جاهز الا ان سعره مرتفع قليلا ...مثلا نصف كيلو مكرونة ماركة (shar)الايطالية بـ 5 دينار و نصف ..الارز مسموح به و كل اللحوم و الخضر ما لم تظهر نتيجتها (+) في اختبارات التحسس....يمكن استبدال السكر بالعسل او رب التمر و الحليب بحليب الابل او حليب جوز الهند ....البداية قد تكون صعبة و لكن بعد ذلك سوف تتعودين و يصبح الامر اسهل ...و دمت بألف خير .

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

السلام عليكي اختي العزبزة
انا عندي حالة واشتبه ان تكون توحد ولم اعرف كيف ابدا للأن
نتمنى التواصل وابدا النصيحة للشفاء بعون الله

ندعو الله ان يبعد عن طفلك كل سوء ...و نحن بخدمتك و جاهزون للمساعدة في كل حال ... نرجو منك ان تحدثنا عن سلوكيات طفلك و كم عمره الآن حتى نستطيع افادتك و دمت بخير .

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

مشكورة اختى ام عبيدة وكما كتبت اختى ام عزيمة انا ايضا اريد ان اسالك عن الطبيب الدى تتابعين عنده
وها يتابع معك برنا مج الحمية وكيف تحصلت على الاغدية الخاصة بالتوحد
مع خالص تقديرى

أختي ام ملاك بالنسبة لعزيمة هي على حمية الكازيين فقط لأني جربت حمية الجلوتين و الكازيين معاً وللأسف بدون مكملات لأني لم اجد دكتور مقتنع بالحمية كعلاج للتوحد هنا في ليبيا أو دكتور فاهم أصلا شنو هو التوحد المهم عزيمة أصيب بهزال و أثرت فيها الحمية صحياً لأنها بدون مكملات وهي أصلا كان أكلها محدود من الأساس لكنها من حيث التواصل والإدراك أفضل ، أضطررت للتخلي عن حمية الجلوتين و الحمد لله بدون إنتكاسات ربما لأنها لاتعاني من حساسية القمح وأستمريت على حمية الكازيين فقط ، الدكتور الذي شخص الحالة هو مجدي كارة إستشاري أعصاب اطفال مستشفى الجلاء في شهر 4 السنة الماضية وعندها موعد آخر يوم الأحد القادم لمتابعة التطورات بعد ان أكملت الثلاث سنوات ، د.مجدي غير مقتنع بالحمية أو أي علاجات فقط العلاج السلوكي .

أكثر شئ أفاد عزيمة الرقية الشرعية و ماء زمزم و الحجامة بالإضافة للعسل و الحبة السوداء وأشياء أخرى أعطيها لها لمدد محدودة ، وطبعا الحديث معها بالبيت و تعليمها باللعب معها و النزهات و طبعاً أهم شئ أدخلتها روضة للأطفال أنسجمت فيها جداً و احبتها و الحمد لله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه .​

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

الدكتور الذي شخص الحالة هو مجدي كارة إستشاري أعصاب اطفال مستشفى الجلاء في شهر 4 السنة الماضية وعندها موعد آخر يوم الأحد القادم لمتابعة التطورات بعد ان أكملت الثلاث سنوات ، د.مجدي غير مقتنع بالحمية أو أي علاجات فقط العلاج السلوكي .


​

عزيزتي ام عزيمة ...مش الدكتور مجدي بس اللي مش مقتنع بالحمية و لا علاجات التوحد ...عبد الرحمن كل ما نرفعه للدكتور عادل زقلام اللي شخص حالته يقولي ما فيش علاج للتوحد كله دوة فاضية ..هوا عارف اني نديرله في علاجات مختلفة و كل مرة نمشوا يسأل فيا ...شن صار مع العلاج الفلاني ...يبي يعرف النتيجة باش يأخذ خلفية عنده من تجاربنا و يا ريت نسمعوا كلمة تشجع و الا تطمن ...كله حاشاك سحب للخلف ...
معليش كتبت باللهجة الليبية من دون وعي ...استاقظت في الاخير :2:

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

عزيزتي ام عزيمة ...مش الدكتور مجدي بس اللي مش مقتنع بالحمية و لا علاجات التوحد ...عبد الرحمن كل ما نرفعه للدكتور عادل زقلام اللي شخص حالته يقولي ما فيش علاج للتوحد كله دوة فاضية ..هوا عارف اني نديرله في علاجات مختلفة و كل مرة نمشوا يسأل فيا ...شن صار مع العلاج الفلاني ...يبي يعرف النتيجة باش يأخذ خلفية عنده من تجاربنا و يا ريت نسمعوا كلمة تشجع و الا تطمن ...كله حاشاك سحب للخلف ...
معليش كتبت باللهجة الليبية من دون وعي ...استاقظت في الاخير :2:

عادي مادام الموضوع ليبي بحت خلوها فلاقي أحسن باش نفشو غلنا ، أني مازال ما حصلش الشرف وتلاقيت مع الدكتور عادل زقلام لكن من تجارب أخوات سابقة الباين عنده توحد :20: .

فيه دكتورة في العيادة النفسية أسمها ناديا لما تهدرزي معاها تحسيها فاهمة و خاش شوية ضي لدماغها يعني قارية وفاهمة شوية على العلاجات الجديدة للتوحد والله طمنتني على عزيمة وقالتلي من الحالات إللي تتطور إن شاء الله وفي عمر المدرسة بإذن الله تكون بعيدة جداً على التوحد خايفة نصدقها و نتعلق بآمال واهية لكن ربي في الوجود بإذن الله مش رح يخيب رجائي .

تمنياتي ودعواتي بالشفاء لكل الأطفال​

 

[أم عبيدة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

فيه دكتورة في العيادة النفسية أسمها ناديا لما تهدرزي معاها تحسيها فاهمة و خاش شوية ضي لدماغها يعني قارية وفاهمة شوية على العلاجات الجديدة للتوحد والله طمنتني على عزيمة وقالتلي من الحالات إللي تتطور إن شاء الله وفي عمر المدرسة بإذن الله تكون بعيدة جداً على التوحد خايفة نصدقها و نتعلق بآمال واهية لكن ربي في الوجود بإذن الله مش رح يخيب رجائي .

تمنياتي ودعواتي بالشفاء لكل الأطفال​

قصدك هاذي الدكتورة في العيادة النفسية متاع مستشفى الجلاء ؟؟و الا وين بالزبط؟؟؟؟...لو كان فاهمة شوية في علاجات التوحد خلي امّالا نمشولوها ...بالك نستيشروها في العلاجات اللي ماشين فيها ....
و ما دام طمنتك على العروسة الصغيرة ،قولي آمين ...و إن شاء الله تشبحيها في المدرسة فعلا و هي في احسن حال .

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

قصدك هاذي الدكتورة في العيادة النفسية متاع مستشفى الجلاء ؟؟و الا وين بالزبط؟؟؟؟...لو كان فاهمة شوية في علاجات التوحد خلي امّالا نمشولوها ...بالك نستيشروها في العلاجات اللي ماشين فيها ....
و ما دام طمنتك على العروسة الصغيرة ،قولي آمين ...و إن شاء الله تشبحيها في المدرسة فعلا و هي في احسن حال .

أختي أم عبيدة الدكتورة نادية في العيادة النفسية متع مستشفى الجلاء مع الدكتورة ربيعة هيا العيادة حلوة و نظيفة و العاملات كويسات ومتعاونات ومهتمين بالأطفال الحق ينقال وعزيمة ترتاح لما نرفعها غادي لكن فوتت كم موعد بسبب الشغل بإذن الله في العطلة نرجع تاني ، تصدقي الدكتورة نادية سامعة بالأكسجين المضغوط :2: و الحمية .

ما قدرتش نسألها على الهيموباثي أصلاً صقع عليهم تبروري :20: علي قولة ولدي .​

 

[أم وائل ولؤي]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

حلوه حلوه اللهجه الليبيه متابعين معاكم << داخله عرض:3:

 

[أم عزيمة]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

حلوه حلوه اللهجه الليبيه متابعين معاكم << داخله عرض:3:

شكراً​

بس توضيح صقع عليهم هادا مصطلح جديد يقولوا فيه شباب اليومين هادوا
وتبروري معناها قطع ثلج في البرد بدل المطر عندنا في الشتاء و تعني صقع هلبة
ومعناها بنشرحوا مصطلح هلبة معناها بالفصحى كثير جداً

وتحياتي أختي صاحبة الإمتياز :2:

 

[ام ملاك]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

أختي ام ملاك بالنسبة لعزيمة هي على حمية الكازيين فقط لأني جربت حمية الجلوتين و الكازيين معاً وللأسف بدون مكملات لأني لم اجد دكتور مقتنع بالحمية كعلاج للتوحد هنا في ليبيا أو دكتور فاهم أصلا شنو هو التوحد المهم عزيمة أصيب بهزال و أثرت فيها الحمية صحياً لأنها بدون مكملات وهي أصلا كان أكلها محدود من الأساس لكنها من حيث التواصل والإدراك أفضل ، أضطررت للتخلي عن حمية الجلوتين و الحمد لله بدون إنتكاسات ربما لأنها لاتعاني من حساسية القمح وأستمريت على حمية الكازيين فقط ، الدكتور الذي شخص الحالة هو مجدي كارة إستشاري أعصاب اطفال مستشفى الجلاء في شهر 4 السنة الماضية وعندها موعد آخر يوم الأحد القادم لمتابعة التطورات بعد ان أكملت الثلاث سنوات ، د.مجدي غير مقتنع بالحمية أو أي علاجات فقط العلاج السلوكي .​

أكثر شئ أفاد عزيمة الرقية الشرعية و ماء زمزم و الحجامة بالإضافة للعسل و الحبة السوداء وأشياء أخرى أعطيها لها لمدد محدودة ، وطبعا الحديث معها بالبيت و تعليمها باللعب معها و النزهات و طبعاً أهم شئ أدخلتها روضة للأطفال أنسجمت فيها جداً و احبتها و الحمد لله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه .​

السلام عليكم
مشكورة اختى ام عزيمة انى ناوية ان شاء الله نبدا فى الحمية لكن نبى نسالك بحكم خبرتك وتجربتك شنى تنصحينى اندير قبل لا نبدا تعرفى والله عندك حق الكلام بالفلاقى اريح
واسهل وبالنسبة للرقية انى ولدى يهدى ويتريح لما ياخدها والحجامة عملناها مرتين ما فيش تطور يذكر ممكن لانه تبى الاستمرار الله المستعان احنى اللى علينا بنديروه والشفى من عند ربى العالمين:23:

 

[ام ملاك]

رد: الاخوات من ليبيا ...وينكم

بارك الله فيك يا ام عبيدة والله ما قصرتى ربى يكون فى العون بنبدا ان شاء الله فى الحمية لانه عندى احساس انها تتماشى مع ولدى لانه الاحظ لما يكتر من الحلو او العصائر والمعلبات يبدا متوتر وعصبى وعدوانى انى منتظرة نصايحك ودعائك والله المستعان